Ich bin dann mal rauchfrei....

Hallo liebe Community, heute ist mein 3. Tag..... ohne Rauchen, Dampfen!!! Bin mega stolz!!! Meine Rauchervita liest sich wie folgt. Bin jetzt 46 Jahre jung und davon 32 Jahre Raucher. Angefangen hat es mit einer Kippe um einem Mädel zu imponieren ..... ironischer Weise war ich schwul.... wusste aber bis dato nicht was das war :-) Von 1 Zigarette am Tag steigerte ich mich auf 2, 3, .... usw. bis es dann irgendwann 2 Schachteln waren. Vor 7 Jahren ersetzte ich das Rachen mit dem Dampfen einer E-Zigarette. Zuletzt hatte ich die [Markenname wurde vom rauchfrei-Team entfernt] am Start. Vor 3 Tagen habe ich all mein Raucheruntensil genommen (war bestimmt ein Wert von 200€ )und habe es zum Recyclinghof gebracht (damit ich auch ja nicht in Versuchung gerate mit die Sachen wieder rauszuholen). Auf einmal war dieses Gefühl da: ICH WILL NICHT MEHR RAUCHEN!!!! Abgesehen von 5 Gedanken am Tag ans Rauchen geht es mir ganz gut. Ich trinke unheimlich viel Wasser am Tag. Ich hoffe das das auch so bleibt . Bin offen für Eure Tipps. Ich bin dann halt mal rauchfrei :-)