Hallo Sommerwolke,
den ersten Tag hast du schon geschafft, nun kommt der 2. und den wirst du genau so meistern. Bleib stark und denke an dein Ziel, wenn :evil: vorbei schaut, tief durchatmen und :evil: zum Teufel schicken.
Ich wünsche dir viel Durchhaltevermögen, und immer positiv denken, also es ist soo schön frei zu sein, nie wieder darüber nachdenken, reichen die Zigaretten, oh kann man denn dort rauchen etc. Diese Gedanken sind Vergangenheit, zieh es durch es wird leichter werden und für das Ziel Rauchfreiheit lohnt sich es allemal.
Liebe Grüße
Igelchen