Für mich soll's rote Rosen regnen !!!! Oder -----> jetzt mal Butter bei die Fische!!

Liebe Moani, ich wünsche dir das Allerbeste auf deinem, ganz eigenen, für dich stimmigen Weg. Wenn du möchtest, können wir gerne über PN in Kontakt bleiben. Frücker. :smileumarmung: Nova

Hallo Sigi, schade dass dir das Forum nicht die Unterstützung sein kann, die du dir wünschst! Anstelle nichtssagender Plattitüden https://www.youtube.com/watch?v=PuXU6zOg1YA Alles Gute für dich! Ela

Liebe Sigi, das tut mir sehr leid. Die "Krone richten..." etc. sehe ich nach fast 20 Jahren OnOff auch so wie du. Allerdings bin ich nicht in der Lage, irgendwas gescheites zu sagen. Etwas, dass dir helfen könnte. Bei mir war es wirklich reines durchhalten, erst schreiben dann rauchen, positive Autosuggestion.... aber jeder ist anders und daneben habe ich nicht deinen beruflichen Stress. Ich würde mich freuen, dich mal wieder zu lesen und von mir gibt's blaue Vergissmeinnicht :flowerblue:Anna

Ich bin weiterhin auf meinem Weg in die Rauchfreiheit. Er ist sehr holprig. Ca 45 Jahre habe ich geraucht. Die Konditionierungen sitzen TIEF. Viele Knoten konnte ich schon lösen und das SIND Erfolge, die mich zum Ziel bringen. Aussagen, wie "aufstehen, Krone richten....", bereite dich besser vor, lege dir ein Mantra zu...empfinde ich als Hohn. Ich bin doch schon auf meinem Weg und sehr bemüht, ich weiß auch, dass ich es schaffen werde, weil ich es will. Ich bin auch nicht Hals über Kopf gestartet, denn schon lange will ich rauchfrei werden. In der Ecke warten auf, ja was eigentlich, bringt einen nicht weiter. Also bin ich losgegangen- und nun unterwegs !! Nun, dieses Forum nennt sich Rauch-frei- und nicht Rauchfrei WERDEN- EIN UNTERSCHIED Wie in einer Familie, werden hier die "Braven" gelobt und die "Anstrengenden," scheinbar, doch nicht "Wollenden" oft mit leeren Phrasen und Verhaltensregeln abgefertigt. Ich bedanke mich bei Klaus, der mich immer ernst nahm, mich nie aufgegeben hat. Ich werde meinen Weg alleine weiter gehen. Rüstzeug habe ich genug. Allen wünsche ich Erfolg. Es WIRD rote Rosen regnen :rose:

Liebe Moani, du hast eine PN von mir. LG

Liebe Moani, danke dir für deine lieben Glückwünsche, ich freue mich auf meinen 15. rauchfrei-Geburtstag und bis dahin ist es noch eine Weile hin. Aber dann gibt es ein berauschendes Parfum!!! Wie geht es dir denn Heute mit dem Prozess des rauchfrei werdens? Der Prozess zur Veränderung ist der Erfahrungsweg, auf dem wir viel Lernen können, egal ob wir erfolgreich sind oder nicht. Ich werde körperlich fitter, weil ich für den Marathon trainiere, nicht, weil ich ihn schaffe. Rauchfrei sein ist jedenfalls eine herrliche Angelegenheit, allein schon dieses wundervoll gesunde Körpergefühl lohnt, den Entzug durchzustehen, komme, was da wolle. Liebe Grüße Andrea

Super! Gut gemacht, Mädl. :teddy: Und den nimmst du mit. Er wird geknuddelt, stündlich, mehrmals. Du hast gar keine Zeit zum Rauchen. Denn im Zug sitzt auch noch ein Bärchen für dich. Gute Nacht. Bleib stark. Nova.

So, der 1. Tag geschafft !!! Das riecht gewaltig nach der - Hall of Fame- :crown: Think [SIZE=2]BIG ![/SIZE] :rose: Die 2. Nacht fängt gleich an Statt einer Zigarette, zünde ich stündlich ein persönliches Feuerwerk und mache einen Strich...:D Würde gerne schreiben, hab meine Mini-Flat aber noch nicht aufgestockt:roll: Aber im PC, kann ich euch lesen. Auch gut :gefsmilie:

:smileumarmung: :cocktailzumfeie:cocktailzumfeie :taenzerin: :twistednutice::twistednutice:

Liebe Anna, Meine Beiträge, bezogen sich auf Vergangenes. Ich stimme dir zu, verzeihen geht nicht immer, wenn die Verletzung zu tief sitzt. Aber, wie du geschrieben hast, abhaken. Ja, das ist wichtig ,um nicht auf der Stelle zu treten, um weiterzukommen. Mein"Autobeispiel", bezieht sich auf neue Kränkungen und dient als"Schmiermittel" sie nicht in mir haften zu lassen. Mich selbst zu hören beim- Neinsagen-, die Kraft zu fühlen, die dabei aufsteigt....

[quote=687904]Liebe Anna, ist jetzt vielleicht nicht ganz so professionell, für mich aber wie eine Notfallmedizin, die Schlimmeres verhindert, wie z.B. den inneren Absturz oder den Griff zur Schrotflinte.... So ein SATTES "Du blödes Arschloch" wirkt sehr befreiend und tut keinem weh- praktiziere ich im Auto.....:D:smileumarmung:[/quote] Stimmt! Ich meinte jetzt eher die Kränkungen aus der Vergangenheit... Nachtragend sein kostet Kraft, verzeihen geht nicht immer, abhaken, nicht an sich ran lassen. Dazu kann man auch hervorragend im Auto schreien, irgendwo in der Feldmark. Oder ein Kissen schlagen. LG von Anna:flowers:

Liebe Anna, ist jetzt vielleicht nicht ganz so professionell, für mich aber wie eine Notfallmedizin, die Schlimmeres verhindert, wie z.B. den inneren Absturz oder den Griff zur Schrotflinte.... So ein SATTES "Du blödes Arschloch" wirkt sehr befreiend und tut keinem weh- praktiziere ich im Auto.....:D:smileumarmung: