08.12.2017
05:38 Uhr
Hallo Engeltaler, herzlich Willkommen in unserer Gemeinschaft.
Es gibt in der tag wirklich viele Wege, die zum Erfolg führen. Entweder mit Pflaster, Akkupunktur, Hypnose... alles was hilft ist richtig. Selbst das Reduzieren kann der richtige Weg sein, allerdings kann ich nicht sehen, welche Hilfe eine Stopfmaschine sein soll? Ich glaube eine gute Vorbereitung und eventl. die Verwendung von Hilfsmitteln ist ein besserer Weg. Frage auch mal bei Deiner Krankenkasse nach, welche Kurse sie bezahlt. Oftmals übernimmt sie die Kosten für eine Gruppentherapie.
Bestelle Dir auch das kostenlose Startpaket, was Du hier machen kannst http://www.bzga.de/botmed_31350100.html
Schaue mal unter den grünen Reiter "Aufhören", hier findest Du viele Tipps, auch in den Beiträgen der anderen Mitglieder wirst Du viele Tipps zum Thema Ablenkung finden. Überlege Dir Sachen, die Dich auf andere Gedanken bringen.
Hast Du schon einen konkreten Termin ins Auge gefasst?
Schönes Wochenende
Andreas