nun den 10. Tag rauchfrei

hallo doro , :kaffeedonout: da komm nur hab dir ein stück zopf über gelassen , ja 2 wochen sind schon eine schöne zeit freu mich auch ja und mir geht es gut ich hoffe das bleibt auch noch seeeehr lange so !!!!!!! :rose: ich glaube wenn ich gewußt hätte wie leicht es mir fällt hätte ich sicher schon früher aufgehört , aber ich glaube es braucht immer den passenden moment um es schaffen zu können , und ich habe das glück gehabt genau diesen zu erwischen. :sweatpea: das wünsche ich jedem damit das aufhören den schrecken verliert !!!!!!!!! :flowers: allen ein schönes wochenende

Liebe Mary, bor wie die Zeit vergeht... [color=red]2 Wochen[/color] hast Du schon rum.... Staaaaarrrrk!! Und Du klingst dabei immer recht gut gelaunt, das ist doch schön? Hab ich da übrigens was von Hefezopf gelesen?? Schickst Du mir auch was, ich liiiiiiiiieeeebe Hefezopf!! :riesengrinser: Mach Dir einen gemütlichen Tag, LG, Doro :butterfly:

klabauter aki , danke für die grüße und das du mich wieder besucht hast , ja 14 tage sind klasse ich freu mich selber sehr , aber keine zeit zum ausruhen weiter gehts in die nächsten damit ich nen monat voll bekomm! :butterfly: schließlich will ich euch ja wieder hier begrüßen in diesem sinne schönes wochenende lg mary :kaminfeuer: :kaffeedonout:

danke Uli , :butterfly: ja es ist schön dabei zu sein und auch zu bleiben , ich danke euch allen fürs mut machen auch dir wünsche ich ein super schönes wochenende soll ja giftig wetter geben also schön einkuscheln und warm halten in diesem sinne :kaminfeuer: :kaffeedonout: lg mary

danke Old-Tuppes , für die lieben wünsche ,ja ich bin auch stolz drauf hätte nie geglaubt das ich das schaff und auch so lange --- aber jetzt bin ich stolz und es gibt kein zurück mehr in diesem sinne machen wir weiter Schritt für Schritt :penguin::penguin::penguin: ich folge euch unaufhörlich in das rauchfreie leben :rose: :kaffeedonout: ein schönes wochenende wünsch ich :kaffeedonout:

vielen dank andrea , für die wünsche ja ich merke schon einen unterschied und der gefällt mir sehr , ich koche wieder gerne und viel und habe auch gerne wieder eine warme wohnung , alles andere wird sich finden ! in diesem sinne ein schönes wochenende wünscht mary

Liebe Mary, super hast du das gemacht: zwei volle Wochen abstinent! Und du wirst ja so belohnt von deinem Körper: besseres Atmen, intensiveres Riechen und Schmecken: wie kannst du denn diese Verbesserungen jetzt so richtig ausnutzen? Leckeres Menu kochen? Dich mit Parfum belohnen...? Ist der Kostenvoranschlag für den Kaffeeautomaten schon eingetroffen? Auf jeden FAll finde ich auch, dass du ja jetzt viel Geld sparst rauchfrei.... Wünsche dir weiterhin viel Erfolg Rauchfrei leben lohnt sich so sehr, es ist einfach herrlich Andrea

Liebe Mary, möchte dir auch zu deinem Entschluss zur Rauchfreiheit und der bereits 13 rauchfreien Tage gratulieren. Schön, dass es dir dabei so gut geht und du die positiven Auswirkungen spürst und zu schätzen weißt. Du hast auch eine für dich kritische Situation sehr gut gemeistert und bist stur geblieben. Du schreibst eine Motivation für dich "am Ball" zu bleiben ist die Geldverschwendung, war das auch der Hauptgrund für deinen Rauchstopp? Falls irgendwann mal ein Rauchgedanke aufmucken sollte, kannst du dir diese wieder ins Gedächtnis rufen. Es ist sehr schön, dass du dich angemeldet hast und deine Erfahrungen mit uns teilst, du zeigst damit anderen Aufhörwilligen, dass es nicht immer sehr schwer sein muss rauchfrei zu werden. Du kannst dadurch für viele Motivation sein, danke dafür :smileumarmung:. Liebe Grüße Heike

berghex , bitte hilf mir doch was heisst den WZ und wo finde ich den tread ich hab unter profil geschaut aber tread habe ich nicht gefunden mache ich das denn hier falsch .... hilfe ...... lg mary

guten morgen , danke blondie für die Glückwünsche die ich auch gleich getrost zurück geben kann --20 Tage --- hallo das ist doch stark das ist schon fast 1 monat mach weiter so !!!!!!!!!!! :balloonmix: ansonsten wünsche ich uns allen heute einen schönen erfolgreichen rauchfreien tag lg mary: valrose:

hallo angie , :valrose: danke für die trostreichen worte , ja das war mein plan so werde ich es auch machen !!! aber da kannst mal sehen wie man doch beklopt ist im leben, da qualmt man jahrelang die kohle zum fenster raus und zahlt auch noch mehr heizung wie andere, weil man ja mit der zigi auch laufend lüften muss , statt das man sich das auf die seite legt für schlechtere zeiten ---- da verschwendet man nicht mal einen gedanken welch ein leichtsinn :bang: das ist was , was mich im nachhinein noch richtig ärgert ---- das ist auch motivation nicht wieder rückfällig zu werden :flowerblue: :sun: ich wünsche euch allen einen schönen rauchfreien und kuschligen abend lg Mar y:flowerorange:

Hallo Mary Du hast das [color=blue][size=2]erste Dutzend Tage[/size][/color] rauchfrei geschafft. Das ist Super. Der körperliche Entzug ist wohl vorbei und jetzt noch gegen die Gewohnheit angehen. Du schreibst, Du weisst nicht ob Du Dir die Reparatur leisten kannst. Ja manchmal ist das Leben so. Aber dann spar doch alles Geld für die nichtgerauchten Zigis für die Reparatur. Das ist doch ein weiterer Ansporn. Bleib stark und liebe Grüße