Schlecht luft Bekommen nach Rauchstopp

Lese jeden Tag Hier im Forum finde es sehr hilfreich lenkt mich immer wieder ab wenn mich mal wieder der rauch zwang packt bevor ich eine anzünde

ja völlig normal !!!!!!! In Zigaretten sind Zusatzstoffe, die die Bronchien erweitern. Wenn Du nicht mehr rauchst fehlen die.... Halt durch so wie wir alle ! Das sind alles Symptome des Entzugs. Keine Angst ! Und bleib hier bei uns im Forum !

Hallo Leute, Bin nach 16 Jahren rauchen entlich Rauchfrei seit dem 9.3.14 allerdings bekomme ich seit her echt wenig luft geht es euch auch so ? wisst ihr wie lange man noch den auswurf nach dem Rauchstopp hat ? Mir hat der film in 5 stunden nichtraucher geholften entlich mit dem rauchen aufzuhören LG Sven