22.10.2019
05:51 Uhr
Liebe Peppi/Pippi, toll das Du einen Termin festgelegt hast.
Bis Donnerstag kannst Du dir Alternativen überlegen, für die Momente wo Du bislang immer zur Zigarette gegriffen hast. Alles was Dich ablenkt und auf andere Gedanken bringt, ist genau richtig. Das man es grundsätzlich schaffen kann, durftest Du ja bereits erfahren. Was hat Dir damals geholfen?
Auch für Dich gerne der Hinweise, das heute wieder von 20-22 Uhr ein Chat ist, wo Du dich mit anderen austauschen kannst. Ist eigentlich immer ganz lustig.
Dir einen schönen Tag.
Viele Grüße
Andreas