Hallo zusammen.
Ich dachte es ist Zeit ein neues “Wohnzimmer“ in der Straße “Ich bleibe dran“ einzurichten.
(Vorab möchte ich noch sagen, dass ich ohne dieses Forum, den tollen Lotzen und der super
Unterstützung hier, wahrscheinlich nicht so weit gekommen wäre) Vielen Dank!!!
Nach der bisher erreichten rauchfreien Zeit, kann ich wirklich sagen: Es wird viel leichter!
Die Gedanken kreisen nicht mehr ständig ums Rauchen. Das NICHTMEHRRAUCHEN wird “normal“.
Ich bin sooo froh, dass ich diesen erneuten Start (nenne es bewusst nicht mehr Versuch) gewagt habe.
Der Weg ist mit einer guten Portien Sturheit echt machbar.
Ich gebe zu, auch ich hatte noch vor ca. 1 Woche Momente, in den ich dachte: O.k. gleich kaufe ich Ziggis.
War manchmal echt fast soweit !! Habe mich dann aber selbst überrumpelt oder war es Motivation ???
Habe dann zu mir selbst gesagt: O.k. wenn es morgen noch so ist - dann kaufe ich welche.
Nur gut, dass es am nächsten Tag anders war und ich über mich selber lachen konnte....
Inzwischen habe ich erkannt, dass man, wenn doch noch der Gedanke auftaucht, dem einfach nicht soviel
Beachtung schenken darf. Heute sage ich mir dann selbst: Was soll das - ich brauche diesen Mist nicht mehr.
Ja, auch wenn der Gedanke kommt , ich weiss jetzt:
Ich habe mich für diesen Weg entschieden...
Ich bin dem Weg gefolgt....
Ich mache mich mit dem Weg vertraut....
Ich kenne den Weg immer besser......
Ich gehe den vertrauten Weg weiter.....
Ich hoffe, ich kenne den Weg bald genau...
Freue mich über viele Weggefährten. Liebe Grüße. Eine gute Nacht wünscht Euch Gaby