Nichtmehrraucher

https://www.youtube.com/watch?v=ZnBeTPpr98g&list=RDZnBeTPpr98g&start_radio=1 IcH hAbE aUfGeHöRt.

Libertà spirituale. Je suis liberté. Ich bin ... frei. :heart:

Weiter ohne. Gute Nacht.

Gute Einstellung…. :smileumarmung: Bleib dran…. Fühle wie sich die Freiheit anfühlt…. Ohne Stinkerei und ständiger Kontrolle über dich durch Nikotin! Du entscheidest was du mit deiner freien Zeit machst…. Ich habe früher immer gerechnet wieviel mir Zeit am Tag übrig bleibt und wenn es nur sich hinsetzen tief ein und ausatmen und mal 10 Minuten nichts denken und machen! Liebe Grüße Nadja :smileumarmung:

Danke Nadja für die lieben Zeilen. Ich gebe nicht auf. Ich fange erst an.

[quote=682901]Ich bin noch rauchfrei. Ich schätze meine Chance auf 80:40. Grüße an alle, Ingo[/quote] 80:20 sollte es heißen.

Ich bin noch rauchfrei. Ich schätze meine Chance auf 80:40. Grüße an alle, Ingo

Ingo.... aufgeben ist keine Option... AUSHALTEN ABLENKEN ABWARTEN DU SCHAFFST DAS!!! [b] Du schaffst das! Ein Gedicht von SchreibmausDu schaffst das![/b] Du schaffst das schon, kennst Du das auch, das Trösten wenn man Zuspruch braucht? Du schaffst das, ist ja lieb gemeint, doch manchmal sah ich es als Feind. Wenn es mal wirklich schlimm gekommen hat dieser Spruch den Mut genommen. Da würde es viel besser sein, man ginge auf die Ängste ein. Ach komm, das wird, du wirst schon sehn, ist auch als Trost nicht grade schön. Zusammen neue Wege gehen, die Zweifel und die Angst auch sehen. Zu sagen, ich verstehe Dich, das wäre ein großer Trost für mich. ©Ingrid Heuwers In diesem Sinne lieber Ingo, ICH VERSTEHE DICH WIE DU DICH GERADE FÜHLST UND KANN DIR SAGEN.... es ist nicht einfach, aber nicht unmöglich! Liebe Grüße Nadja :sun-2: :heart:

:like: :smileumarmung:

Läuft. 8) Ingo

Zeig was du kannst!!!! :fireworks:

Oooohe….. Ich möchte Dir kein Druck ausüben, aber ein wenig irgendwie auch schon…. Komischer Satz…. Kauf einfach keine mehr…. !!!!! Halte durch!!!!! Liebe Grüße Nadja :smileumarmung: