Wenn ich´s schaffe, schafft´s jeder!

[b][color=blue][size=2]Gratulation zu 888 rauchfreien Tagen![/size][/color][/b] Ganz tolle Leistung :P Ich wünsch dir alles Liebe und einen schönen Tag ^^ :fireworksblue::congratchamp::fireworksblue:

Liebe Brigitte; :heart::heart::quartfoil: [[color=blue]size=2]zu 880 Tagen rauchfrei ![/size][/color] :award::award: :medallion: viele liebe Grüße aus E. a. d. Ruhr:oops::oops: Gabi + Manfred

Liebe Brigitte, ich Danke dir .....:smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: Herzliche Grüße:heart: Wilma

:heart::balloonsheart::heart:

Hallo Devi, Mach dir doch ein eigenes Thema auf sonst gehst du hier so unter. Wähle dir Ein Thema aus "ich hab aufgehört", "ich bleibe dran" etc. und erstelle ein "neues Thema" (oranger Button). Die Gedanken "eine geht schon" werden erstmal eine zeitlang bleiben. Bei mir kommen Sie sb und zu auch noch angeschlichen. Allerdings wird der Gedanke seltener und geht auch schneller wieder vorbei. Bleib stark. Die eine gibt es nicht (vll irgendwann Nach ein paar Jahren mal. Wir wollen es ja nicht komplett verbieten. Psychotrick ;)).

Also meine Lieben, ich bin ziemlich stolz sagen zu können, dass ich seit genau zwei Wochen rauchfrei bin. Nach wie vor streift mich aber immer mal wieder das Gefühl, eine ist keine, jetzt mal eben eine usw., wann hören diese Gedanken auf?? Eigentlich sind es keine Gedanken, sondern eher Emotionen, einfach Bock, eine zu rauchen...spielt sich nur im Kopf ab...

Hallo, liebe Brigitte, [color=orange][size=2]herzlichen Glückwunsch zu 820 Tagen rauchfrei ![/size][/color] :award::award: Wünsche Dir weiter ein frohes schaffen und bleibe uns bitte erhalten; in alter Freundschaft und bleibe bitte gesund. Liebe rauchfreie Grüße aus Essen Gabi & Manfred

Hallo Brigitte, schön, dich wieder zu "lesen" und herzliche Gratulation zu [b]820 rauchfreien Tagen[/b]. Ich laß mal ne kleine Erfrischung hier und wünsche einen schönen Abend :cocktailzumfeiern::cocktailzumfeiern: Liebe Grüße, Anita

Ohhhh da ist sie ja wieder, Juhuuuuu!!! :riesengrinser: :smileumarmung: :smileumarmung: :smileumarmung:

Liebe Christin, liebe Sandra, STRESS? Was ist das??? Wenn ich anfange, wuselig zu werden, setze ich mich erst einmal hin und hole gaaanz tief Luft - sonst fange ich nämlich an, das, was ich gerade eben mit den Händen aufgebaut habe, mit dem Boppes wieder umzuschmeißen... :lol: Aber wie ich inzwischen gelesen habe, hat´s Euch beide in der Zwischenzeit gesundheitlich ganz schön erwischt: Dich, liebe Christin, mit Deiner Magen-Darm-Infektion, und Dich, liebe Sandra, mit diesem schmerzhaften Bienenstich im Fuß - bitte kühlen, kühlen, kühlen! Ich wünsche Euch von ganzem Herzen *GUTE BESSERUNG* und freue mich auf die nächsten gemeinsamen Runden hier bei uns im Forum! Liebe Grüße, Brigitte

Hallo Brigitte, schön wieder von dir zu hören! Ich hoffe es geht dir gut und der Stress war nicht zu stark! Schönen Abend, Sandra :balloonsheart:

Hallo Brigitte, das ist schön zu hören, denn du fehlst wirklich :wink: Hoffe allerdings dass du auch ein bisschen Zeit für dich findest und zur Ruhe kommen kannst! War ja bestimmt ganz schön stressig. Hab noch einen schönen Abend :smileumarmung: