Hey Anni
ich habe auch gerade Deine 60 Tage gesehen, das ist ja so super! Herzlichen Glückwunsch hierzu. Hast Du Dir denn dafür heute schon eine Belohnung gegönnt? Wenn nicht, hole es doch nach, es ist hochverdient und macht die Entwöhnung sogar noch etwas nett. Also, was darf es heute für Dich sein?
Ich wollte noch auf ein Wort von Dir eingehen, nämlich daß Du kurz vor der Blumenwiese eine Welle zu meistern hattest: Weißt Du, 60 rauchfreie Tage sind eine ganz große Leistung, die ist nicht klein zu reden. Aber wir haben lange geraucht, unsere Sucht lange fett gefüttert, sodaß sie nur noch verfressen ist. Und nicht mal innerhalb von 60 Tagen bekommen wir sie rückstandslos aus den Knochen. Die Erfahrung zeigt, daß das so ungefähr drei Monate dauert, bis die Entwöhnung abgeschlossen ist (und das lustigerweise unabhängig von der Rauchdauer und -menge, also jemand, der über 40 Jahre lange 30 Stück am Tag geraucht hat, braucht genauso lang wie jemand, der - wie in meinem Fall in der zweiten Raucherkarriere - zweieinhalb Jahre sieben bis zehn konsumiert hat!). Es ist also völlig normal, daß Du noch Wellen spürst Anni. Und es könnte sogar sein, daß Du nochmal welche spüren wirst - muß nicht passieren, könnte nur (irgendwie scheinst Du ja seelisch schon drauf vorbereitet zu sein - aber vielleicht bleibt es ja jetzt wirklich alles auf erträglichem Level! Würde ich Dir von Herzen gönnen!). Dann aber sollst Du nicht erschrecken, sondern kannst wissen, daß das alles noch im Rahmen normaler Parameter ist. Und Du kannst diese Wellen weiterhin bewältigen, so kraftvoll wie in den letzten 60 Tagen. Ich denke, Du hast schon mehr von der Entwöhnung gewuppt als Du noch mußt. Das schaffst Du jetzt mit links, egal was noch kommt. Stimmt's nicht?
Deinen Avatar finde ich übrigens zuckersüß - was ist das, der Schweinehund? Den find ich toll.
So und jetzt ab und belohnen Anni! Sei stolz auf Dich und genieße den Tag. Herzliche Grüße sendet Dir
Lydia