Die erste Hürde ist geschafft.....

Guten morgen liebe Bine, Sorry, bei mir geht immo alles drunter und drüber. Wir liegen alle krank im Bett :-( uns hat die Grippe erwischt. Dann gab es eine Party weniger :lol: Danke für deine Glückwünsche. Lg Sandra

Sooo nun hast du dich still und heimliche vor der Party gedrückt. :| Na aber ich will mal nicht so sein und dir Gratulieren. [color=green]50 + 3 Tage [/color]ist eine großartige Leistung, darauf kannst du mächtig stolz sein. Herzlichen Glückwunsch :heart: Geh deinen Weg weiter. Du machst das toll. LG Bine :rose:

Hallo Sandra, Na das habe ich auch so gehofft, dass du noch da bist. :) Schön, das es so toll mit den "ohne Pflastern" klappt. Das freut mich. Ich war da ehr ein Angsthase. Nun gehst du stramm auf die 50 zu, na ich meine nicht das Alter, sondern auf deine rauchfrei Tage. 8) Hast du dir schon eine besondere Belohnung ausgedacht für deinen Ehren Tag. ich wünsche dir eine schöne Rest Woche, bald ist WE. LG Bine :rose:

Huhu, bin immer noch da. Ab und an hab ich mal ein paar kleine schmachter, aber im großen und ganzen fuehl ich mich sehr gut. Leider geht mein Gewicht immer weiter nach oben :cry: ich hoffe das ich das zusammen mit meinem Diabetologen wieder in den Griff bekomme. Ich habe wirklich nicht mehr gegessen als sonst. Hab halt sehr viel getrunken die letzte Zeit, aber auch nur Mineralwasseroder tTee ohne Zucker. Aktuell sind es plus 8kg. Lg Sandra

Liebe Sandra, Danke für deinen Besuch :smileumarmung: Ich freu mich, dass es dir ohne Pflaster genauso gut geht. Das ist Klasse :P. Dann geniessen wir mal weiterhin unsere Freiheit, das ist wirklich das allerbeste daran :ladybug: Schönes Wochenende und liebe Grüße Simone

Guten morgen, Heute ist Tag drei ohne Pflaster 8) Ich bin eigentlich genauso entspannt wie mit Pflaster. Ich habe Mittwoch abend ein Bad genommen und hatte vergessen mir das Pflaster wieder aufzukleben. Als ich dann im Bett war und ich es bemerkt habe, habe ich keine Lust mehr gehabt deswegen aufzustehen. Donnerstag morgen habe ich einfach nicht geklebt und gewartet was der Tag so bringt. Tja und nun bin ich schon bei tag drei ganz ohne Nikotin :D Lg Sandra

Liebe Simone, Ich bin klar noch ins Kino mitgegangen oder auch schwimmen, aber es war für mich einfach grausam. Allein der Gedanke so lange ohne Zigarette zu sein ging gar nicht. Nach spätestens zwei Stunden hab ich gesagt das ich wieder nach Hause möchte, einfach weil die sucht da war. Jetzt genieße ich es. Ich habe den Druck nicht mehr. Lg Sandra

Liebe Sandra, du warst ja noch krasser drauf wie ich :lol::lol: Ins Kino bin ich schon noch und Langstreckenflüge gingen auch, obwohl ich mir da schon mal nikotinpflaster kaufen wollte :kaputtlachsmile::kaputtlachsmile: Weißt du es ist ja nie zu spät was zu ändern. Klar wird dir jetzt erst bewusst was du verpasst hast und bist wahrscheinlich im Nachhinein traurig darüber, es ist nicht mehr zu ändern. Aber die Zukunft können wir besser gestalten und dafür wünsche ich dir alle Kraft :smileumarmung: Wir schauen nach vorne und :penguin::penguin: watscheln weiter. Liebe Grüße Simone

Guten morgen, @Bine: ich bin wirklich sehr gespannt auf die bluemchenwiese. :) Na klar melde ich mich. Lese ja viel still mit im forum :oops: @Simone: vielen lieben Dank. Noch drei Tage dann feierst du auch schon den 40.:lol: Hab gestern Abend gebadet und habe vergessen das Pflaster wieder aufzukleben. Hab mir dann heute morgen gedacht das es jetzt auch egal ist ob ich zwei Tage früher oder später abpflaster. Mal sehen wie der Tag so läuft. Zur Not habe ich ja noch zwei Pflaster rum liegen 8) Ich muss immer wieder daran denken wie eingesperrt man durch so eine blöde Kippe ist. Ich habe nie morgens zusammen mit den Kids gefrühstückt. Immer Kaffee, Kippe ab in Keller oder raus. Grad vor der Arbeit, ganz schlimm das vor rauchen *bbbrrrrrrr* Oder Hallenbad? Niemals, da kann ich ja nicht rauchen. Jetzt gar kein Problem, im Gegenteil, ich bin diejenige die es vorschlägt. Kino? Nein danke. Die Filme dauern alle zu lange. Ich kann da ja nicht rauchen. Ich glaube ich könnte noch ne Menge Sachen aufzählen. Jetzt wo ich auch diese Sachen genießen kann, merke ich erst was ich verpasst habe. Musste mich mal auskotzen :roll: Lg und einen schönen Tag Sandra

Liebe Sandra, :balloonsheart: Glückwunsch zu 40 Tagen Freiheit. Das hast du super gemacht. Wünsche dir fürs "abpflastern" morgen alles Gute. Wird schon gut gehen. Du hast jetzt so lange durchgehalten, dann schaffst du das auch :ladybug: Denk immer daran wie du riechen würdest. Igitt. Ich gehe ja oft mit den Rauchern raus und schäme mich heute dafür wie ich gestunken habe :lol: Liebe Grüße Simone

Guten Abend Sandra, Das freut mich, dass das Wochenende so gelungen ist und du positives für deine Rauchfreiheit erleben durftest. Den kalten Rauch finde ich heute noch ekelig. Aber es bestärkt den richtigen Weg gegangen zu sein. Mit den roten Stellen kenne ich auch, obwohl sie sich bei mir nach einer Woche wieder normalisiert hatten und die Stelle wieder genutzt werden konnte, war es schon nervig. In zwölf Tagen ziehst du auf der Blümchenwiese ein. Das ist doch großartig. sei lieb gegrüßt Bine :rose: PS, schön, das du dich gemeldet hast.

*piep* Hallo Bine, Danke, mir geht es sehr gut. Das Wochenende mit meiner Freundin war sehr schön. Zwar war es für mich teilweise wirklich eklig wenn sie vom rauchen rein kam, aber ich habe es überlebt :D es hat mir eigentlich nur noch mehr gezeigt das ich das nicht mehr möchte das ich so rieche :| Die schmachter werden von Tag zu Tag weniger. Ich bin gespannt wie es am Wochenende wird, werde am Freitag die Pflaster absetzen. Ein wenig bammel habe ich schon, aber ich habe nach sechs Wochen kaum noch stellen zum kleben, da immer ne zeit lang rote Flecken bleiben. Freuen tu ich mich drauf das es dann endlich aufhört zu jucken 8) Glg Sandra