Neu hier :-)

Ich versteh zwar nicht, warum jetzt hier so ein Aufstand gemacht wird, aber gut, ich denke, dass bringt ja jetzt nix mehr wenn ich hier weiterhin schreibe, da ich jetzt eh der A..vom Dienst bin....

@ anja hufschmied, der letze Post hat mir gefallen :D Gruß. Der noch 0/25 Axel 8)

Hallo Shiri, [img]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi63.gif[/img] och schade,daß ich gestern so früh gepennt hab...... ich hab doch die IDEALE Lösung dieses Problem´s gefunden..... ich bin jetzt bei Tag 9/86......bedeutet 9 Tage richtig rauchfrei und 86 Tage warens vor.....naja Du weiß´t schon....[img]http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/c045.gif[/img] Das bedeutet aber nicht, daß ich meinen Tag 14/86 nicht feiern werde......zumindest für mich , wenn nicht im Forum... je mehr ausrutscher Du hattest....umso mehr [b] / [/b] hast Du dann in Deiner Rechnung dann wird es Dir auch bewußt was Du machst...wenn da irgendwann 4/9/3/12/34/3/16 steht...... [img]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol27.gif[/img] ja finde schon irgendwie solltest Du das festhalten um Dich dran zu erinnern.......ist doch für Dich. [img]http://wuerziworld.de/Smilies/mx/mx15.gif[/img] ..nicht für die anderen....... D[b]u schaffst das[/b].....Gruß Anja[img]http://smilys.net/3d_smilies/smiley1653.gif[/img]

Hey xschiri, kaddi und Angie, Kinnas, LOCKER bleiben! Wir entspannen uns jetzt mal ganz cool und atmen tiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeef durch! Vorab dies: "Regeln", oder gar "Gesetze" haben wir hier im FORUM keine und werden sie auch NIE haben nach denen hier jemand "be / verurteilt" werden könnte! Wir alle gehen schlichtweg davon aus, daß jeder sich hier registrierter SUCHTI seinen Ausstieg so durchzieht wie er es für gut und richtig erachtet und sein ZIEL (hoffentlich) auch erreichen wird! Ein Ausrutscher oder Rückschlag ist zwar fatal und meist auch verdammt ärgerlich, bedeutet aber keinesweg des SUCHTI's Weltenuntergang! Wer sich während er sich intensiv mit dem Projekt RAUCHfrei beschäftig und dieses bereits fest in Angriff genommen hat eine Fluppe in den Hals steckt und diese wie auch immer "genießt" kann und darf dies machen, sollte aber so EHRLICH sein dies hier kundzutun! Ebensolche EHRLICHKEIT sollte der Ausgerutschte sich SELBST zuteil werden lassen und abwägen wie sehr er nun "gesündigt" und sich vor der Family "blamiert" hat! Es wird hier niemandem für dieses "Vergehen" der Kopf oder sonstwas abgerissen, da JEDER für sich SELBST verantwortlich ist wie er seiner SUCHTbekämpfung gegenübertritt! So sollte er jedoch soviel Ehrgefühl und Verantwortungsbewusstsein vorweisen sich durch das "beschmücken" mit evtl. falschen Federn (Tagen) SELBST zu VERARSCHEN, oder zu beschummeln! WIE lange ein SUCHTI letztendlich an seinem Projekt herumgedoktert hat ist UNS relativ pups, es ist jedoch ein Tusch und eine Belobigung wert wenn er seinen steinigen Weg bis zu Schluß tapfer und stetig geht um sich abschließende MIT UNS darüber zu freuen! Macht Eure "Sache" gut sodas Ihr stolz auf Euch seid (ohne ein schlechtes Gewissen zu haben) und als Sieger aus dieser "Nummer" hervorgehen könnt, beweist Euch daß Ihr stärker seid als der Gelbliche und die ersehnte FREIHEIT ist (irgendwann) Euch! Alles liebe vom Klaus ! 8)

Hallo Xschiri, ich habe die Diskussion hier mal ein bisschen verfolgt und möchte mich nun auch noch (Oh Schreck :lol: ) zu Wort melden. Seht die ganze Sache mit der einen Zigarette in Bezug auf die Zukunft wirklich nicht so verbissen. Du bist nach wie vor auf dem besten Wege ein "NichtMehrRaucher" zu werden. Daran ändert die eine wirklich nichts. ABER in Bezug auf die Zählerei der rauchfreien Tage macht es doch was aus :!: , denn es müssen für alle dieselben Regeln gelten. Der eine sagt, er hat 100 Tage nicht geraucht und trägt sich in die HALL OF FAME ein und ist stolz wie Oskar, weil er sich NICHT EINE gegönnt hat und Höllenqualen durchlitt. - Der andere trägt sich auch ein, hat aber zwischendurch [b]immer mal "nur eine" geraucht[/b]. - Dann haben wir [b]keine Gerechtigkeit[/b] mehr und wissen nicht, woran wir uns messen können. Also xschiri, bitte rechne auch du nach unseren Regeln, das ist der Sinn einer solchen Gemeinschaft. :wink: Liebe Grüße von Dagmar

ui, das klingt ja fast nach einer Einladung zum Rauchen. Davon halte ich irgendwie nichts, ist mir zu lasch. So haben wir doch alle immer wieder angefangen: "Na, die eine kleine Zigarette ist schon nicht so schlimm, geh ich mal nicht so hart mit mir in Gericht...dumdidum" und zack.... Ich glaube ein Ausrutscher muss sofort analysiert und als "zurück auf Los und alles von vorne" gewertet werden. Sonst reißt er dich rein. Und wenn wir ihn mitzählen, dann ist auch der nächste und übernächste Fehlgriff nicht weit. Aber wir können ja beides zählen. Fast rauchfrei: X Tage und ganz rauhfrei: Y Tage :wink: Aber wie auch immer du zählst, wichtig ist doch nur, dass du weitermachst. In diesem Sinne alles Gute kaddi

[i]"Wenn es bloß ein Ausrutscher war, bei dem Sie nur eine oder zwei Zigaretten geraucht haben, sollten Sie nicht so hart mit sich ins Gericht gehen. Auch die aller ersten ein oder zwei Zigaretten haben aus Ihnen noch keinen Raucher gemacht; genauso wird dieser kleine Rückschlag aus Ihnen nicht wieder zwangsläufig einen Raucher machen."[/i] Das steht hier auf der Seite im Ausstiegsprogramm...also für mich zählen 8 Tage...

Hallo Shiri, Kaddi hat recht [quote]Nicht geraucht heißt dann auch tatsächlich NICHTS geraucht[/quote] so sind eben die Regeln unserer Familiy und so ist es ja auch richtig - was bedeutet sonst das Wort Rauchfrei? Aber lass Dich nicht unterkriegen, einmal straucheln und wieder bei 0 Tage anfangen - das ist auch anderen passiert - und immerhin - Du hast schon wieder den 3. Rauchfreitag fast geschafft! Also weiter so und nicht unterkriegen lassen von :evil: du schaffst es LG Grüße

Hallo Shiri, ich hab eigentlich auch schon meinen 7. Tag, aber mein Ausrutscher am Donnerstag schlägt unter den wachsamen Augen der Rauchfrei-Gemeinde gnadenlos zu Buche. Bin demnach bei Tag 4. Mmmmh. Finde die 7 auch viel motivierender als die 4, habe mich aber damit abgefunden. Und vielleicht ist es auch gut 0,nüscht Zigaretten zu zählen als dann irgendwann "Ich rauche jetzt unglaubliche 333 Tage nicht mehr - naja, bis auf die eine, (zwei, drei) Zigaretten, als ich mal wieder schwach wurde. Nicht geraucht heißt dann auch tatsächlich NICHTS geraucht. Liebe Grüße und chaka Kaddi

Hab doch heut schon mein 8.Tag :question: :!: :question: :!: heut hatte ich aber auch öfters wieder Verlangen nach einer Zig, weil ich ja immer noch krank bin und das nervt mich gewaltig :( aber heute bin ich auf der Straße an Rauchern vorbei gelaufen und ich dachte nur "Igitt, wie das stinkt" :D

hab das dumme [img]http://www.wuerziworld.de/Texter/font/22/x.gif[/img] auch noch gar nicht finden können auf der Tastatur - daher nochmals danke Chris Du bist eben doch der Beste ...

Hallo Shiri (Chris die Idee ist gut mit dem Buchstabensparen [IMG]http://www.smilietv.philaforum.com/upload/25/1151959571.gif[/IMG]) Auch von mir ein herzliches[IMG]http://www.smilietv.philaforum.com/upload/25/1144616670.gif[/IMG] in unserer Family !! Wie geht es Dir an Deinem 3. rauchfreien Tag Shiri, alles so weit klar? Wie die anderen schon schreiben, Unterstützung oder Aufbauarbeit wirst Du von Deiner Familie vermutlich schon bekommen - aber erst wenn klar ist, dass Du es auch ernst meinst - also etwas Geduld, das wird noch. Und solange und logischerweise auch danach sind wir ja für Dich da - alles gleichgesinnte Suchtis, die stolz auf Dich und natürlich auch stolz auf uns selber sind. Hier findest Du eigentlich immer jedamden, der Dir zuhört und Dir versucht zu helfen, wenn es mal hakt ! Ich wünsche Dir viel Durchhaltevermögen Shiri ! Du schaffst es ! LG Angie