Hey Cappu,
hörzlich Wöllkommen hier bei ons im Forum! ^^ Auch du schaffst es, weil du jetzt nicht mehr allein bist. Wenn du abdrehst, sind wir hier und fangen dich. Wenn du dich freust, sind wir hier und jubeln mit dir. Wenn du traurig bist, reichen wir dir ein virtuelles Schnieptuch. Wir kennen den Entzug, wir kennen auch die Berg- und Talfahrt und gemeinsam mit dir zusammen gehts jetzt ab auf die große Achterbahn der Nikotinsucht. Bis die Fahrt zu Ende ist, geht einiges an Zeit ins Land, aber das Forum hier scheint ganz robust gebaut und wird sicher nicht zusammen krachen, ehe wir nicht alle vom N-Teufel befreit sind. *auf Holz klopf*
In diesem Sinne dürfen Sie jetzt, liebe Cappu, schon einmal damit beginnen, einen Hass auf die Zigaretten zu entwickeln, die mit unendlich vielen Zusatzstoffen dafür sorgen, dass sie so bescheiden Luft bekommen, denn nur so können sie nur 0,2 mg Nikotin inhalieren, abweichend vom Wert, der auf der Packung aufgedruckt ist. Das ist ein schlauer Trick der Tabakindustrie. Die logische Konsequenz: Sie rauchen über die Zeit immer mehr. Damit ist jetzt Schluss. Fangen Sie bitte jetzt an, eine absolute Abneigung gegen die Tabakindustrie und ihre Erzeugnisse zu entwickeln. ;-) Fiiiiep.
Nein, mal im Ernst. Wenn man so kurz vorm Ausstieg ist, ist das Gefühl - glaube ich - ohnehin automatisch da. Also, dass man nicht mehr rauchen will und schon damit beginnt, das Rauchen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Irgendwann ist man soweit, dass man den "Genuss" tatsächlich begraben hat. Jeder, der weiß, was er sich mit Zigaretten langfristig antut, kann - nach meiner Meinung - nie wieder ein überzeugter Raucher werden.
In diesem Sinne: Viel Erfolg beim Einstieg in den Ausstieg. Der Countdown läuft, wie du sagtest! Freu dich auf den Tag der Befreiung. ^^
Gruß
Steff