Hallo Jan, dann viel Erfolg.
Ich meine mich zu erinnern, das Du aus Gesundheitsgründen in Verrentung bist, oder? Wenn ich was verwechsele bitte ich um Verzeihung.
Hast Du irgendein Hobby, was Dich auf anderen Gedanken bringen kann um bei Schmacht entfliehen zu können?
Beachte bei den Pflastern bitte darauf, sie genau nach Vorschrift zu nehmen, so helfen sie am besten. Frage auch Deine Krankenkasse, welche Kurse sie anbietet. Ein ergänzenden Gruppensitzung kann zusätzliche Unterstützung sein.
Vielleicht kommst Du ja morgen Abend von 20-22 Uhr mal hier in den Chat.
Viel Erfolg für heute und schönen Start in die neue Woche.
Grüße
Andreas