Schmacht und Angst vor einem Rückfall! Hört das irgendwann auf??

[size=2]Mophie??[/size] [url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/765/b/lclj2d25ijw.gif[/img][/url]

[quote="mophie"] Gehe immer sehr spät ins Bett, weil ich immer ein bisschen Angst vorm Schlafen habe. Ich träum öfter mal ganz doofe Sachen [/quote] Angst vor dem Schlafen...das kenne ich auch, liebe mophie! Als ich noch mit meinem Mann in einem Bett geschlafen habe, hatte ich über lange Zeit Atemaussetzer beim Einschlafen. D.h. ich habe in der Einschlafphase aufgehört zu atmen und wachte dann mit einem furchtbaren Erstickungsgefühl auf. Sobald ich dann wieder einzuschlafen versuchte, wiederholte sich das Ganze. Manchmal vier, fünf mal am Abend. Das war ganz schrecklich und ich hatte oft panische Angst vor dem Einschlafen. Bei dir sind es die schlimmen Träume. Ich kann mir gut vorstellen, dass die dir Angst machen. Vielleicht versuchst du mal, die Träume aufzuschreiben und dich tagsüber damit zu beschäftigen und auseinanderzusetzen. Die haben doch eine Ursache. Seit wann hast du das denn? Es wäre sicher gut, zu ergründen, woher die Träume kommen, damit du dagegen angehen kannst und endlich wieder gut und entspannt schlafen kannst. Wie gut, dass du gestern noch die Stefi hier getroffen hast. Dann fühlt man sich nicht ganz so verloren, wenn man nicht schlafen kann :) Ich wünsche dir einen schönen Tag :) LG Nati

Jaaaa...mophie! Ich hab ihn jetzt, den dritten Silberelch :D Ein gutes Gefühl ist das :!: Es ist ja immer mal schwierig zwischendurch, dem Fiesling :evil: zu widerstehen. Aber letztendlich gewinnen wir immer, weil wir so cool und so stark sind [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c006.gif[/img][/url] Wären wir's nur auch, wenn es um das Widerstehen von Schoki & Co geht :roll: Aber ich denke, Stefi hat es auf den Punkt gebracht: [quote="Stephanie1961"] ein großes Herz und eine große Seele brauchen halt auch etwas Raum zum Wohnen, also nicht so kleinlich sein mit den Kalorien 8) [/quote] So und nicht anders sollten wir das sehen und dann wären wir auch nicht so unglücklich mit unserem Gewicht :wink: Also in diesem Sinne... LG Nati

[img]http://img9.dreamies.de/img/935/b/y5ue9xsgrsg.gif[/img]:badgrin::badgrin::badgrin:

[img]http://img25.dreamies.de/img/967/b/my5dlmkpg10.gif[/img]

Hallo mophie [img]http://img7.dreamies.de/img/322/b/kt8yuqx6h0r.gif[/img] schaue mal hier ;-) http://gif-mania.net/signatures-animees/ [b][color=blue][size=2]Viel spaß!!![/size][/color][/b] [img]http://img25.dreamies.de/img/463/b/pn5m0rywvdg.gif[/img]

[size=2]Wie geht es dir, Mophie?[/size] Mach doch mal "piep" :) LG Nati

Siehste Mophie,allet wird jut :wink: [img]http://img23.dreamies.de/img/927/b/y0irrc8qdov.gif[/img] und der :evil: bekommt nen A....tritt :badgrin::badgrin::badgrin: Liebe Grüße Biggi :wink:

Hallo liebe Mophie [b][color=red][size=2]Watt mut ick denn da lesen [img]http://img25.dreamies.de/img/15/b/cr0i2dlwslr.gif[/img] "NEIN;NEIN und NEIN" !!!!!!![/size][/color][/b] [b][color=black]Bloß keene Rauchen!!![/color][/b] [quote="mophie"] Ich hatte letztes Jahr einen Herzinfarkt und das Risiko eines Schlaganfalls ist bei mir auch hoch. Das war bei mir ja auch der Grund, mit dem Rauchen aufzuhören. mophie [/quote] Du hast doch jetzt schon [b][color=purple][size=2]200 Tage Rauchfreiheit!!!![/size][/color][/b] Mensch Klasse!!!!! [img]http://img5.dreamies.de/img/379/b/0utfhllug5a.gif[/img] [b][color=blue]Fange bloß nicht wieder an!!!!Es hilft doch nicht wenn Du wieder anfängst!Ich weiß ich hatte mir als meine Mama so erkrankte manchmal überlegt wieder zu Rauchen,aber ich fand einfach keine Antwort darauf wieso ich wieder anfangen sollte!Nur warum ich nicht wieder anfangen soll!!!!!!![/color][/b] [b][color=red][size=2]"Davon wird auch nichts besser!!!!"[/size][/color][/b] Mophie allet wird wieder jut!!!!!Bitte nicht wieder anfangen,ok!!!!!! [img]http://img25.dreamies.de/img/463/b/pn5m0rywvdg.gif[/img]

Ja, so ist es. Hier zu lesen und zu schreiben und den Austausch mit Gleichgesinnten zu suchen, tut einfach gut und hilft über manches Tief hinweg. Sicher tut es deiner angeschlagenen Gesundheit sehr gut, dass du [b]nicht[/b] rauchst! Verkrieche dich nicht mit deinen Sorgen sondern suche den Kontakt zu Menschen, die dir gut tun. Freude und Optimismus sind gute Heiler :D LG Nati

[quote="mophie"] [img]http://www.rauchfrei.x-pressive.com/footer1331161958_1470.png[/img] (noch) [/quote] Dein [b]"noch"[/b] habe ich grade erst gesehen :roll: [size=2]Ja bist du denn noch zu retten?[/size] [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a102.gif[/img][/url] [b]Du wirst doch deine gewonnenen 200 Tage nicht einfach so in Rauch auflösen wollen??[/b] Halte dich schön fuchtig, würde Cappu jetzt sagen :wink:

Oh Mophie, du Arme :roll: Aber du hast es gestern geschafft zu widerstehen, dann gelingt es dir auch heute und auch in den nächsten Tagen. Ich habe auch in so mancher frustrierenden Situation ziemlich geschwankt und war dem Gedanken: [color=green]"Ach ist doch jetzt eh alles egal"[/color] sehr nah. Aber schnell war mir doch auch immer bewusst, es würde nix bringen, nix ändern und nix verbessern, wenn ich rauche - also hab ich's gelassen und bin immer wieder froh deswegen. Mophie, du schaffst es auch, weil du es schaffen willst und das Rauchen dich nur noch mehr ärgern würde. Lies doch mal bitte den letzten Beitrag von Chrissi in meinem Fred. Vielleicht hilft er dir ein bisschen :wink: Ich fand ihn sehr bemerkenswert und hilfreich! Alles Gute für dich, Nati