Puuuh- wie lange noch?!

.... alles klar, Lila - aber auch das Motto dieses, Deines WoZis, liest sich doch schon ein wenig ungeduldig :lol: Du schaffst das - ich habe mit einer Babypause, einem aus Leichtsinn nach ca. 6 Wochen gescheitertem Versuch und in jungen Jahren zwei spontanen Aufhöraktionen mit jeweils ein paar Monaten Abstinenz immerhin fast 48 Jahre an der Kippe gehangen :wink: Eine gute Nacht wünscht de Nomade

Moin Lila, meinen Glückwunsch zu [b]2 Wochen = 14 Tagen ohne....![/b] Du schreibst [quote=639270] Ich warte eigentlich drauf, dass es sich endlich mal entspannt und alle Widrigkeiten drum herum sich auflösen… [/quote] Ich hab' zwar nigends gefunden, wie lange Du - wenn auch mit Unterbrechung - geraucht hast, nehme aber mal an, daß es schon einige Jahre gewesen sind. Was erwartest Du, wie viel Zeit es braucht, bis die lange lange aktiv eingeübten Routinen angeblicher Streßbekämpfung, lange Weile Überbrückung, für was auch immer "Belohnung" etc.p.p. keine Rolle mehr spielen? Wie viel Geduld mit Dir selbst möchtest Du Dir nun einräumen? Natürlich wird es besser werden. Wahrscheinlich aber nicht "endlich" schon nach zwei Wochen.... oder.... Weiterhin viel Erfolg auf Deinem Weg in die alternativlose Frieheit von selbst bezahlter Selbstvergiftung wünscht de Nomade P.S. Falls Du Fragen hast oder mir antworten möchtest, freue ich mich über einen Besuch in meinem aktuellen Wohnzimmer "Ich denk' nicht dran, zu rauchen!", das Du findest, wenn Du unter dieser Nachricht auf das kleine blaue "Profil" klickst bei "Die letzten Themen".

14 Tage sind geschafft 8) habe eben ein paar Beiträge von @Isotop gelesen und bin ehrfürchtig wie sie das durchzieht! Ich hangele mich also auch weiter von Tag zu Tag! Und möchte es unbedingt rauchfrei in den Urlaub schaffen (und wieder zurück !!)

Hallo Speedy! Ich bin stolz auf dich! Weiter so! Die Kilos und die Esslust nimmst du dann als Nächstes in Angriff! Nein, bei uns ist es von Anfang an sehr turbulent gewesen. Es gibt dann immer sehr schöne Phasen und dann wird’s wieder holprig. Schwer zu erklären. Ich warte eigentlich drauf, dass es sich endlich mal entspannt und alle Widrigkeiten drum herum sich auflösen… Ja, wir können andere Menschen nicht ändern. Denke da liegt auch der Hund begraben- gehe immer davon aus andere sehen die Welt so, wie ich sie sehe :| Bleib du weiter standhaft- heute rauchen wir nicht! Ganz liebe Grüße Lila

Guten Morgen, heute schon mein 15. Tag! Ich kämpfe gegen Kilos und Esslust, ich kämpfe gegen Ungeduld und Gereiztheit. Wie lange dauert das noch? Meine Beziehung leidet leider auch - wir versichern uns ständig "wir wissen ja warum, wird auch wieder besser". Gestern Abend hatte ich wirklich extreme Lust auf ne Kippe - war kurz davor (habe noch 2 Stangen zu Hause)...bin dann ins Bett und war heute morgen echt froh es gelassen zu haben. Hört das irgendwann auf? Lila, es tut mir leid zu lesen, dass du in deiner Beziehung gerade nicht so glücklich bist. Hat das wirklich erst mit dem Rauchstopp angefangen? Vielleicht sind wir Nichtmehrraucher einfach nur sehr viel sensibler und momentan sicher auch bisschen empfindlicher. Man kann andere Menschen nicht ändern - leider nur sich selbst. Versuche mit ihm zu reden und formuliere was dir gerade fehlt...manchmal merken die Partner gar nicht so genau wie man sich fühlt. Ganz viele Grüße, Sternchen

hallo du kannst nur halt ein neues eröffnen.....umbenennen selbst kannst Du das nicht. lg die daufi

Kann ich das Thema meines Wohnzimmers eigentlich umbenennen? Hätte gerne irgendwie was positiveres :))

Guten Morgen ihr Lieben! Da bin ich- nach wie vor rauchfrei. Gestern Abend waren wir grillen- alle haben geraucht und ich saß da und hab mich gefreut, dass ich es nicht mehr tue. „Jetzt muss ich erst noch kurz eine rauchen und dann decke ich den Tisch“- wie absurd. Ich musste lachen als die Gastgeberin das sagte. Mit meinem Partner ist es gerade etwas schwierig, irgendwie fühlt es sich an als wäre die Luft draußen. Darüber Mache ich mir viele Gedanken. Wir sind noch nicht lange zusammen (1,5 Jahre) und ich möchte ihn schon gerne noch bei mir haben. Aber er ist so emotionslos manchmal und mir fehlt die Nähe…er kann da aber irgendwie auch nicht über seinen Schatten springen- habe es schon so oft angesprochen … Naja, möchte euch jetzt hier nicht zutexten :) Hoffe euch allen geht es gut und ihr übersteht die nächsten heißen Tage! Freue mich von euch zu lesen! Lila

Hallo Lila, bei mir klappt es momentan erstaunlich gut. Bin gerade ein paar Tage mit meinem Mann unterwegs und wir können essen gehen, Wein trinken und Spaß haben ohne Zigaretten....sogar unsere Laune ist (fast) normal. Aber Hochmut kommt vor dem Fall....ich muss weiter sehr achtsam sein. Wie geht's dir? Was machen die Attacken wenn der Nikotinteufel versucht dich zu verführen? Allen ein schönes rauchfreies Wochenende. Gruß, Sternchen

Hallo Lila, vielen Dank für deine Nachfrage. Mir gehts gut mit dem Entzug. Klar, ich bin wachsam und zwischendurch kommen die Schmachtattacken. Ich meinte eher eine Belohnung wie Blumen oder in Ruhe einen Kaffee trinken o.ä. :wink: Liebe Grüße an Dich! Marion :butterflyflower

Hallo Speedy, Danke für die Blumen! Und deine netten Worte! Wie läufts bei dir? LG Lila

Hallo Marion, danke für deine lieben Worte! Meine Belohnung ist: besser riechen, besser Luft bekommen und kein schlechtes Gewissen gegenüber meiner Gesundheit und meinem Kind :) Wie läufts bei dir mit dem rauchfrei sein? Du hast ja schon über 40 Tage geschafft !