Versuch Nr.1284946...

Hallo winny, supergut gemacht mit dem Besuch. Mach weiter so,Gruß Carolle :wink:

Hey Winny, wollte Dich auch kurz willkommen heissen und Dir zu einer rauchfreien Woche ganz herzlich gratulieren! Toll hast Du bis jetzt durchgehalten , aber pass auf, der :evil: ist sehr raffiniert und versucht es mit allen Mitteln. Melde Dich, wenn er nervt, wir sind bei Dir und helfen, ihn in die Flucht zu schlagen! Schönen Tag, ohne den Gelblichen LG. Hermine

Hi Winny, auch von mir noch herzlich willkommen in der RF-Family. Schön, dass dein Besucher mitgedacht hat und dir nicht die kleinen :evil: mitgebracht hat. Und denk dran, die :evil: kommen manchmal ganz unverhofft. Ach so, die paar Pfunde kriegst doch auch wieder weg, aber die Röllchen haben sich schon gut angehört. Machs mal gut und noch viel Durchhaltekraft, deine Uta

So [b]1 Woche rauchfrei!!!![/b] *stolz* Und mein Besuch hat auch nicht geraucht, so wie es abgemacht war. Dadurch ich allerdings doch in bissl aufgeregt war, hab ich schon öfters gedacht...mmh jetzt eine rauchen...aber ich habs ja auch ohne überlebt :D @ JUTTA...hey das ist echt super, dass du durchhälst obwohl dein Freund raucht und das Zeug überall rumsteht. Ich glaub, dass könnt ich nich :D also: Respekt!!! :D Ich war heut auch schon mit mein Fahrrad unterwegs, und ich merk jetzt richtig, dass ich viel fitter wieder bin...auch wenn ich Treppen steigen muss...wenn ich oben ankomm bin ich nich mehr so außer puste...toll :D So wünsch euch noch einen schönen rauchfreien Tag :)

Hallo Winny, na da hast du ja das schlimmste nach 1 Woche schon geschafft ! Gratulation und willkommen hier in der NICHTMEHRRAUCHER-family! Wenn du dich hier schon ein bischen umgelesen hast ,weißt du ja wiedas heir funktioniert ,schreib einfach runter was dich bedrückt ,wie es dir geht und die lieben Leute hier werden dich auf deinem ABENTEUER-WEg Nichtmehrraucher begleiten ,das funktioniert aberer leider nu wenn wir in Kontakt bleiben ! Also auf gehts du packst es auch weiter ! LG biddy

Hallo liebe winny, Hmmm...das heißt du bist in einen Raucher verliebt...sehr schwieriges Level...außer er macht vieleicht mit :lol: Wenn er sieht das du durchhälst un dich besser fühlst ...vieleicht motibiert ihn das ja und ihr könnt in eine rauchfreie Zukunft starten :!: würde es dir wünschen...das es dein allerletzter "Versuch" ist.. Einen schönen Sonntag wünscht dir Sigi

Naja er hat ja von sich aus gesagt, dass er keine Zigs mitbringt und somit dann auch nich hier raucht. Das Problem ist nur ich bin total nervös und aufgekratzt..weil...naja...*vielleicht in bissl verlübbt is* :D Naja ich werd jetzt mal bissl an die frische luft gehen( die ja jetzt wieder viel frischer ist :D ) und zusehen das ich in freien Kopf krieg und dann wird das schon heute abend. Er weiß ja auch, dass mir das wichtig ist, jetzt nich wieder in Rückfall zu haben. Und morgen 12 Uhr hab ich ja schon 1 Woche geschafft, da wär ich so blöd wenn ich das heut abend kaputt mach :D @Carolle...find ich trotzdem gut, dass du jetzt nicht weiter rauchst. Ich drück dir die Daumen dass du es diesmal länger schaffst :)

Hallo Winny, erstmal recht herzlich willkommen. Ich habe nach 13 Tagen einen Rückfall gehabt und habe heute Tag 3. Es geht mir genauso scheiße wie damals an den ersten 3 Tagen. Also vielleicht solltest Du den Raucherfreund einfach ausladen und den Besuch auf einen besseren Termin verlegen. Also ich drücke dir die Daumen, LG Carolle

Hey Winny, ok es ist eine neue Situation in der Du Dich jetzt befindest, ein RAUCHfreies Leben hat begonnen an das Du Dich erst "gewöhnen" mußt und sollst! Aber warum traust Du Dir sowenig zu, bzw. bekommst "Schweißausbrüche" wenn Du an diesen Raucher denkst? GLAUBE an Dich und an das was Du Dir vorgenommen hast, mache JEDEM aber auch wirklich JEDEM eindeutig klar daß er auf DICH Rücksicht zu nehmen hat um Dich nicht unnütz in "Gefahr" zu bringen, derjenige der dafür kein Verständnis aufbringt sollte vorerst auf Deiner "schwarzen Liste" erscheinen und gemieden werden! Halte Dein Umfeld im Auge, NICO lauert überall, die Kunst ist jetzt VOR ihm die entsprechenden Maßnahmen zu treffen bevor ER zuschnappen kann! Das wird schon gut gehen, nix ohje, Du bist STARK und das weißt Du auch, also unterdrücke es nicht, zeige allen Deine STÄRKE und sei STOLZ darauf, ok? :wink: Bis danni Klaus ! 8)

Danke für eure ganzen Antworten :D @klaus..ich habs geändert...thx für den Hinweis :D Heute abend wird es glaub ich mal schwierig...krieg Besuch von einem Raucher. Ich hoffe ich bleib trotzdem stark...meistens bin ich jetzt um die Zeit rum wieder schwach geworden und meistens war es eben auch weil ich mit Rauchern zusammen war. Aber diesmal hoff ich schaff ich es, der Raucher weiß auch das ich aufgehört hab und wird deswegen nicht rauchen. Aber ich weiß ja dass er jederzeit eine mitrauchen würde...ohjee...hoffentlich geht das gut :(

Hey Winny, willkommen in der Family, und nach soooo vielen Proben muss es jetzt ja klappen. :wink: Und super, dass Du nach so "kurzer" Zeit schon gemerkt hast, dass die Qualmerei nichts bringt. Ich hab dazu 20 Jahre mehr gebraucht. Viel Erfolg und massenhaft Durchhaltewillen Bruni

Huhu Winny, wieviel Tage - ICH? Hm, viele, verdammt viele, die genaue Zahl werde ich heute/morgen um 0:00h bekanntgeben, es ist eine RUNDE, wartz also bitte ab, ok! :wink: Und als kleiner Tip, bevor's der Moderator tut, vielleicht änderst Du SELBST die Bezeichnung dieser süßen Spezialitäten etwas ab sodaß der Markenname nicht erkenntlich ist, WERBUNG wird hier nämlich nicht so gern gesehen! :wink: Diese paar Kilos werden dem Entziehenden einfach so und völlig gratis auferlegt, dazu brauchst Du noch nicht mal nachhelfen! Aber völlig richtig, solange man nicht gerade an Fettleibigkeit dahinsiegt darf es (in Maßen) auch was Süßes sein, was vergleichsweise zum Giftstängelchen wesentlich gesünder ist! Aber was ZWEIFELST Du? Natürlich wirst Du es schaffen, ob für IMMER sei mal dahin gestellt, davon kann sich niemand freisprechen ob das klappen wird, aber so eine ganz ganz lange Zeit sollte es schon sein! Motivationen können zu Anfang gar nicht genug da sein, jeder Kick nach vorn, jeder erreichte Tag, jedes Lob und jede noch so kleine gesundheitliche "Erneuerung" ist Ansporn genug um sich seiner Sache sicher zu sein und den richtigen Schritt getan zu haben! Also dann, weiter geht's und falls es mal zu Problemchen kommen sollte weißt Du ja jetzt an wen Du Dich wenden kannst, an UNS! :wink: Bis danni Klaus ! 8)