Weil ich es will!

Liebe Adele! ja, das ist gut, dass man sich selbst ändern kann, da sind wir ja das beste Beispiel für.:lol: Und viel Spaß am Meer und in der Sonne :sun: Alles Liebe Brigitte

Oh sorry - liebe Helly, ich wollte Dich nicht mit meinem Geschreibsel langweilen. Hoffe der Tatort von heute war dafür wenigstens ein spannender?! :butterfly:

Liebe Adele, das habe ich auch gelesen... Schönen,erholsamen Urlaub wünsche ich dir.

[color=red]Oh - Ihr Lieben, [i]Du Überraschungs-Schwesterchen Melanie, Du tapferer Seefahrer Aki, Du 10-Tage-Voraus-Tipplerin Helly, DU-wacker-folgendes Idefixchen, Du geniale Super-Lotsin Andrea, Du starkes Tinalyssel-Wuselchen und alle lieben MitleserInnen[/i][/color] So ungefähr dachte ich vor 301 Tagen: Das ist nur mit gaaanz viiieeel listiger List zu schaffen - diesen Burschen:evil: zu besiegen - dort wo er ist - nämlich: IN MEINEM GEHIRN! [i]Ergo: Wie trickse ich mich selbst aus?[/i] [color=orange]---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------[/color] 300 Tage später und wie zum Beweis las ich gestern was Hirnforscher sagen: [b]"…. Freud hatte unrecht ….. [color=red]der Mensch kann sich selbst ändern - wenn er Verbündete hat [/color] ….. er kann lernen wie heilsam es sein kann neue Gewohnheiten und Rituale zu schaffen und seine Erfahrungen an Mitmenschen weiterzugeben." [/b] Denn: "[b]Das Gehirn tut, wofür es sich belohnt fühlt. [/b]" Liebe Freunde - genau das habe ich mit Euch in den letzten 300 Tagen hier tatsächlich erlebt! [b]D A N K E ! ! ! [/b] [color=orange]---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------[/color] Jetzt habe ich mir eine schöne Ferien-Pause verdient - bevor in 8 Tagen das gute Lernen beginnt. Oh ja - [color=orange][b]ich muss die Badehosen finden und einpacken! [/b][/color] Ich bin in heller Vorfreude auf meine Überraschungs-Belohnung, wir fahren am frühen Abend für 2 Tage ans Meer! Beste Sommerzeiten für uns alle! Eure Adele, am 301. Tag :sweatpea:

Liebe Adele, du stehst heute in meinem Kalender, denn seit deiner PN denke ich oft an dich, voller Dankbarkeit denn ich zweifle oft an mir. Du stehst darin, weil du seit 300 Tagen rauchfrei bist und dazu gehört Mut, Ausdauer, Achtsamkeit. Und weil ich mich so freue über deinen Erfolg. Der dich glücklicher macht: http://www.rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/news/rauchstopp-studie-aus-oesterreich-macht-mut/ Hat denn dein Zusatzstudium bereits begonnen? "Ich habe den Einstieg ins rauchfreie Leben auf Dauer (mit bleibender Wachsamkeit) geschafft, dann schaffe ich auch das Zusatzstudium". Dafür drücke ich dir die Daumen. Und was gibt es denn für Spielzeug für die Finger, wenn "da was fehlt?" ein schöner polierter Glückstein als Handschmeichler? Ein kleiner weicher Massageball? Du machst das ganz toll! Zu deinem 300 Tage-Fest schenke ich dir eine Umarmung: [color=red]((((((((((((((((((((((((((((((Adele))))))))))))))))))))))))[/color] Mit herzlichem Gruß Andrea

Hallo Adele, Glückwunsch zu [color=red]300 rauchfreien Tagen [/color] auf der Uhr. Das ist ja schon gigantisch. :medalsilver::medalsilver::medalsilver: In der Hoffnung, dich hier nicht noch einzuholen :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser:, verbleibe ich mit herzlichen Grüssen Dagmar

Liebe Adele, nun hast du auch die 3 vorne stehen.Dazu gratuliere ich dir ganz herzlich..... gut gemacht und weiter so.:champagne::balloonsheart::rose::quartfoil::medal:

Hallo, ich denke,du folgst mir noch? Morgen hast du die 3 vorne stehen. Ist das kein Erfolg?

Hallo Adele, noch drei Tage und du hast die 300 voll! Fantastisch! :rose::rose::rose::rose: Herzliche Grüße :balloonsheart: Wilma:smileumarmung: Ps. Vielen Dank für deine Nachricht!

Liebe Adele ich schmeiße eine Runde Blumen von meinem Besuch auf der Blümchenwiese: :butterflyflower::flower::fireworksblue: GLG Elisabeth

:heart: :rose: :smileumarmung:

Liebe Adele, das freut mich zu hören.Pack es an! Mir geht es mit dem Nichtmehrrauchen ähnlich,bin aber immer auf der Hut ,damit der Schlendrian nicht einzieht.Schönes Wochenende!