05.11.2019
18:22 Uhr
Hallo meine liebe Panini,
mir geht es eigentlich ganz gut. Die Schmachtattacken hab ich gut im Griff. Wenn ich unterwegs bin und in meiner näheren Umgebung wird geraucht, dann fühle ich mich immer noch magisch angezogen:oops:.
Ich weiß aber, dass ich den Gedanken selbst zu rauchen erst gar nicht zulassen darf. Ebenso darf ich mir nicht vorstellen, wie ich zu bestimmten Gelegenheiten geraucht habe. Denn wenn ich das tue, wird es schwierig:roll:.
Solange ich alle Rauchgedanken wegschubse, komme ich gut durch meine Tage.... Ein bisschen verworren, oder:riesengrinser:. Ich hoffe, du hast es trotzdem verstanden.
Ich mach mich jetzt nochmal auf zur Rückengymnastik. War heute den ganzen Tag zu Hause und habe mich noch nicht soviel bewegt. Was allerdings nicht heißt, dass ich nicht fleißig war:riesengrinser:
Ich hoffe, du hattest einen guten Tag:smileumarmung:
Ich wünsche dir einen schönen Abend.
LG stressless