Hallo Mary,
willkommen im Club :wink:
Zu deiner Frage, ich hab Nicofrenon Pflaster genommen, stärkste Sorte und die günstigsten am Markt. Mehr sollte man wirklich nicht ausgeben.
Die Pflaster hab ich nach glaube 21 Tagen abgesetzt.
Dann habe ich noch Nikotinspray [Produktbezeichnung vom rauchfrei-Team entfernt] bei Bedarf genommen ( bei Suchtattacken -Geht sofort ins Gehirn ) .
Da hab ich 2 Stück gebraucht, war aber ne gute Sache.
Ich hoffe ich konnte dir helfen und wünsche alles Gute.
Viele Grüße Andreas:butterfly: