STOLZ - ich bin

Hallo Liebe Acki:D vielen Lieben Dank für deinen Besuch :sun-2: habe mich sehr gefreut über die lieben Worte und möchte dir auch gratulieren für die bisher schon sehr tolle Zeit die du es schon geschafft hast lg Cerise 75 :butterfly:

Hi liebe Jana, :heart: :quartfoil: :quartfoil: zu 33 Tagen ohne Rauch :wink: Liebe Grüße aus dem Ruhrgebiet, allerdings z.Zt auf dem Campingplatz :wink: Manfred

Liebe Jana, schön dass Du lächelst.....ich wünsche Dir und Deiner Familie ein wunderschönes Wochenende ! LG Bernd

Hallöchen, ich bin wieder zurück aus dem Urlaub :D Eine Woche Dänemark... einfach die Seele baumeln lassen,ein wenig Abstand gewinnen um mit neuer Kraft wieder zu starten. Es war trotz schlechtem Wetter sehr erholsam und man mag es mir glauben oder nicht, ich habe kaum ans Rauchen gedacht. Wirkliche Schmachter hatte ich gar nicht, obwohl meine Freundin mit ihrem Partner mit waren,die noch beide rauchen. Aber dadurch,dass wir nun nicht mehr rauchen,was für sie sehr ungewohnt war:roll: hat sie auch viiiiiel weniger geraucht. Also,mir geht es soweit richtig gut... ich hoffe,euch geht es auch gut LG:butterfly:

Hey Acki, wo bist Du...?? Greets Chris

Hallo liebe Acki, wunderbar - 16 Tage gut gemeistert! Herzlichen Glückwunsch. Da kannst du sehr stolz drauf sein. Gehe deinen Weg so gut - weiter! Das deine Mama krank ist, tut mir sehr leid. Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft! Es grüßt dich herzlich, Wilma :smileumarmung:

[b]Genau so müssen wir es angehen !! Wir schaffen das !! Liebe Grüße[/b]

Hey Acki, das ist ein perfekter Grund mit dem Rauchen aufzuhören. Ich kann Dich da sehr gut verstehen. Ich werde im April das zweite mal Opa. Bis dahin will ich sicher Ex-Raucher sein. Wir haben zwar nie im Haus geraucht aber ich will auch im Garten mein Enkelchen nicht voll qualmen. Wir schaffen das...!! Cheers Chris

Und wieder ist eine Woche um. Nicht immer war es einfach, nicht immer konnte ich die Schmacht einfach so wegstecken. Manchmal hatte es fast schon was mit *Arbeit* zu tun. Aber ich bin von natur aus ein sehr ehrgeiziger Mensch und biete dem:evil: gerne die Stirn. Es gab ja auch richtig gute Tage dazwischen:lol: Mich baut es sehr auf, dass Freunde mich ermutigen durchzuhalten, sie stolz darauf sind, wie augenscheinlich einfach es ist ( das denken die Nichtraucher) und wie erstaunt einige sind,mich nicht mehr mit Zigarette zu sehen. Meine Schlafstörungen,die ich am Anfang sehr stark hatte, haben sich in Luft aufgelöst... Ich schlafe wieder wie ein Baby. Habe ich euch eigentlich den Grund gesagt,warum ich aufhören will? Vor etwa 4 Monaten bekam meine Mutti die Diagnose LUNGENKREBS.:cry: Das hat mich so getroffen,dass mein erster Gedanke war,sofort mit dem Rauchen aufzuhören. Das war in dieser Stresssituation natürlich erstmal gar nicht so einfach. Aber nachdem vor ca. 6 Wochen mein 7 jähriger Sohn hinter mir stand während ich rauchte und mir seinen Geburtstagswunsch freudestrahlend mitgeteilt hat,mir danach dann die Tränen liefen .... da wußte ich,ich pack es an !!! Sein Wunsch: *ich wünsche mir,dass du und Papa mit dem Rauchen aufhören* Er weiß nicht ,dass Oma so doll krank ist,ausschlaggebend für ihn waren die Bilder auf den Schachteln:| Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Feiertag, Zeit für Familie und Freunde LG die Jana

Hallo Nightflower, herzlich Willkommen hier im Forum. Vielen Dank für die Glückwünsche :) Die 10 Tage sind vorüber geflogen,echt schneller als gedacht. und das wird bei dir genauso sein.... Ich habe immer (und tue es auch jetzt noch) in Etappen vorraus geschaut. Mein nächstes Ziel die 2 Wochenmarke 8) Bin dann zwar immernoch ein Tag hinter Tom,aber damit kann ich gut leben :lol: Ich drücke dir auf jeden Fall beide Daumen:wink: Mensch Tom,was machst du denn ??? Während die Computer nicht gingen....... hast du denn heute Fenster geputzt???:riesengrinser: Nein ehrlich,hast du die Zeit gut überbrücken können? Mein Tag war heute auch nicht so einfach. Hab mich ziemlich viel geärgert,der Gedanke an ein Entspannungzigarettchen war ziemlich oft da :roll: Aber ich war wieder stark und habe den Tag gemeistert.:D LG

Hi Jana...... der nächste Tag ist fast geschafft. Und ich hab immer noch einen Tag Vorsprung. Beeil dich mal, damit Du mich einholst :lol: Wirst es nicht glauben, gestern war ja die Geschichte mit dem ewigen Update und heute??? Kompletter Internet-Ausfall von 09:00 bis 14:30 Uhr bei mir im Büro. Störung bei Kabeldeutschland..... Ich glaub, die wollen mich auf die Probe stellen :) Liebe Grüße aus dem Süden, Tom

Guten Morgen, Oh je, diese Momente kenne ich auch nur zu gut,aber wie ich sehe,hast du dem :evil: den Stinkefinger gezeigt. Es ist schwer zu akzeptieren, daß das alles unser Gehirn nur vorspielt,wir diese blöde Zigarette gar nicht brauchen. Ich denke,mit der Zeit wird es uns leichter fallen. Und soll ich dir was sagen? Ich habe mal wieder 7 Std durchgeschlafen.:lol: Alles pegelt sich ein,und du schaffst das !!! Du mußt dir nur immer wieder sagen,du bist einfach viel stärker als die Kippe,lach sie aus,entzieh dich der Situation und sei stolz auf Dich,das du den Glimmstängel nicht mehr brauchst. Nun wünsche ich dir einen schönen Tag,ich muß zur Arbeit. Kopf hoch :wink: