Bin auch (nicht mehr) dabei

Danke Dagmar, hab mich da mal "durchgelesen" und das klappt inzwischen auch mit den Smilies [img]http://www.smilieportal.de/smilies/haushalt/033.gif[/img] Juchuu, ich habe das Wochenende rauchfrei überstanden. Am Freitag Abend war ich mit Freunden essen - alles Rauer. Aber zum Glück müssen die ja jetzt alle raus zum rauchen und da war es auch ganz schön kalt [img]http://www.smilieportal.de/smilies/schilder/96.gif[/img] Ich blieb also alleine am Tisch zurück, hab mir zum Nachtisch einen Cappuccino bestellt und mich gefreut. Und jetzt werde ich mich zu meiner Schwester trauen. Da sie noch in der Wohnung raucht habe ich sie nicht mehr besucht, seid ich aufgehört habe. Ich hatte ehrlich gesagt auch Angst davor. Aber ich glaube, heute geht es mir so gut, dass ich das durchstehe. Ich wünsche euch allen noch einen entspannten Sonntag-Abend und einen guten Start in die neue Woche

Guten Sonntagmorgen Bettina, [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h010.gif[/img] ich habe zufällig bei Petlupa gelesen, dass du Smileys suchst. Als ich hier anfing, konnte ich das auch noch nicht und habe gefragt. Damals habe ich unter der Kategorie "technische Fragen" ein Thema eingerichtet, das es heute noch gibt und in dem schon ganz viele Tipps dazu stehen. Schau mal dort nach. Ganz liebe rauchfreie Sonntagsgrüße von Dagmar [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h020.gif[/img]

Huhu Bettina, willkommen in der Family, und wenn ich das beim Überfliegen der Beiträge richtig gesehen hab, dann auch Glückwunsch zu der ersten überstandenen Großoffensive von Nico. Solche Tage gibt es ab und zu leider, aber sie werden weniger und die Intensität lässt auch nach. Und wie Du siehst, wird man auch direkt fürs Durchhalten belohnt. Ganz viel Durchhaltewillen Bruni

Ich bin ja lernfähig *grins

Als ich gestern Abend ins Bett bin war ich echt froh, dass der Tag vorbei ist. Nachdem ich dann so im Bett lag und über den Tag nachgedacht habe fiel mir auf, dass ich gar nicht pfeiffe und schnorchel wie ein "Walross" und das schon nach dem fünften Tag. ich wurde also gestern Abend noch für´s durchhalten belohnt [img]http://www.smilieportal.de/smilies/muede/39.gif[/img] Ich hab das jetzt übrigens mit den Smilies auch verstanden *hihi. Und beim durchstöbern der Seitne hab ich einen gefunden, der unter der Rubrik "coole Smilies" steht. Ich dachte, den muss ich euch zeigen: [img]http://www.smilieportal.de/smilies/cool/027.gif[/img] Eigentlich gehört er doch eher in die Rubrik "ekel Smilies", oder?

Hi Bettina, freut mich sehr, dass du stark geblieben bist! [img]http://www.gif-paradies.de/gifs/smilies/2d_gemischt/gemischt_smilie_0015.gif[/img] Halte bitte weiter durch, alles andere wäre super schade und du müßtest dann wieder von vorne anfangen, dann ärgerst du dich schwarz! Gute Nacht, Petlupa :)

Vielen lieben Dank für eure aufmunternden Worte. Ich habe es geschafft - ich habe durchgehalten, auch wenn mir heute mehrmals zum heulen zumute war. Ich bin froh, dass dieser Tag vorbei ist. @Anja: Am 70.ten Tag noch... na, Du kannst einem Mut machen ;-)

Danke noch für die Glückwunsche. Hab noch einen schönen abend. GLKG Anja :wink:

Huhu Bettina. Jetzt bloß nicht schwach werden.Diese Tage werden wahrscheinlich noch ab und zu kommen.Ich hatte das um den 70.tag so schlimm,da wär ich fast Amok gelaufen.Halte durch,es geht vorbei.Wenn du jetzt eine rauchst ärgerst du dich kaputt.Lass es sein.Bitte. Du schaffst es . GLKG Anja :wink:

Du, es kommt unheimlich viele Smilies- Seiten im Netz, einfach mal googeln! Mache das, nach dem Kaffee [img]http://smilys.net/trinkende_smilies/smiley4384.gif[/img], lenkt nämlich auch irre git ab! Und das Trinken in Mengen nicht vergessen! Sollte nur vielleicht nicht unbedingt Bier sein....[img]http://smilys.net/trinkende_smilies/smiley2321.gif[/img] LG, Petlupa :D :D

Ich hab mich rausgesetzt mit Kaffee... wie früher beim rauchen... nur ohne zu rauchen In die rechte Hand einen abgeschnittenen Trinkhalm - immer wieder tief einatmen - ausatmen in die anderen diesen Softball - der ärmste muss heute aber leiden! Ach, wäre der Tag doch bloß schon rum :(

Hi Bettina, mache das unbedingt, was Chris dir riet, denn viel trinken (richtig kippen, hörst du!!!??) hilft tatsächlich. Das haben wir hier alle gemerkt und immer wieder erprobt!!!! Ansonsten raus an die frische Luft und TIEF atmen! Viel Kraft, Petlupa :)