weiteren Tiefpunkt überwunden

Hallo Anja, das liest sich ja echt super. Du bist wieder raus aus dem Tief. JUHUUUU [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h040.gif[/img] Dann stimmt ja dein Motto auch wieder auf den Punkt genau. GRATULATION ! Ich freu mich so für dich. Alles Liebe und viel Tempo mit dem Pferdchen, um die Bruni einzuholen. LG von Dagmar

Liebe Anja, zunächsteinmal solltest Du Dir Bruni's Leiterchen schnappen und wenigstens schon mal an die Lochwand stellen, denn mit ihrer Hilfe krabbelt es sich wesentlich schneller und besser aus Deinem Löchlein! Vielen lieben Dank für Deine wie immer aufrichtigen Zeilen, und wie ich es vermutet habe bist und bleibst Du eine ehrliche "Haut", tja Anja, erwischt! :D Ok, Deine Raucherkarriere liest sich zunächst wie bei vielen, doch jeder hatte sein mehr oder weniger schweres Päckchen zu tragen bis er endlich auf die geniale Idee kam NICO den Rücken zu kehren, DU AUCH! Kann es angehen wenn ich den Gedanken weiter"spinne" daß Dich mehr die UMfaller in Deinem Kurs zweifeln lassen als diejenigen die HIER ihren Ausstieg vom Ausstieg verkünden, bzw. nicht verkünden! Natürlich ist es nicht besonders aufbauend wenn von 'nem Haufen Wildentschlossener und Euphorischbegeisterter dem NICO mal so richtig eins auffe Fresse zu geben, sich die Mehrheit als Luschen und Dummschwätzer zu erkennen gibt und nur ein mickriges Häuflein übrig bleibt! Sie werden etweder ihre Gründe dafür haben, oder aber einfach dem Projekt ungenügend Gewicht! Es geht nun mal nicht an daß losgerannt wird ohne zu wissen wohin es eigentlich gehen soll! Es gibt da diese Weisheit vom Meister Laotse, die da lautet: [b]Nur wer sein Ziel kennt findet den Weg![/b] Auf Dich gemünzt liebe Anja kennst Du Dein Ziel schon sehr sehr lange und weißt auch in welcher Richtung Du danach suchen mußt, bist sogar schon ein ganzes Stück den richtigen Weg gegangen, tu Dir jetzt aber einen Gefallen, VERLAUFE DICH NICHT! Nein, Du steckst in keinem Loch, Du bist nur etwas verunsichert und brauchst Dich dafür nicht nieder (doooooof) zu machen, Deine Zweifel sind völlig menschlich und lassen sich dadurch beseitigen wenn Du weiter an DICH und DEINEN Erfolg glaubst und daran festhältst Dein ZIEL zu erreichen! Du schaffst das, ganz SICHER! Alles liebe vom Klaus ! 8)

Huhu Anja, lass Dich nicht von den "Rückfällen" anderer Leute verunsichern. Du hast Deinen eigenen freien Willen und kannst selbst entscheiden. Unsere Ausstiegsmethode hat statistisch nach einem Jahr 20% Erfolgsquote. Nicht allzuviel, aber im Gegensatz zum kalten Entzug mit 5% schon enorm. Wie viele waren im NR-Kurs? 4 oder 5? Rein statistisch gesehen, hast Du es also bereits geschafft. :wink: Lass Dich nicht verunsichern sondern schau Dir lieber an, wie viele es hier schaffen - soweit ich das sehe, wesentlich mehr als statistisch "vorgesehen". Weil wir zusammenhalten, uns weiterhelfen, auch mal miteinander blödeln. Was hältst Du von einem Deal: Wir ziehen das Ganze zusammen durch, schließlich haben wir zwei mit den gleichen Mitteln angefangen aufzuhören. Und jetzt sieh zu, dass Du mich einholst. :razz: Kopf-hoch-Grüße Bruni

Hi Anja 1, was lese ich denn da für düstere Gedanken. Mensch, [b]du[/b] und nur [b]du[/b] hast es bis hierher geschafft, hast mich zum lächeln gebracht und sicher ganz viele andere auch. Verscheuch einfach diesen dummen Gedanken: so und so viele haben es nicht geschafft, aber wie Dagmar schon gesagt hat, so und so viele haben es auch geschafft. Und weißt du mir geht es jetzt so viel besser, ich hab so viel überschüssige Energie, ich geh jetzt immer schnell spazieren, bin optimistisch udn ich bin so stolz. Das war ich seit dem ersten Tag, jeden Abend: wieder einen Trág geschafft, und jeden Morgen, den schaffst auch. Bis jetzt denk ich immer noch so. Weißt es ist einfach so, dass wir süchtig sind und dieser blöde Nico verscuht uns immer wieder zu überlisten, dich mit den negativen Gedanken, mich immer wieder mit was ist, wenn... wird mir schlecht, wie schmeckt eine Zigig, aber solche Gedanken müssen ganz schnell weg. Was machst du sonst den ganzen Tag über, außer hier schreiben, mir hilft das Laufen ganz enorm. Halt durch und nimm die Bratpfanne und hau dem Nico ein paar über den Kopf. Kopf hoch und Kopf klar :lol: LG Uta

Hallo Klaus, was mir daran zu schaffen macht....... ich glaube ich habe bis jetzt zu wenig über mich erzählt, sollte ich vielleicht mal tun.... ich habe mit 16 das rauchen angefangen, dann 22 Jahre geraucht.... vor 3 Jahren wurde mir das ganze zu teuer und ich hab angefangen selbst zu drehen..... hab dann natürlich auch weniger geraucht...aber ich habe seit meinem 16. Lebensjahr noch nie einen Tag nicht geraucht..... hab mir auch oft vorgenommen, jetzt hörst du auf, besonders an Neujahr und so, aber durchgezogen hab ich es nie, Stundenweise vielleicht aber nie einen Tag geschafft.... dann hab ich mein Männlein kennengelernt als Nichtraucher und er hat mir auch von Anfang an zu verstehen gegeben, daß er das nicht toll findet wenn ich rauche, dann wollte ich an unserer Hochzeit aufhören........... jaja Hochzeit, Stress wenn auch positiver aber Stress und ich hab´s aufgegeben bevor ich angefangen hab..... nunja.... ein Jahr später kam es dazu, daß ich auf einen NRKurs aufmerksam wurde. ich bin davon überzeugt, daß man mit einigen psychologischen Kenntnissen, einen Menschen sehrwohl in der Hinsicht beeinflussen kann, daß ihm das NMR leichter fällt ..... und so habe ich mich angemeldet ich hatte lange Zeit um mich vorzubereiten und habe es dann letztendlich mit Hilfe von Medikamenten geschafft......... so und jetzt dazu warum es mir zu schaffen macht wenn Andere aufgeben........ viiiiiiiieeele haben öfter versucht aufzuhören................ das bedeutet doch ich hab keine guten Chancen es beim ersten mal zu schaffen....? in meinen NR Kurs waren anfangs 10 Teilnehmer und an unserem letzten Treffen nur noch 3....... 2 davon rauchten immernoch bzw wieder..... Die jenige die wieder rauchte, die hat mich am Anfang unheimlich mitgezogen und motiviert........ ohne Sie hätte ich es wahrscheimlich nicht geschafft...... und dann............. ich brauche einfach die Sicherheit, daß es kein Problem darstellt Nchtmehrraucher zu werden und zu bleiben..... jeder Misserfolg , sei es auch der der Anderen,läst mich zweifeln..... ob es mir gegönnt sein sollte es wirklich zu schaffen...... dooooooof .....gelle....... aber ist halt so..... aber ich bin bestimmt bald aus dem Loch wieder raus......hab ja die, die es schaffen..... liebe Grüße Anja

Hallo Anja, Statistiken müssen dich doch gar nicht interessieren. Was sagen die denn schon. Bei mir in der Arbeit waren vor einem Jahr noch 10 von 12 Kollegen im Zimmer Raucher. Heute sind es noch 3 Raucher.(Ich zähle mich nicht mehr mit, weil ich nie wieder rauchen werde, obwohl ich lebenslang süchtig sein werde.) Was ist nun deine Statistik wert. Es kommt doch für dich nur auf deine konkrete Situation an. Es kann dir auch völlig egal sein, wenn morgen 3 meiner Kollegen wieder anfangen würden. DU WILLST NICHT MEHR RAUCHEN. Das ist DEIN PROJEKT. DAS ZÄHLT. Hast du auch schon mal die Themen im Forum angesehen, die auf Seite 2 und 3 ... sind? Natürlich zeigen die, wie viele da gleich wieder aufgehört haben zu kämpfen, aber auch viele, die nur nicht mehr täglich oder wöchentlich schreiben und trotzdem nicht mehr rauchen. Das ist mir in der Vorweihnachtszeit aufgefallen. Da kamen viele nur mal so zum Hallo sagen und verkündeten ihre lange Nichtraucherzeit. Also Kopf hoch und Ärmel hoch - wir schaffen das doch sicher. Ganz liebe Grüße von Dagmar

Hey Anja, Du mußt doch nicht jedem schreiben, das würde gar nicht gehen und das schafft niemand! Es reich doch völlig wenn Du denen Deine lieben Zeilen zukommen läßt die Dir wichtig und lieb sind, das freut den/diejenige und DICH auch! Wenn Du Dich nun am "Schicksal" der Strauchenlden, Hingefallenen und Abgestürzten ebenfalls runterziehen läßt dann hast Du sicher ein Problem, dem wir mal ganz schnell auf den Zahn fühlen sollten! Also, mal raus mit den Buchstaben, WAS genau macht Dir daran so zu schaffen???!! Sieh das mal so, wir sind hier zwar alle eine mächtig STOLZE SUCHTI-Family, doch gleichzeitig und das insbesondere müssen wir uns auch noch um UNSER EIGENES "normales" LEBEN kümmern, um das der Liebsten und NICO will ja auch noch was von uns haben wenn er vorbeischaut und ihn die Pfanne erwartet! Derjenige der HIER Triumphe feiert oder Niederlagen erleidet ist zunächsteinmal ein ganz normaler Mensch, der entweder die Kraft aufbringt sich seiner SUCHT zu stellen oder gleich zu Anfang oder irgendwann das Handtuch wirft! Das heißt aber noch lange nicht das derjenige SCHWACH ist, nein, er ist wohl noch nicht bereit sich dieser Herausforderung zu stellen und vertagt sein Tun! So wie Du Dich jetzt in Deinen Erfolgen wälzen kannst und sollst so freuen WIR uns über DEINEN Sieg über NICO, ebenso "trauern" auch WIR um jeden der es nicht schafft weiter zu rudern, sich aufgibt, über Bord geht und verschwunden ist! Laß Dich davon nicht abbringen DEIN Projekt nachhause zu schippern, WIR sind bei Dir, kann nix passieren, ok? Bis danni Klaus ! 8)

Huhu Anja, mönsch, was ist denn los, wo ist denn Deine gute Laune? Dass Du mit den anderen Familiy-Mitgliedern mitfühlst und eine Art Beziehung aufbaust, find ich klasse. Aber trotzdem wird es immer "Rückfälle" geben. Wir können hier nur Hilfestellung anbieten, die Arbeit und den Kampf muss jeder selber hinter sich bringen. Versuch, Dich mit denen zu freuen, die sich Tag um Tag näher an die Freiheit heranarbeiten und lass Dich von denen, die es - aus welchen Gründen auch immer - nicht schaffen nicht von Deinem eigenen Weg abbringen. Wichtig ist, dass DU es schaffst! Kopf-hoch-Grüße Bruni

Hallo Anja, Hallo Chris, danke für eure Glückwünsche, ich beglückwünsch euch mal zurück [img]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/h060.gif[/img] für eure rauchfreien Tage, für euren Zusammenhalt, für euren Mut, den Ihr mir immer gebt, für eure Smilies, für eure Aufmunterungen. Und liebe Anja, ich kann mich an die mütterliche Dagmar nur anschließen und will nicht noch mal alles wiederholen. Wie Chriss irgendwo in den letzten Tagen schon geschrieben hat: Ich denk auch manchmal dran zu rauchen, aber dann ist das nur kurz, komischerweise immer zu ganz blöden Zeiten, aber dann fang ich nicht wieder an: Weil wir nicht mehr rauchen, und das müssen wir uns immer wieder sagen. Und du bist doch auch schon stolz und glücklich, soweit gekommen zu sein. Ich wünsch eich ein schönes rfWoende Eure Uta

Hallo Anja, ich habe mich bisher noch nicht bei dir gemeldet. Wie du ganz richtig erkannt hast, macht es wenig Sinn, sich überall zu Wort zu melden. Aber bestimmte Schicksale berühren einen dann doch. Das ist eben so. Mir geht es ähnlich. Weil du nun heute bei Klaus so voller Traurigkeit und Verunsicherung geschrieben hast, obwohl du doch sonst immer so ein Sonnenscheinchen [img]http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/d020.gif[/img] bist, muss ich mich mal mit "mütterlichem" Rat melden. :D Natürlich ist es nicht schön, wenn einzelne hier aufgeben und manchmal wirklich nach nur wenigen Tagen und ohne wirklich gekämpft zu haben. Das ist doch aber für dich nichts Negatives. Daran kannst du dich doch selbst bestärken. Nach dem Motto: [b]Ich[/b] geben [b]nicht [/b] auf. Wir alle hier kämpfen doch aus der Überzeugung heraus, dass wir etwas ganz Wesentliches in unserem Leben begriffen haben. Es hat sozusagen "Klick" gemacht, oder? Und wenn das so ist, dann halten wir auch durch und freuen uns an den kleinen Hilfsmitteln, die uns hier noch gegeben werden, wenn man mal kurz vergessen hat, was wir doch schon zur Überzeugung gemacht hatten. Ich denke, dass die Gescheiterten hier füher oder später wieder kommen. Sie brauchen halt noch ein Weilchen bis zum "Klick" :wink: Mach aber nicht den Fehler, dich davon runter ziehen zu lassen. DU gehst DEINEN Weg unbeirrt WEITER, weil du besonders STARK bist. LG von Dagmar

Hey Anja, das liest sich schön wenn Du aus den Zeilen Deine wie immer süßen Rosinchen rauspicken kannst und sie Dir genüßlich wie dieser Kuchenmapfsmilie einverleibst! Doch exakt auf klitzekleine "Problemkinderchen" was Deinen Entzug betrifft bist Du nicht eingegangen, gibt's keine? Das wäre SUPI, ansonsten helfen Dir ja nicht nur die lustigen kleinen Gelbknullis mit den niedlichen Gesichterchen, WIR sind ja auch noch da und werden Dir Halt, Stütze und Aufmunterung sein und geben! Laß es Dir einfach gut gehen und NICO wird sich nicht mehr trauen bei WILLIGEN SUCHTI's rumzunerven, der mag eher so Angriffsflächen wie Unsicherheit, Wagemut und Selbstzweifel, aber an soetwas denkst Du ja nicht mal mehr im TRAUM! :wink: Liebsten Dank für den Kuchen, der war sehr lecker nur das niedliche, bezopfte Mädchen hat mir dauernd das kleine rote Kirschchen weggeschnappt, da konnte ich machen was ich wollte, die war einfach immer schneller! :lol: Bis danni und alles erdenklich GUTE für Dich und Männlein, bye Klaus ! 8)

Hey Anja, wird ja wirklich mal wieder Zeit mich nach Deinem Befinden zu erkundigen, vor lauter Schmailis bekomme ich ja gar nix mehr mit hier! :D Nein, den Überblick habe ich noch, nur nicht mehr den Durchblick und wenn Du jetzt antwortest es geht Dir GUT und Dein NICO stirbt lansam und grausam vor sich hin (obwohl der ja gar nicht totgehen kann, der Sack) dann hast Du DIR und mir eine große Freude bereitet, denn genau DA willst Du hin, an den Platz wo die Blümchenwiesen blühen und es nur noch FRISCH und FREI riecht! Ey geil, genieße es, was Besseres gibt's kaum noch! :wink: Alles liebe vom Klaus ! 8)