es ist kein Versuch

Auch von mir alles gute zum 3-wöchigen NMR (NichtMehrRaucher) - Sein. ich wünsche dir alles Gute das es so bleibt und viel qualmfreien Spass :)

Hi Luette Auch on mir alles gute zum 3-Wöchigen :-) Weiter so!

Oh Luette, 3 x 7 = 21 Tage. 3 Wochen bist du nun schon stur. Körperlich bist du auf der sicheren Seite, da hast du wohl nichts mehr zu befürchten. Ich hoffe du behältst dir deinen Willen und deine Sturheit. Die Blümchenwiese rückt näher, stimm dich schon mal darauf ein. Alles Liebe von mir!!!!

Liebe Luette, jaaaaaaaaaaaa, heute gibt es hier schon wieder etwas zu feiern: [color=purple][size=3]drei Wochen rauchfrei... [/size][/color] :butterfly::butterfly::butterfly: na dann kannst Du ja heute hoch erhobenen Hauptes ganz stolz und selbstbewußt den chatroom betreten .... Ich freue mich soooo mit Dir mit...und Max hoffentlich auch....wie zeigt der Dir denn seine Anerkennung? ja mit den ausbleibenden täglichen emails der BZGA habe ich mich anfangs auch sehr schwer getan... aber es ist wirklich hilfreich, dass es den Abreißkalender gibt (hast Du den schon???) und dann gibt es ja noch den Chat und das Forum hier, das alles hat mir dann über die Trauer mit den ausbleibenden mails hinweg geholfen...... Du wirst sehen, es ist machbar, auch wenn es zunächst eine kleine Umstellung bedeutet, aber Du schaffst das ganz bestimmt und hast Dich ja auch schon gut in den Chat und in das Forum integriert.....:wink: Lg Banya:smileumarmung::smileumarmung:

[size=2][color=red][b][i]Ihr seid SUPER!!!!!!!!!!![/i][/b][/color][/size] Euch allen einen schönen Tag Ja 3 Wochen sind 3 Wochen.... *miteinemGrinsenheutezurArbeitflitzt* :butterfly:

Liebe Lütte, [size=2][color=blue]21 Tage geschafft, gleich 3 Wochen!!!! [/color][/size] Das ist vielleicht eine Hausnummer!!!! Zumindest ist es das erste erreichte Etappenziel und daher von besonderer Bedeutung. Ab jetzt gehst du freihändig rauchfrei durch die Welt, die Stützräder sind schon abgebaut und jetzt ist es an dir, mit viel Kraft, Stärke und Optimismus an die Gleichgewichtsarbeit zu gehen. Du hast heute bei mir geschrieben, vielen Dank dafür!, dass du uns 100jährigen nacheiferst. Das willst du doch nicht wirklich? Aber 100tägige schon, oder? :riesengrinser: Es ist doch so schön, wenn man aus dem Feiern nicht herauskommt, zeigt es doch, wie viele es schaffen! :flower::balloonsheart::flower: Herzliche Grüße Scheila

Liebe Luette, bitte nicht traurig sein, dass der "Daumen hoch!" fehlt, für heute morgen auf die Schnelle mach ich´s einfach so: :smileumarmung: Vielleicht kann Dich Dein Sprüchekalender. der in Deinem Starterpaket war, auch noch etwas aufmuntern, wenn die tägliche Mail nicht mehr kommt? Für heute steht da: [b]Da man als Nichtraucher keine Dinge aus Rauch pusten kann, muss man sein Umfeld mit anderen Darbietungen verblüffen.[/b] Und ich bin mir sicher, dass Du das schaffst! Liebe Grüße für einen turbotollen Tag, Brigitte :sun:

Guten morgen Luette. Die täglichen Mails fallen nun weg, aber Du bist stark genug alleine rauchfrei durchs Leben zu gehen. Drei Wochen hast Du tapfer gekämpft und alles richtig gemacht. Der schwerste Weg ist geschafft. Du weißt ja, das Du jederzeit hier im Forum Tipps und Unterstützung bekommst. Also, frisch Motiviert startest Du in die vierte Woche von Deinem rauchfreien Leben. Viele liebe Grüße Andreas

[u]Zitat[/u] [color=red].... Wir möchten uns nun von Ihnen verabschieden, aber nicht ohne Ihnen noch einige Hinweise zu geben, die Ihnen helfen werden, auf Ihrem Weg zu bleiben und das rauchfreie Leben zur Gewohnheit werden zu lassen. Es ist weiterhin wichtig, wachsam zu bleiben. Sie wissen ja, in welchen Situationen Sie der Versuchung noch mit etwas Kraft begegnen müssen. Achten Sie darauf, wie es Ihnen gelingt, solchen Versuchungen zu widerstehen. Es macht viel Sinn, sich immer wieder einmal etwas Gutes zu tun und sich etwas zu gönnen. Wenn Ihnen die Unterstützung durch Familie oder Freunde mal nicht weiterhilft oder Sie fachliche Fragen haben, wenden Sie sich an die BZgA BZgA–Beratungstelefon 01805 / 31 31 31* Mo – Do: 10 – 22 Uhr, Fr – So: 10 – 18 Uhr Wir wünschen Ihnen alles Gute. Ihr Team von rauchfrei-info.de [/color] [color=green]Ja toll, nun lasst ihr mich einfach so alleine! Ich habe mich jeden Tag auf dieses Mail von euch gefreut. Diese Mail war wichtig für mich auf meinem Weg. Wahrscheinlich habt Ihr Recht. Ihr habt mich an die Hand genommen, mir geholfen in den ersten Tagen. Nun ist es soweit, ich muss meinen Weg ohne Euch gehen. Schade!!! [u][b]Danke für die Unterstützung![/b][/u].. Zum Glück hab ich noch die Mitglieder dieses Forums und meinen fliegenden Stressball!!! Also geh ich meinen Weg nicht ganz alleine!!![/color]

[size=2][color=red][b][i]Wunschzettel, ich wünsche mir, ein Daumen hoch Bild, weil es so oft den Moment gibt, wo ich anderen meine Achtung, meinen Respekt zollen möchte - eben ohne große Worte. Kann jemand von euch helfen? Bitte![/i][/b][/color][/size] ich kann auch ganz traurig gucken, wenn es denn hilft!

Liebe Banya, Juliane, Scheila, Gudi, Julia und Andreas, vielen Dank für die netten Glückwünsche... Kaum ist man zur Arbeit, treibt ihr euch hier rum und erfreut mich beim nach Hause kommen .. (naja, ich hab in meiner Pause schon mal reingeguckt :| ) Ja so schnell gehen 20 Tage rum und morgen sind es schon 3 Wochen.... Kinder wie die Zeit vergeht! @ Gudi, es gibt nix wofür du mich bewundern müßtest, es war für mich Zeit, höchste Zeit mich von meinem besten Freund:evil: zu verabschieden, weil er kein Freund war!!!! Du wirst es irgendwann auch schaffen, ich glaube das ganz fest! Ich schaffe es bestimmt morgen noch in den Chat, aber erst später - will doch meine Glückwünsche wie letzte Woche abholen.... hihihi so ihr lieben, denen die es noch lesen, einen schönen Restabend ansonsten einen schönen Dienstag. Liebe Grüße Luette

Andy, mein Lotse, da bist du ja wieder, das ist ja schön, endlich wieder aus der Versenkung aufgetaucht... Freu Freu LG Banya