Der Versuch den Wahnsinn zu verteiben, schaffe ich das?

Lieber Pauli, komme mich, vom Urlaub zurück, mal wieder bei Dir umsehen und bin unfaßbar stolz auf Dich, daß Du seit nunmehr knapp 200 Tagen rauchfrei bist - und happy damit. Ich freue mich mit Dir und für Dich. Ja, es kann schon sein, daß nun, da die Sucht ausgesessen ist, genug Platz für Deine Ratio ist, die Dich erkennen ließ, wie wichtig es für Dich und Deine Lunge ist, das Rauchen bleiben zu lassen. Und eine nicht fortschreitende Verschlechterung kann in meinen Augen auch mal als Erfolg gewertet werden. In diesem Zusammenhang: Ich bin auch Altasthmatikerin, unterliege einer Dauermedikation und gehe vierteljährlich zum Lungenfunktionstest. (Und dann geraucht haben, schön blöd, ich weiß, aber das ist es eben, was die Sucht mit uns macht - untergräbt jeden vernunftgesteuerten Denkprozess...) Und der erste nach dem Rauchstopp, der war desaströs. Miese Werte, die Medis wurden angehoben - da hab ich mir auch gedacht na toll, wofür höre ich dann überhaupt auf! Da wankt die Motivation dann gewaltig, vor allem in der Entwöhnung noch. Erst die weiteren Tests ergaben Besserungen - diese haben nur einfach eben ein wenig länger gebraucht. Inzwischen bin ich wieder runter mit den Medis und fühle mich super! Und Du hast zwar schon über ein halbes Jahr auf der Rauchfrei-Uhr, was eine Spitzenleistung ist! Aber wart mal ab, vielleicht tritt ja noch eine weitere Entwicklung zum besseren hin ein, wenn Du rauchfrei bleibst. Versprechen kann ich es Dir natürlich nicht, bin ja kein Mediziner, aber ich will es noch nicht ausschließen - einfach weil ich eben so eine Erfahrung gemacht habe. Ich wünsche es Dir jedenfalls von Herzen!!! Ganz viele Grüße sendet Dir Lydia

Hallo, Halbes Jahr vorbei, und immer noch läuft alles Super. Ich kann gar nichts mehr darüber so richtig schreiben. Ich war vor ein paar Wochen beim Lungenfacharzt, und der meinte zu mir: Wenn Sie weiter Rauchen würden, dann wäre es bei ihnen fatal. Weil die Werte wirklich schlecht sind, eine verbesserung trotz Nichtrauchen, stellt sich nicht ein. Ansonsten bleibt alles beim alten: Kein Verlangen, kein Gedanke mehr an Rauchen. Vielleicht läuft alles so super, wegen der Lunge. Weil der Kopf wirklich nun versteht, um was es geht. Ich wünsche euch noch einen schönen Sonntag. Euer Pauli

Hallo Leute, ich komme Morgen mal beim Griechen vorbei, ich hatte das ganz vergessen. Vielleicht liegt es daran, das es mir so gut geht ohne Rauchen. Es ändert sich nichts, kein Verlangen mehr, und mein Kopf ist auch frei. Liebe Grüße Euer Pauli

[quote="Samto"] Der Entzug ist 100% weg, Gedanken an "Jetzt eine Rauchen" auch zu 100% weg. Selbst wenn ich mir mal Bierchen gönne, ist kein Gedanke mehr daran. Bis die Tage euer Pauli [/quote] Schön, dass es so bei dir ist, ganz ähnlich geht es mir GsD auch! Und natürlich: [b]Glückwunsch zu 150 + 1[/b][color=red][/color] :balloonmix:

Hallo und guten Abend Pauli, spät kommt er doch er kommt, der lange Weg entschuldigt mein Säumen. Nun, der Weg war nicht lang, wohl aber die Auszeit des Forums. Nun aber will ich mich endlich auch für deine Glückwünsche zu meinem Jahresgedächtnis und den Besuch in meinem Zimmer bedanken. In vier Tagen passierst du ja auch schon einen großen und sehr respektablen Meilenstein, das ist gut so. Ich hoffe, dir geht es damit so gut wie es mir zu diesem Zeitpunkt damit ging. Es grüßt freundlich Daniel aus dem Plänterwald

bin schon gespannt, was Du dann berichtest, und freu mich drauf. Ich freu mich auf jeden Fall mit Dir und für Dich, daß Dein Entzug schon so weit in den Hintergrund getreten ist und daß Deine Rauchfreiheit doch auf recht stabilen Beinen zu stehen scheint. Wenn das Bierchen kein Verlangen mehr triggert? Noch 4 Tage bis zum nächsten forumsinternen Meilenstein! Welche Belohnung hast Du für Dich vorgesehen? (Ich weiß, ich frage immer dasselbe, aber ich finde es so wichtig und auch legitim, daß man sich seine Leistung vor Augen hält und sie auch aufwertet, indem man sich belohnt, denn das unterstreicht ihre Wichtigkeit und Tragweite.) Außer dem forumsinternen Griechen natürlich? Na dann laß doch gerne wieder von Dir hören, darauf freut sich Lydia

Liebe "Nichtraucher", längere Zeit konnte ich nicht bei euch sein, und als ich wieder Zeit hatte war die lange Wartungszeit hier. Nun werde ich euch in den nächsten Tagen wieder etwas berichten. Nur schon etwas vorweg: Der Entzug ist 100% weg, Gedanken an "Jetzt eine Rauchen" auch zu 100% weg. 146 Tage Rauchfrei machen es wirklich immer besser. Selbst wenn ich mir mal Bierchen gönne, ist kein Gedanke mehr daran. Bis die Tage euer Pauli

Juhuu Paulchen, die Null jestern, hab ich vapasst... aba die 131 jefällt mich viel bessa, is nämich a) en Primzahl un b) sowat wie en Champuszahl, echt, da kenn ich mich aus:P ---> Prööööstachen :congratchamp: 8) Sach ma; wo de jetz keine Niktonbedarf mehr has, würd mich ehrlich mal interessieren: Sind bei dir Depri, Angst- und Panikattacken und Co. besser geworden? Ich wünsch es dir! Neugierig winkt et Söckchen8) :sun:

Pauli, woll! auf die nächsten 130 :fireworks:

Lieber Paul herzlichen Glückwunsch. Du schreibst dass du seit 31 Tagen nicht mehr ans Rauchen denkst kein Entzug . Ich bin jetzt bei 98 Tage Rauchfrei und bin immer noch so nervös. War bei dir das auch so Das du durch den Entzug nervös warst. Bitte schreibe mir kurz Danke Anni

Hallo Pauli, Respekt vor deinen [size=2][color=blue]130 Tagen[/color][/size] Rauchfreiheit Hut ab und Glückwunsch für deine Tapferkeit. :congratchamp: Gruß Reinhold

Lieber Pauli, herzliche Gratulation für die ersten 130 Tage! :congratchamp::fireworks::flowerblue: So soll es bleiben, aber wir müssen immer auf der Hut sein. Es grüßt herzlich Silke:gitarre: