nun auch noch einmal ganz herzlichen dank für deinen besuch, liebe peggy, und ein blümchen oder zwei hab ich auch dabei :flowers:
grade gelesen:
[quote=664584]da kam viel zusammen... der Hauptauslöser war sicherlich, dass ich sehr schlecht und unruhig geschlafen habe und morgens nicht nur "muffelig" sondern mit einem Gefühl von Angst, Wut, Aggressionen und Traurigkeit in den Tag gestartet bin. Dazu kamen noch gesundheitliche Probleme.
An jenem Samstag habe ich geraucht, bevor es eskaliert. Gleichzeitig habe ich in der kommenden Woche medizinische Hilfe in Anspruch genommen.
Seit dem ich ruhiger schlafe und mich an Träume kaum erinnere bzw. diese mich nicht so sehr belasten, geht es besser. Ich nehme allerdings pflanzliche / Homöopathische* Mittel.[/quote]
ja, ich grübele auch, was mich immer wieder in richtung meiner sucht treiben will, hab tlw. das gefühl, als befände ich mich mitten in einer gratwanderung.
dass du so schnell und klar interventiert hast ist gut, auch dass du dir medizinische hilfe holst, wenns eng wird, und homöpathische mittel nimmst, wenn du merkst, es nutzt dir.
träume sehe ich anders, aber auch hier: lass die finger davon, wenn sie [b]für dich[/b] belastend sind. [b]für mich[/b] war/ist das anders: eric burdon glaube ich hat mal gesungen "hollywood has created movies. but listen to the color of your dreams", und für freud/die psychoanalyse sind träume der "königsweg zur kenntnis des unbewussten im seelenleben". ich kümmer mich viel zu selten darum, habe aber schon einige mir nicht immer liebe schätze auf diesem weg geborgen. ist ja nicht so doof zu verstehen, was ich für eine bin, selbst wenns nicht so nette anteile sind. und letzteres macht grade mit blick auf die sucht glaube ich sinn. naja, zum nochmal drüber nachdenken, sicher für mich, evtl. für dich :sweatpea:
liebe grüße
fio