Am 15. 08. 2017 soll es so weit sein

Hallo, ja, da kann ich mich nur Ramona anschließen, hab auch schon paar mal nachgefragt. Ist alles in Ordnung bei dir? Ist dein Husten besser geworden? Lg Marion

Hallo Gaby, wie läuft es bei dir? Man hört gar nichts mehr von dir... Lg Ramona

Hallo Gaby, das freut mich sehr, dass du einen Neustart genacht Hast! Ganz toll würde ich mal sagen. Du wirst belohnt dieses mal gaaaaanz Sicher! Es ist schwer, es behaupten auch wenige, dass es einfach ist. Das hat der ogloc sehr schön beschrieben. Jetzt mit Volker Energie ran ans Werk. Nicht vergessen, nach einer gewissen Zeit wird es immer Besser! Glaub mir. Jetzt noch einen schönen Sonntag! LG brigitte:rabbit:

Hallo Gaby, Glückwunsch zum Neustart:fireworks: Freu mich für dich :mintlolly: Hoffe dir geht es besser Ich meld mich morgen nochmal , ist schon so spät. Gute Nacht und schlaf schön:sleep: Liebe Grüße Marion

huhuuu Fly.............................. hm........... tja.................ach Menno .........keine Ahnung wie ich anfangen soll - zumal ich eh kein freund bin um Gedanken visuell nieder zulegen ...............laß einfach meine finger über die Tastatur gleiten......... was soll ich sagen ? ............... ab morgen ( 19.08.) 4 ganze Wochen ohne rauchen........................ ja ich bin stolz darauf.................. nicht wegen besser luft holen und sowas sondern weil man keine zwänge mehr hat wie hamsterkäufe ......................hihi ich muß sagen..........seid 4-5 tagen keine krampfhafte Gedanken ans paffen oder so obwohl ich bei meine rauchende kollegen stehe ................... aber statt kippen halt ne Tasse Kaffee........................... zu hause ganz easy da frau nie geraucht hat ............... k.a. wie sie mich Aschenbecher überhaupt ranlassen konnte......... wenn du die ersten 2 tage als hart empfindest - was meinst werden es die nächsten 2 Wochen?.......... scheiße ja-harte zeit .............. mußt durch ...................erde dreht sich weiter auch ohne kippen............. bei mir hat folgendes geholfen A: joggen abends ............ B: den monatsverbrauch der kippen in € auf ein schlag wegpacken.............. C: am Aschenbecher riechen......... mittlerweile mag ich auch keine frisch gerauchten menschen riechen..............aber eine frisch abbrennende zigarette schnüffel ich doch noch hinter her.......... leider............ paradox aber es ist so......... möchte mich nicht profilieren ..............was ich sagen möchte .......... kämpfe und bleib hart ......... eigentlich gehören kippen verboten genau wie der Alkohol ........... alles dinge die Einfluß auf unsere freie Entscheidung nehmen.........Nikotin ist mit heroin die stärkste droge - nur das nikotin nicht gaga macht in der Birne............ achja ............Rechtschreibfehler könnt ihr behalten.........nach der neuen reform sind`s paar mehr geworden........ :-) :-) :-)

Hallo liebe Gaby, ich habe auch Probleme mit dem Husten. Mir hilft ein heißes Bad ganz gut. Hatte ja unseren gemeinsamen Ausstieg verpasst bin aber seit gestern 14 Uhr nikotinfrei. Einfach Zähler neu starten und weiter gehts. Drücke dir ganz fest die Daumen

Hallo guten Morgen , ich schieb mal einen :kaffeedonout: rüber, statt Hugo . Es ist für mich der zweite Morgen mit nur Kaffee ohne Zigarette und mir gehts erbärmlich. Herzrasen, Kopfschmerzen, alles was ich mit Rauchen nicht hatte. Da ich keinen Hund habe zum ausführen , werde ich mal ne Runde Schwimmen gehen und danach putzen, hier riecht es wirklich nicht so frisch. bis später

Guten morgen alle miteinander, Hab den gestrigen Tag überstanden, heut gehts schon wieder besser - Dank euren Tipps. Da muß ich Paul recht geben. Wir teeren uns jahrelang den Weg zur Lunge, ganz zu schweigen von den zig Giftstoffen die wir unserem Körper zumuten und erwarten das nach ein paar Tagen alles vorbei ist. Ich merke aber das ich beim Gassi gehen nicht mehr so oft stehen bleiben muss weil mir die Puste ausgeht. Und das schon am 3. Tag. :fireworks: @ Gabi: hallo Gaby, wie geht's dir? Meld dich mal wieder:-? LG Marion

Hallo Finch,,, nicht aufgeben, trink ein großes Glas Wasser und stell dich ans Fenster und atme 10 mal kräftig durch. Es wird besser von Tag zu Tag. Ich drück dir ganz doll die Daumen. Du schafgszt das. Lies hier im Forum - das hat mir am Anfang sehr geholfen. :hammerfuerwutanfaelle: Wenn du ihn brauchst. :hammerfuerwutanfaelle: LG Brita

Hallo Gaby, wie geht's dir ? Ich hab grad voll den Japp ich weiß fast nicht mehr was ich machen soll. Der Scheiß Ziggiautomat vor dem Haus kostet mich den letzten Nerv. Ich kann doch nicht den ganzen Tag putzen o. Ä., mit dem Hund spazieren ( der will langsam auch nicht mehr mit). Heut ist für mich definitiv der erste von den schlimmsten Tagen - oder kommen da noch schlimmere? Aber egal wir müssen da durch:roll: Was hast du heut so erlebt? Viele Grüße Marion 9

Hallo Fly! Nein einen solchen husten hat ich nicht. Habe während meines rauchen zwar morgens gehustet aber am 1. Tag nicht stärker als sonst. ???? beobachte mal wie das morgen ist. Leider kann ich da nix zu sagen. Und sofort mehr Luft? Nein, das war nicht der Fall bei mir. Muss doch erst alles wieder normal werden. Die Lunge braucht da schon etwas länger. Was ich wohl habe, ich schwitze sehr sehr selten. Auch nicht beim Sport. Roter Kopf ok aber das war es. Und Jetzt! Manchmal wie geduscht. Gut, es ist sehr warm und schwül bei uns aber so.......! Kenn ich nicht. Hat vielleicht auch was mit dem rauchstopp zu tun. Keine Ahnung. Und Nu lass dich nicht fertig machen, ich merke schon du schaffst Das! ???? obwohl dein mann raucht hast du es nicht getan. Denk dran, wie gut du bald wieder riechen und schmecken kannst und wie gut du selbst riechst. Gestern hab ich noch gehört, dass ein e Schachtel kippen bald 10 euro Kostet! ???????? das ist schon heftig. Was wir da sparen. Jede Menge neue Schuhe kann es da geben oder So! ???? also bleib dran LG brigitte :rose: