Hi Manu,
sieht aus als würdest Du wie ich zu den Rauchern gehören, die's ganz besonders beutelt, wenn sie sich von Nico verabschieden wollen. Tut mir Leid für Dich. Nimmst Du irgendwas; Kaugummi, Pflaster? Ich denke, man sollte zu Hilfe nehmen, was man kann und da keinen falschen Ehrgeiz entwickeln. Nicht jeder kann kalt entziehen.
Sicher ist aber: es wird besser und erträglicher. Manche Tage gehen super (da glaubt man, man hätte es schon überstanden) und "zwischendrin wird's dann wieder ganz heftig mit denm Entzugserscheinungen. Aber unterm Strich wird eben doch ganz langsam erträglicher. Da muss man durch.
Ich wünsche Dir alle Gute und ganz viel Kraft dazu.
LG Margy