Rauchstopp 07.11.10

[b][color=green][size=2]Danke für die Glückwünsche, schön das ihr an mich gedacht habt.[/size][/color][/b] [b][color=green][size=2]Beate[/size][/color][/b]

Guten Morgen, liebe Beate ganz, ganz viele Glückwünsche zu 4 Monaten Rauchfreiheit, das hast Du suuuuper hingekriegt [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Winken/smilie_winke_015.gif[/img] Weiter sooooo! GLG Ulla

[b][color=red]4 Monate Rauchfeiheit[/color][/b] meinen herzlichsten Glückwunsch[url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Musik/smilie_musik_067.gif[/img][/url] und ein Ständchen für dich. Yvonne

Guten Morgen liebe Bea, ich hoffe, dass ich mich nicht im Datum geirrt habe und heute 4 Monate erfolgreich hinter dir hast. Ich freue mich für Dich, da Du ein paar Tage voraus bist, folge ich Dir in ein paar Tagen, Mensch können wir stolz auf uns sein [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/natur/blumen/blumenbouquets/blumenbouquets_0045.gif[/img][/url] bein Frühlingsstrauß für Dich Liebe Grüße Ute

Hallo Beate hatte leider keine Zeit bei dir vorbeizu...:lol: somit konntest du die "reine" Natur geniessen, wobei ich anderweitige Beschäftigung hatte... [url=http://www.dreamies.de][img]http://img7.dreamies.de/img/658/b/4vx3s74dftq.jpg[/img][/url] ich wünsche dir "ne dufte Woche" liebe Grüsse Yvonne

Hallo, [color=purple]@Jutta [/color]die Katze mit den Gurkenscheibe auf den Augen ist klasse. [color=purple]@Angela [/color]danke für das Fernglas [color=purple]@Sonja [/color]ja man bekommt mehr geschafft. Heute bin ich 20 Kilometer mit den Rad gefahren, ich habe die Kleidergröße gewechselt :oops:. Bei uns im Wald gibt es einen Waldlehrpfad (das wusste ich gar nicht)und ein Blockhaus (Vereinsheim) der Vogelfreunde. Man kann da sehen wie die Wildvögel brüten, der nette Mann hat mir alles erklärt. Auf diesem Waldstück ist auch das Rauchen verboten, da hatte ich glück, lach 8). An einer Wallfahrtskirche war ich auch, da habe ich gebetet, dass ich rauchfrei bleibe :lol:. [color=green]Also ich entdecke die Natur![/color] Liebe Grüße Beate

Hi Beate, ich war gestern im Garten,es war so richtig nach Frühling! Schon mal angefangen Unkraut zurupfen und Moos. Hatte irgendwann so ein Gedanke,ist schon was Gutes, mit der Rauchfreizeit. Man bekommt doch mehr geschafft,als wenn man immer in einer Hand `ne Zigarette hat!:roll: 8)Sonja

Hallo Beate, oh draussen Gartenarbeit (und die Ute auch), habt Ihr es aber schön. Man braucht doch den Garten mit Kippchen nicht verpesten. Da sollte man doch Sonne, Erde, Blümchen schnuppern. Ich durfte heute Schränke von der Wand rücken. Erst ausräumen, dann wegrücken. Wegen der extrem langen Kälte hat sich an einer Außenwand Schimmel gebildet. Genau über der Fußbodenleiste, ca. ein Zentimeter hoch. Habe ich entfernt (war nur oberflächlich) und dann gesprüht. Gleich die Schränke ausgewischt, zurückgeschoben, eingeräumt. Dann hätte ich auch gern eine Zigarette gehabt. Der war mal wieder über- mächtig der Wunsch. Da es schon 18.00 Uhr war, wollte ich als Alternative ein Glas Wein. Da ist mir eingefallen, dass ich seit meinem Tag 100 rauchfrei keinen Alkohol mehr trinke. Also habe ich mich "nur" über meine getane Arbeit gefreut. Im Schrank habe ich noch was für Dich gefunden, Beate. [url=http://www.dreamies.de][img]http://img5.dreamies.de/img/990/b/3qtmw6e43m0.png[/img][/url] Da kannst Du durchgucken, dann sind Sonja und ich ganz nah bei Dir. Da fallen die paar Tage nicht auf. Liebe Grüße, Angela

Hallo Beata, ich weiß was Du meinst, bin heute mal eine Gartenrunde gelaufen, geschaut, was der Winter so angerichtet hat, letztes Jahr hatte ich eine Kippe im Mund, die hat mir heute auch gefehlt, war ganz komisch. Wir brauchen noch nicht viel tun im Garten, ist noch alles gefroren, aber das mit der Gartenarbeit ohne Kippe bekommen wir auch hin, was gilt es?? Schönen Sonntag Liebe Grüße Ute

Hallo, ich war heute das erste Mal nach dem Rauchstopp den ganzen Tag im Garten. Früher habe ich im Garten gearbeitet und dann gab es ein Päuschen mit Kaffeechen und Kippchen. [color=green]Heut hat was gefehlt, das war ganz schön blöd.[/color] Ich hab den Tag ohne Kippchen geschafft. Bei nächsten Mal wird es leichter werden. Beate

Hi Beate, wir haben wieder eine Woche ohne Zigaretten geschafft, wir sind einfach spitze!!!!! [URL=http://erpics.de] [IMG]http://erpics.de/./data/media/22/wochenende_3.jpg[/IMG] [/URL] [url=http://erpics.de/./k-wochentage-22.htm]Wochentage[/url] - [URL=http://erpics.de]Gästebuchbilder[/url] [URL=http://erpics.de]von [b]ERPICS.DE [/b][/url] Weitere Gästebuchbilder gibts auch bei [URL=http://www.linkpics.de]LINKPICS.DE[/URL] Viel Spaß an diesem Faschingswochenende Ute

Es war super!!!