Hi @ all,
heute ist unser siebter Tag. Einfach nur geil!
In der aktuellen Stern Ausgabe 03/2008 ist ein Artikel über Sucht. Wie entsteht sie, was ist sie. Einfach nur abgefahren. Empfehlenswert! Interesant, wie wir "süchtigen" unser Gehirn programmiert haben. Wir verbinden eine Zigarette mit einer Belohnung, mit einem Schuss Dopamin. Das sitzt tief.
Ich weine, weil mir die Augen endlich aufgegangen sind. Endlich frei! Vorbei die Tage, an denen ich nervös wurde, wenn nur noch eine Kippe in der Packung war und ich Nachts zum Zigarettenautomaten gelaufen bin, nur um einen Schuss Nikotin zu bekommen. Wenn ich jetzt daran denke, in welcher Hektik ich die Wohnung nach Kleingeld durchsucht habe...und erst, wenn ich keins hatte ...
Ich schäme mich so sehr dafür, dass ich ein Sklave die Tabakindustrie war und mich selbst belogen habe ... von wegen, ich rauche gern ...
to be continued ...
René