Warum erfüllt mich das Aufhören nicht mit Freude? Mein beste Freundin, die Zigarette, ist weg.

chrismowgli :fireworks::fireworks::fireworks: :congratchamp: zu 1 Jahr Rauchfrei :champagne: :fireworksblue: lg daufi

Liebe Christiane, [color=blue][size=2]herzlichen Glückwunsch zu 365 Tagen = 1 Jahr rauchfrei [/size][/color] :award::award::award::award: :champagne::birthballoon::balloons2::balloons: Liebe rauchfreie Grüße aus Essen Manfred

Herzliche Gratulation zum vollen Jahr, Christiane! "4 von 100", hat LT mal eine Statistik gefunden - ihr zwei habt es schon mal so weit geschafft :-) Und gratuliere auch NikNok zu xxx Tagen in Freiheit :-)

Mensch, NikNok, wie schön, von Dir zu hören, das macht doch meinen grauen Freitag bunt!!!! Wie ich Deinem Post entnehmen kann, bist auch wieder rauchfrei. Herzlichen Glückwunsch!!!! Du scheinst auch schon länger abstinent zu sein, wenn Dich die Rauchgerüche stören. Vor einem Jahr waren wir sicherlich noch an einem anderen Punkt, aber ES GEHT DOCH! Ich werde mich jetzt mal auf mein Rad setzen und die Pfunde fließen lassen...., ähm, weil ja alles fließt, oder so! Dir einen schönen Restarbeitstag. Alles Liebe Christiane

Ey CM, mein alter Forenzwilling! Also natürlich nicht alt im Sinne von du ... alt, sondern eher von lang ist's her, iss ja klar, oder?! Glückliches und gesundes Neues Jahr wüsch ich dir erstmal! Ein Jahr um, und das ohne Kippen! Unvorstellbar heute vor 365 Tagen, oder? Schon ein einziger Tag ohne schien damals eine nahezu unmögliche Herausforderung zu sein, und nun ab und zu ein flüchtiger Gedanke, der jetzt zumindest bei meiner Wenigkeit üblicherweise in einem "Bäh, wie eklig" endet. Der Eindruck bestätigt sich in dieser Minute, hier kam gerade ein Kollege vorbei, der war draußen, eine quarzen, also der stinkt 10 Meter gegen den Wind! Was das Hüftgold angeht, so denke ich, das ist ein kleineres Übel, viel wichtiger ist doch die zurückgewonnene Gesundheit. Und da kann man ja auch was machen, wer, wie du die Power und Ausdauer hat, ein Jahr nicht zu rauchen, der schafft es mit Sicherheit auch, sich einiger Pfunde zu entledigen. Und so hast du auch schon ein schönes Projekt für 2015. Nur ein passendes Forum dazu musst du noch suchen, oder hast du schon Eines? ;-) lg w

Danke für die Glückwünsche, Andreas, ja, es ist geschafft, ein Jahr ist (schon) vorbei. Das ging wirklich schnell, obwohl der Gedanke an das Rauchen immer mal wieder präsent ist. Aber die Zeit heilt alle Wunden.... . Meine "beste Freundin" ist sicherlich noch nicht ganz aus meinem Hirn verschwunden, aber ich kann ihr jetzt ganz gut erklären, dass sie nur eine, von meiner Sucht geschaffene, Illusion ist. Ich hoffe, dass die nächsten Jahre dazu führen, dass sie ganz aus meinem Leben verschwindet. Mein Fazit dieses Jahres ist also, es war nicht leicht, aber es hat funktioniert, ich musste nur immer weiter machen. Jetzt bin ich dabei, meiner Figur zu erklären, dass Kilos auch ohne Nikotin abgebaut werden können, leider glaubt sie mir das noch nicht so ganz!!!! Euch allen ein schönes ( stürmisches ) Wochenende!

365 Tage stehen auf der Uhr. Schon ein Jahr rauchfrei?? Wie die Zeit vergeht.Herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung. ich hoffe, Du kannst dieses Ereignis etwas feiern. Auf jeden Fall wünsche ich Dir weiterhin viel Erfolg und ein schönes Wochenende.

Hi, Silvia, ich habe bestimmt einen Bleigürtel verschluckt, deswegen kleben wohl all diese Kilos an mir. Ich habe mich jetzt bei den Gewichtswächtern angemeldet und werde am Montag starten. Bis zu meinem 55. Geburtstag im April will ich 10 kg abgenommen haben! Das ist eigentlich viel leichter als nicht zu rauchen, aber beides zusammen ist eben doch nicht ganz so einfach!

Euch allen, mit denen ich Teile der Pilgerreise zur Nikotinfreiheit zurückgelegt habe, wünsche ich ein gutes Neues Jahr und allzeit kein Feuerzeug auf dem Tisch!

Liebe Silvia und liebe Chris, ich würde auch mit Interesse Euer Abnehmforum verfolgen und vielleicht sogar mitmachen.... LG Banya

Danke für die lieben Grüße! Aber um keine Missverstädnisse aufkommen zu lassen, ich fahre nicht in den Urlaub ( eigentlich schade ), der Text nach dem Doppelpunkt stammt von einem Unbekannten, dessen Meinung zum Rauchen ich im Netz gefunden habe. Ich fand die Gedanken sehr gut und habe sie deswegen gepostet. Mich plagt nämlich seit einigen Wochen auch das Rauchverlangen, einfach so, "out of the blue"! Ich muss mich also öfter mal im Verzicht üben. Sicherlich ist es die Erinnerung an den "Wert" der Zigarette im persönlichen Erleben, die zu solchen "nostalgischen Schwärmereien" führt. Na ja, es ist tatsächlich kein heftiger Suchtdruck, aber ein leichtes Ziehen im Magen:)! Ich versuche es halt so zu sehen, wie der unbekannte Verfasser, denn auch mir geht es ohne Zigaretten deutlich besser. Die aktuell erste Erkältung nach dem Rauchstopp verläuft sehr milde und vor allem ohne Bronchitis!!!! Einzig das Gewicht ist noch etwas im roten Bereich, aber das war nicht nur der Rauchstopp:oops:!!!! Im Moment kriege ich dazu nicht so richtig die Kurve! Silvia wir machen das mit dem Abnehmforum!!!!!! Euch ein schönes Wochenende, Christiane

Liebe Christiane, ja mich drückt auch seit Wochen der Schuh und der Teufel drückt auf meine alten Rauchverzweigungen im Gehirn.... verrückt, hätte nicht gedacht, dass es nach so langer Zeit nochmal wieder so schlimm werden kann.... wo geht den der Urlaub hin.. und jetzt in den Sommerurlaub???? Boaaaahhhh, Du näherst Dich ja auch der 300 mit Riesenschritten... freut mich, dass es Dir ohne Rauchen besser geht als mit..... Freue mich wieder etwas von Dir zu hören. Lieben Gruß:smileumarmung::smileumarmung: Banya