ich muss es schaffen.mir und meiner gesundheit und meinem sohn zu liebe.

Guten Morgen Mulle, bei starker Abhängigkeit sind Ersatzprodukte eine sinnvolle Unterstützung. Man gewinnt etwas Zeit um sich Alternativen für den Alltag einfallen zu lassen und die Entzugserscheinungen werden deutlich gesenkt. Klar führt man seinem Körper weiterhin Nikotin zu, jedoch nicht die ganzen anderen Gifte. Bei Fragen zum Thema Pflaster o.ä. kannst Du mich gerne ansprechen. Andreas

Ich dir auch.wir packen das.auf gehts in ein rauchfreies gesünderes leben.und jetzt los Energie tanken.

Ich werde morgen früh versuchen keine Zigarrette zu rauchen, habe vor dem Entzug jetzt schon Angst. Bislang habe ich das ein paar Tage mit Nicotin Kaufummis geschafft, aber noch nie ohne Nicotin Kaugummis länger als ein halben Tag geschafft! Ich drücke dir ganz dolle die Daumen !

Ich geb mein bestes.bin ja montagerbeiter hab mich schon in mein zimner verzogen und fussel bissl im handy rum zu ablenkung.morgen früh gehts los der erste test.die is die wichtigste glaub ich für mich.und jetzt werd ich die augen zu machen.danke nochmal.morgen gibts Bericht

Servus sabine.und danke für die aufmunternden worte.bin 35 und rauche seit ich 16 bin.ersatzpräperate nehme ich nit.ich bin der einstellung das ich und mein körper also auch mein kopf es so schaffen müssen.ich gab es ja schliesslich auch so geschafft anzufangen und zu rauchen.aber jetzt is schluss.ich gab täglich ne schachtel geraucht.u d das seit jahren.und laut dem test hier bin ich stark abhängig.und das bestätige ich hiermit auch.aber letztendlich wo ein wille so ein weg.

Servus leutz.bin der neue.ab jetzt is schluss mit der schei.... Ich seit heute vormittag nen ganz flaue gefühl im Oberkörper und ich vermute ganz stark das dieses von den kippen kommt.also hab ich wiedermal meine schachtel auf baustelle weggeschmissen.aber ich bin auch ehrlich die letzten male war es mir im kopf nit so ernst wie dieses mal.weil ich mir schon stark gedanken über meine zukunft mache.ich möchte meinen prinzen auch aufwachsen sehen können zumindest am we. und nit wegen so ner schei... frühzeitig dahinraffen.der tag macht mich ganz nachdenklich.hatte noch nie so nen extremes gefühl .musst ich mal kurz loswerden sry