In 3 Tagen Ausstieg

Willkommen Ernst, habe auch einen Warnschuß vom Arzt bekommen, habe vor 11 Tagen aufgehört, Du schaffst das auch. Helfen Dir gerne Nur Mut und Aufhören beginnt in der Birne, im übrigen ich bin froh und happy dass ich soweit bin, das desselbe wünsche ich Dir auch, wenn Du soweit bist Ute

Hallo Ernst, herzlichen Glückwunsch zu Deinem Entschluss mit dem "Rauchvergnügen" -wohl eher Raucherelend" - aufzuhören. Komm einfach immer wieder hier her, auf Deine Seite und auf die anderen Seiten, das hilft. Die Empfindungen der anderen zu lesen, wenn es einem mal gut geht oder nicht, anderen zu helfen, die nicht so gut drauf sind, das baut auf und motiviert. Und schrei ganz laut, wenn Du Hilfe brauchst. Ich denkanDich - übermorgen - Angela

Hallo Ernst, ich denke wir haben jetzt lange genug geraucht, jetzt gucken wir mal wie Nichtraucher so leben. Ne Nachbarin von mir, hat mit dem Rauchen aufgehört, weil die Enkel immer sagten sie würde stinken. Ich drücke dir für Donnerstag ganz feste die Daumen, du schaffst das. Liebe Grüße Beate

ups doppelt

Dann will ich mich mal vorstellen. ich heiße Ernst, bin 63 Jahre alt und Rentner. Der Arzt hat mir, nachdem kürzlich einen "Warnschuß" bekommen habe, geraten, jetzt endlich ernsthaft aufzuhören. Der Entschluß ist gefaßt, schließlich möchte ich meine 4 Enkelkinder noch weiter aufwachsen sehen. Danke daß Ihr mich gleich gut aufnehmt. Ernst :wink:

Hallo Nopiper, auch ein herzlich Wilkommen von mir. Heute ist mein 17. Tag rauchfrei. Ich habe 30zig Jahre geraucht, du siehst 17. Tage sind zu schaffen und laut der anderen noch viel mehr. Drücke dir ganz feste die Daumen, du schaffst das. Liebe Grüße Beate

auch von mir ein herzliches Willkommen und gemeinsam schaffen wir es. gruss thomas

Guten morgen nopiper, :D herzlich willkommen, dann stelle dich mal vor und wie red schon geschrieben hatte, was sind deine Gründe zum Ausstieg? Grüße Peter [b]35 Tage ohne Stengel 1336 Kippen gespart laut Elch[/b]

willkommen... Hier bist du unter vielen Gleichgesinnten. Was bewegt dich zum aufhören?

Ich bin ein ganz Neuer, habe meinen Ausstieg auf den 25.11. gelegt. Bin gespannt was auf mich "alten Loder" (63) da zukommt, aber nach 45 Jahren "Rauchvergnügen" muß jetzt Schluß sein. :)