[quote="shusha"]
Liebe Gabi,
Pilates war super, wie überhaupt Sport und Bewegung von Tag zu Tag immer superer werden, obwohl ich schon zu Rauchzeiten viel trainiert habe. Was das Ablenken angeht: Es wird einfacher. Schreiben ist immer noch eine Herausforderung, aber es wird. Ich merke, dass sich generell etwas zu verschieben beginnt - es geht nicht mehr nur darum, die Tage irgendwie rumzukriegen, sondern sie fangen an, Freude zu machen. Und ja, ich weiß, Demut ist angebracht, denn die schwierigen Momente werden immer wieder kommen. Wie gut zu wissen, dass es dann dich und all die anderen hier gibt!
Liebe Grüße,
shusha
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Liebe Shusha,
ich bin seit dem 12.02.2020 rauchfrei und auch mir hilft es ungemein, hier in diesem Forum zu lesen.
Vor allem bin ich jetzt viel besser gewappnet gegen den Suchtteufel, der mich immer wieder verführen möchte.
Aber, auch ich weiß, Demut ist angebracht, denn die überaus schwierigen Momente werden immer wieder kommen! Ich bete und hoffe, dann sehr stark zu sein. Ich möchte unbedingt NICHTRAUCHER sein.
Liebe Grüße
Strandfeuer