Hilfsmittel bei "schwachen Momenten"

Naja, ich denke, dass ich das weniger brauche als du Klicks :riesengrinser:

Guten Tag! Im Vorfeld meines Beschlusses, endlich mit dem Rauchen aufzuhören, habe ich mir für meine "schwachen Momente" ein Filmchen gebastelt (https://youtu.be/-hyIiZBDrBY). Wenn mich das Verlangen nach einer Zigarette überfällt, schaue ich mir dieses kurze Video einige Male hintereinander aufmerksam an. Bisher hat es seine Wirkung nicht verfehlt. :wink: