Ich glaube fest an meinen Erfolg

Hallo! Mein 5. Tag. Fast geschafft. Bin ok und heute war es ganz gut. Lese hier viel und es hilft mir sehr. Danke an euch alle. Schönes WE und denkt weiter an mich. Immer Daumen schön drücken. LG Mimi

Hallo Mimi, jetzt hast Du schon Tag 5 fast geschaft und das Wochenende schaffst Du auch. Du findest bestimmt etwas um Dich abzulenken. Ansonsten kannst Du ja den Rat von Ute befolgen. Im Haushalt ist immer etwas zu tun und wenn nicht, dann bleib einfach im Bett. Du kannst Dich auch mit einem guten Buch ablenken oder den ganzen Tag hier im Forum lesen. Ich bin mir sicher, dass Du schon etwas finden wirst. Ich wünsche Dir ein schönes Rauchfreies Wochenende. Liebe Grüße Renate

Hallo Mimi, am Wochenende kannst dich ja mal richtig im Haushalt austoben:D Das lenkt auch ab. Das packst du!!!!!!!!!! Du kannst dich aber auch mit Entspannungsübungen beschäftigen. Setzte dir mal einen Link http://www.youtube.com/watch?v=wLY6kG54gEg Liebe Grüße Ute

Guten Morgen Mimi, Toi Toi Toi für das Wochenende. Halte Durch! Beneide dich ja schon, denn bei Dir flutscht es einfach. Mach was schönes am Wochenende, du hast alles Recht der Welt es dir am Wochenende gut gehen zu lassen. LG Wibke

Guten Morgen! Heute ist Tag 5 und ich fühle mich gut. Vor dem WE hab ich ein wenig Angst, da lenkt mich die Arbeit nicht ab. Hoffe ich schaffe es. Denkt an mich und drückt mir die Daumen. LG Mimi

Hallo Mimi, schon Tag 4! Das ist ja hervorragend. Schön wie Du es meisterst und Du Dich nicht unterkriegen lässt. Die Anfälle, dass man rauchen will, werden immer kürzer und schwächer. Es dauert halt seine Zeit. Es dauert nicht mehr lange, da fallen Dir die Raucher sehr unangenehm auf. Wirst es selbst merken. Musst aber schön stur bleiben und nicht rauchen! Liebe Grüße Angela

Super! Bin froh zu hören, dass du es geschafft hast! :) Mich motiviert es auch immer unheimlich positive Reaktionen zu bekommen. Bei den Nichtrauchern ist das auch Gang & Gäbe, vor allem bei denen, die selbst mal geraucht haben und wissen wie schwer das Aufhören sein kann. Raucher hingegen reagieren da ganz unterschiedlich, obwohl bei vielen der gleiche Beweggrund dahinter steckt: Neid. Mein Mann sagt das ganz offen: Er würde auch gerne aufhören, ist aber noch nicht bereit. Umso mehr rechnet er es mir an, dass ich es so weit geschafft habe. Andere haben vorher offen gesagt, dass sie gerne aufhören würden. Wenn ich jetzt davon erzähle, dass ich es gewagt habe und durchhalte, wird schnell das Thema gewechselt. Das Loblied auf die Zigarette ist bisher ausgeblieben. :) Ich mach mir jetzt auch noch 'nen lecker Kaffee! Bleib am Ball! Tschaka! :)

Hallo! Mein 4. rauchfreier Tag hat ganz gut begonne, heute scheint einer der "leichteren Tage" zu sein. Da bin ich ganz froh. Hab festgestellt, dass auch Kaffee ohne Zigarette schmeckt. Die Reaktionen aus meinem Umfeld sind fast alle sehr positiv. Die Raucher, die sich da bewegen, sind ganz neidisch auf mich, dass ich schon so weit gekommen bin. Das spornt mich noch mehr an. Bis bald LG

Hallo Horraz! Ja hab es heute geschafft. War aber schwer. Schon der 3. Tag. Und morgen geht es weiter. Bin danz zuversichtlich Dir und allen anderen drück ich auch ganz fest die Daumen. LG Mimi

[quote="Jomipe"] Viel Dank! Heute ist es bisher am schwersten standhaft zu bleiben, aber ich halte durch... Viel ablenken hilft wirklich. Bis bald [/quote] Hi, hoffe du hast es geschafft heute! Ich fande das es heute einfacher war als gestern (Tag 2). Aber bei jedem halt unterschiedlich. Halte durch. Morgen kommt Tag 4. Das ist doch schonmal was 8) MFG Horraz!

Hallo Jompie, Ablenkung ist die halbe Miete und die andere ein sturer Kopf!!!!!!!!!! Nein ich brauche keine!!!!!!!! Du schaffst das Lg Ute

Viel Dank! Heute ist es bisher am schwersten standhaft zu bleiben, aber ich halte durch... Viel ablenken hilft wirklich. Bis bald