Nach 40 Jahren Rauch.....ich befreie mich :-)

Hallo Tanne, ich melde mich zum ersten Mal bei dir, schön zu lesen das es dir gut geht. Es ist sehr motivierend für mich zu deine Erfolgsgeschichte zu lesen. Auch für mich ist nochmals rauchen keine Option. Nun arbeite ich weiter dran, auch so weit zu kommen! Du hast echt was geschafft, herzlichen Glückwunsch. LG Lysistrate

Danke für euren Besuch und Glückwünsche - habe mich sehr gefreut. [quote="Glückskind"]Wie geht es dir? Denkst du noch oft ans rauchen? Ich vermisse es manchmal schon, aber es tut nicht mehr weh....und ich möchte auch nie wieder zurück. [/quote] Danke der Nachfrage :-) Mir geht es besser und besser. Gesundheitlich spüre ich viel davon - huste sehr selten und habe mehr "Puste". Hatte auch immer Respekt davor, wenn jemand neben mir hustete (oh, werde ich jetzt wieder Krank??). Bereits jetzt habe ich das Gefühl, weniger anfällig zu sein. Und die Momente, wo ich ans rauchen denke, werden mit jedem Tag weniger. Für mich kommt das Rauchen nicht mehr in Frage. Punkt. Ich bin Nichtraucher und ich habe mir nicht vorstellen können, dass ich es schaffe. Und jetzt klappt es doch lächel. Das will ich so beibehalten. LG Tanne

Oh, da hat wohl jemand morgen doppelte Schnapszahl. 77 Tage - 11 Wochen.

Liebe Tanne, Herzlichen Glückwunsch zu deinen 61 Rauchfreien Tage. :congratchamp: Halte schön weiter durch. :flowerblue::flower::flowerblue:: Alles gute Helga

Wir packen das,wenn man diesen eisernen Willen hat...nicht unterkriegen lassen. Alles Gute weiterhin!

Liebe Anette, Helly und Julia, danke für eure Anteilnahme und Besuch hier bei mir :-)) Stimmt - es sind schon 60! Es ist nicht einfach - aber machbar! Und nein, zurück will ich nie wieder. Es gibt "nur" die eine Option: rauchfrei! Ich wünsche uns allen, dass wir das schaffen - gemeinsam geht es besser :butterfly: LG Tanne

Moin Tanne, ich gratuliere dir - jetzt sind es schon 60!!! :D Mir geht es auch so, dass ich die neue Freieheit sehr genieße und feststelle, dass ich als Raucher echt gestresst war. Das brauchen wir jetzt nicht mehr! Nö, ohne uns :wink: LG Julia

Liebe Tanne, ja, diese Gedanken , wo kann man endlich rauchen, habe ich noch genug Ziggis...... hatte ich auch immer. Und ich stimme dir zu, es ist toll,wenn man das hinter sich hat. Lass uns diese neue Zeit genießen.:rose::flowerblue::flower:

Daaaaanke :-)))))))) LG Tanne

[b][color=red]Auch von mir noch alles liebe zum Einzug auf die Blümchenwiese ^^[/color][/b] Es ist toll zu lesen, wie gut es dir geht! Das freut mich :P Wünsche dir jedenfalls einen schönen Start in die Woche! :rose::sweatpea::flower: :flowerblue::flowerorange::flowers:

Liebe Tanne, herzlichen Glückwunsch zu deinem einzug auf die Blümchenwiese mit deinen 50 rauchfrei geschafften TAgen! Und wie schön du deinen Gewinn durch die Rauchfreiheit aufgelistet hast. :flowerblue: Guten Start in deinen rauchfreien Alltag wünscht dir Andrea

Ihr Lieben, Herzlichen Dank für euren Besuch und die aufmunternde Worte. Der Urlaub war klasse. Ich habe kein Verzicht verspürt durch das Nichtrauchen. Es gibt Momente und Situationen, wo es mir schwer fällt. Aber ich weiß : Ich will nicht mehr zurück. Das schlechtere Atmen können, Kondition nicht gut, die Abhängigkeit. ..... nein, nie wieder! Ich habe sehr viel gesehen und erlebt im Urlaub .....und: Die neue Freiheit genossen. Musste mir nicht mehr Gedanken machen, wo ich unterwegs anhalten könnte wegen einer Zigaretten Pause, habe ich genug Zigaretten dabei, wann "ist es endlich soweit, dass ich mir wieder eine anzünden kann". Bin froh, dass ich mich ENDLICH auf dem Nichtraucherweg begeben habe. Und ich hatte solche Angst vor dem ersten Schritt :wink: Ab morgen geht der Alltag wieder los. Die drei Wochen haben gut getan. Wünsche euch einen schönen Wochenendausklang. LG Tanne