Seit 07.09. Rauchfrei!!

Hey Nicky, liest sich zwar jetzt bescheuert an, aber GENIESSE diesen Kampf und lerlebe ihn leibhaftig! Es ist Dein Körper der sich da wehrt, Dein Körper den Du bislang rücksichtslos geschunden und auf Teufel komm raus mit Gift vollgepumpft hast! Er hatte sich inzwischen daran gewöhnt und nun nimmst Du ihm es wieder, das muß er jetzt erstmal verdauen! Kann mitunter dauern!!! Laß dieses "Gefühl" reifen und arbeite daran, damit Du Dich jeden Tag drüber FREUEN kannst zwar jetzt eine RAUCHEN zu können, aber es nicht WILLST! Auf bald Klaus ! 8)

Hallo quattro, auch von mir jetzt mal ein Herzlich Willkommen!Hatte die letzten Tage nicht soviel Zeit für's Forum!Schön das du so durchhälst mach weiter so es wird mit jedem Tag besser!! LG die Fee

Hallo Nicky, na suuuuper haste geschafft den tag in der Berufsschule - toll :!: :!: Kannst richtig stolz sein! Weiter so. Eine tag nach dem anderen und schwups hast du das schlimmste hinter dir. Weiterhin viel Erfolg! Liebe Grüße, Peter

Hallo Ihr Lieben, erst einmal danke für euer tolles Feedback und eure Unterstützung! Ich hab zum Glück heute auch die erste größere Herausforderung, meinem Berufsschultag, standgehalten. Ich habe das Gefühl es wird langsam besser. Was mir sehr positiv auffällt ist, dass ich wirklich wieder besser schmecke. Habe vorhin Tomaten gegessen und die haben wieder geschmeckt ;-) Hab mir bei E-ba* jetzt nen Heimtrainer bestellt um einen Ausgleich zu haben und hab von nem Kumpel ne CD mit Übungen zur Muskelentspannung nach Jacobsen bekommen. Die hat mir gestern wirklich geholfen. Ich wünsche allen hier viel Glück die auch kämpfen und allen vielen lieben Dank die Andere und mich so toll unterstützen! Ganz liebe Grüße! Nicky

Hallo Nicky Bin seit 5.9.rauchfrei,weiss fast Du jetzt durch machst.Bleib stark und halte durch. Liebe Grüße Manu

Hallo Nicky, einen guten TAG 4 wünsche ich Dir. Lass Dich nicht unterkriegen. Es wird besser. Du kannst stolz sein auf Dich. Liebe Grüße Marion

Hallo Nicky, herzlichen Glückwunsch! Bin auch noch ganz neu hier, und für mich war Tag 3 bisher auch der Schlimmste. Weiterhin ganz viel Kraft! Grüßles Bruni

Hallo Nicky, super, dass du durchgehalten hast. Wirklich toll !!!! Morgen schaffst du auch - nur Mut. Was meinst du wie stark dich das macht? Bärenstark im Kampf gegen die Sucht. Die Zeit läuft für dich. Jedrn Tag, den du überstehst schwächt die Sucht und bringt dich deinem Ziel näher. Halte durch! Ich wünsch dir viel Kraft. Liebe Grüße, Peter

Hi Leute, hab bis jetzt durchgehalten; heute ist mein dritter Tag. Getsren muss ich sagen hab ich die Zigarette , außer auf dem Weg nach der Arbeit nach Hause nicht sonderlich vermisst. Aber heute ist es ganz schlimm, muss nur ans rauchen denken. Dann hatte ich heut noch Schicht mit meinem rauchenden Kollegen. Und morgen is dann die große Herausforderung Berufsschule wo viele Rauchen. Ich geb mir allle Mühe! Ganz liebe Grüße! Nicky

Hallo Nicky, glückwunsch zu deinem Entschluss Nicht[b]mehr[/b]raucher zu werden, und herzlich Willkommen in der Rauchfrei-Familie. Ich habe mich am Anfang auch von allen Rauchern ferngehalten,hat mir gut getan, heute nach 81 Tagen stört es mich schon lange nicht mehr. Die grosse Gier nach ner Fluppe lässt mit der Zeit nach,manchmal früher manchmal später, und heute ist es nur noch ein loser Gedanke der mich nicht mehr stört. Mir hat das Lesen und Schreiben hier im Forum sehr geholfen. Viel Durchhaltekraft sendet Dir Robert

Hallo Nicky, auch Respekt an Dich, dass Du aufgehört hast. Wie sieht's denn aus am dritten Tag? Gruß Sunny

Hallo Nicky, auch von mir herzlich willkommen. Ich finde es toll, dass Du die Sucht angehen willst und wünsche Dir ganz viel Kraft dazu. Du schaffst es, wenn Du es wirklich willst. Und wir hier im Forum werden Dich unterstützen. Alles Liebe Marion