Adieu, mein (lieber)... Tabak, ich verlasse dich! Schluss, basta!

Liebe Brigitte! und ich bedanke mich auch noch bei Dir :smileumarmung::):) Vor allem weil ich so gut gelacht habe :D:D:D... und wo ich kurz beim Laufen ins Wohnzimmer der Tabakbeutel sah, sah ich auch das Foto drauf, die sind ja krasse zum anschauen die neue Fotos, ich hatte nur 2 Mal die Ehe sie zu betrachten auf meine 2 letzte Tabakschächte... Aber da steht auch auch NEU: www.rauchfrei-info.de in gelb markiert, wie der schönste Baustelle dagegen... Vielleicht wird mein Mann aus Neugier dann auch mal in Community rein schauen und so sehen was ich hier so rumschreibe! Hihiii... das wäre der Hit! Aber jetzt ICH ;-) zu erst ;-) Ich wünsche Dir auch morgen einen guten Start in die Woche! Liebe Grüße Carole Romano

Liebe Crolle, herzlichen Dank für Deinen Bericht - und bitte nicht böse sein, wenn ich sage, dass ich Dein Deutsch schlichtweg :smileumarmung: finde! Deine super Motivation wird wahrscheinlich sogar Berge versetzen - mein Männe hat unerschrocken weiter geraucht, um mir dann, als ich ca. ein Jahr rauchfrei war, cool entgegen zu schleudern, dass Aufhören "einfach" wäre. "Nein" sagen, aus, fertig. Meine eigenen Erfahrungen waren etwas differenzierter, aber wenn´s angesichts von männlichem Selbstbewusstsein zum Erfolg beiträgt, lasse ich auch solche Kurzgeschichten gelten. Sei gespannt darauf, welche Story Dein Mann Dir präsentiert, sobald er begreift, dass Du gewonnen hast ... :lol: Er wird mitziehen, ganz bestimmt. Und für morgen drücke ich Dir ganz, ganz fest die Däumchen - DU ziehst das durch! Liebe Grüße, Brigitte

Liebe ALLE Nichtraucher, ja suppiii, habe mich super gefreut heute morgen Euch auf mein Handy zu lesen! ...ein schönen Nachmittags war´s heute den 17.07.16 ;-) mein Mann und meine 2 Söhne, habe ich nicht im Hause gehabt und ich konnte ganz in Ruhe die Hypnose Zuhause machen... Und so kann morgen die 1. Woche anfangen! Ich bin Belgierin, 46 J. alt, habe 30 Jahre geraucht, die letzte Jahren nicht mehr sooo viel...nur halt die wichtigste 5 am Tag... manchmal war schon mehr... habe schon bestimmt 3 oder 4 Mal versucht komplett aufzuhören aber... ja mit meinem Mann war immer ein Päckchen doch in meiner Näher greifbar... Jetzt werde ich ihn beten es zu verstecken, mal schauen...ich werde ihn ein bisschen aus den Weg doch gehen müssen. ..und keinen Päckchen Zig. gekauft sondern Tabak und Zig. gedreht... Ja und Mein Mann raucht noch länger, 40 Jahre? Er hätte es viel nötiger als ich aufzuhören aber das Thema ist bei Ihm noch ziemlich ein-gewurstelt... Er mag rauchen (mit was dazu noch gehören kann, ohne Kommentar)... Zum Glück, ist das Haus groß... aber wenn wir in Urlaub gehen werden, dann wird es enger... Ich habe bis 21.08. noch Zeit mich drauf zu vorbereiten!! Danke Brigitte für deinen Tipp mit dem Aschenbecher, aber nur davon zu sprechen, mir stinkt schon ja total ;-)...Die Vorstellung, der Inhalt wäre komplett in meinem Mund, berk...Pfui... So und ich habe in meinen Brieftasche einen Diplom-Karte so groß wie einen Kreditkarte... mit "ICH BIN Nichtraucherin seit heute und werde es für meinen ganzen Leben bleiben", auf die andere Seite sieht man die ganze viele gesundheitliche Vorteile. Ist von Farbe Blau. Diese Farbe wird mich immer jetzt unterstützen... Toll, die Himmel ist groß... Einen Schönen Abend wünsche ich noch... und viele frische Gedanke! Liebe Grüße :taenzerin: Crolle:sun:

Ein fröhliches Hallo, liebe Crolle, und herzlich willkommen in unserer :gemeinschaft:! Für Deinen Einstieg in den Ausstieg drücke ich Dir ganz fest die Daumen und würde mich freuen, von Deinen ersten Erlebnissen als Nicht-mehr-Raucherin zu hören. Deine Assoziation, den Tabak als Deinen "Freund" zu bezeichnen, von dem Du Dich jetzt trennst, gefällt mir. Denn wenn Du Dir mal richtig überlegst, war diese Trennung doch überfällig, oder? Er hat Dir unmerklich immer mehr Geld aus der Tasche gezogen, ohne Dir damit eine Freude zu machen - besser husten zu können, schneller aus der Puste zu sein, im Spiegel gelbliche Zähne und Haut betrachten zu können, macht einfach keinen Spaß. Er hat Dich ausgenutzt und bekommt jetzt die Quittung: Du gehst Deinen Weg, er seinen. Es ist eine Trennung ohne Groll und Zorn, es ist ein schlichtes "Back to freedom! Back to life!". Dass Dein Mann neben Dir weiterhin rauchen wird, ist natürlich eine besondere Herausforderung, aber kein unlösbares Problem. Glaubst Du nicht, dass er bereit wäre, zum Rauchen nach draußen zu gehen? In meiner Familie war ich auch die erste, die aufgehört hat, also habe ich einen ekelhaft stinkenden, überlaufenden Aschenbecher stehen gelassen, um mir immer wieder vor Augen zu führen, dass ich so was nun wirklich nicht mehr in meiner Lunge haben möchte. Diese Variante war auch recht hilfreich, nach vier Wochen habe ich den Stinker entsorgt und jeder konnte neben mir rauchen, ohne dass es mich gejuckt hätte. Für Deinen Ansatz, es mit Hypnose zu probieren, drücke ich Dir ganz fest die Daumen. Ich persönlich habe damit leider keine Erfahrung, aber ich hoffe, dass sich noch andere Mitkämpfer bei Dir melden, die den gleichen Weg gewählt haben wie Du. Auf jeden Fall werden wir immer ein offenes Ohr haben, wenn es einmal holperig werden sollte. Traue Dich bitte, Dir Deine Gefühle von der Seele zu schreiben. Und mache Dir bitte keine Gedanken wegen Deines Schreibstils - wir sind hier keine Schriftsteller-Akademie... Unter den Rubriken "Informieren" und "Aufhören" findest Du hier viele Hintergrundinformationen und Tipps und Tricks für den erfolgreichen Verlauf - viel Spaß beim Lesen! Liebe Grüße und bis bald, Brigitte

Guten Morgen alle zusammen, ich habe seit 15 Tage hier vieles gelesen und fand es toll, echt super klasse diese Community! Heute ist es für mich auch soweit: ... ich verlasse heute mein Tabak-Freund. Hihii...:bang: Er hat mich in viele Situationen helfen wollen aber es war keine gute Hilfe. Er war kein richtigen Freund. Es war nur ein gemeiner Kerl :evil:. Jetzt ist gut!!! Ich werde jetzt mal mit Hilfe mein Programm "Hypnose zu Hause" mein Unbewusst klar stellen, dass "er" sich irrt. Es will mich schützten? Das ist ja eigentlich seinen Rolle! Soll "er" auch aber dann richtig. Der Konflikt steht da...in das Unbewusste. Die Hypnose sollte da richtig helfen können... Ziel: mein Mann raucht neben mir und es juckt mich nicht mehr. Bin mal gespannt. Es ist auf jeden Fall besser wie Medikamente! Ein schönen Sonntag wünsche ich Euch alle... ...und schon Tausend Dank im Voraus für eure Unterstützung! Die werde bestimmt trotzdem brauchen. Crolle :mintlolly: Crolle PS: Sorry für mein Deutsch, ich kann leider nicht perfekt schreiben.,