06.01.2018
08:10 Uhr
Hier noch ein paar Tips zu den Schlafstörungen :
Heisse Milch mit Honig beim zu Bett gehen
Schlaf-Nerven Tee
Baldrian muss Hochdosiert sein mind.900mg und braucht auch Zeit um seine Wirkung zu erzielen ( Woche)
auch mal Magnesium nehmen
wenns Länger als 10 Tage dauert dann ab zum Dog .... hab den Fehler gemacht dass meine Schlafstörung
durchs aufhören Chronisch geworden sind ;-)
lg die daufi