Nur für heute werde ich keine Anzünden

:cat: Hier kommt die Katz ,Nein die ist satt ok. Ich habe was Gesehen .....65 Tage ohne Rauch :champballoongift: Hier kann und Sollte man Jeden Tag Feiern ist so jeder Tag ohne Rauch ist wie ein Neuer Geburtstag :weihnachtsgeschenk: Drum habe ich auch was mit gebraucht ...Geduld ,Hoffnung und eine Schippe Humor . Wenn ich das so lese Brauchst du nur eine Kleine Schippe Humor ... Ring Ring Notruf hier welcher Notfall soll gemeldet werden? Äh ich muss unbedingt, aber ich schaff das irgendwie nich.... Ganz ruhig was ist der Notfall? Ich wollte längst schon so weit sein wie die Ines und ihr Zwilling Aber irgendwie bin ich immer hinterher...HEUL. Laut schluchzt Worum geht es denn wer ist verletzt? Verletzt?? Kreisch Niemand....hoffe ich ... Es ist, ich dachte , ich meine, könnte man da nich was machen...? Also vielleicht sowas wie ,ich darf Tage überspringen? Oder wenn es nicht anders geht ,dann müssen die ! eben mal warten Hallo worum geht es denn welcher Notfall liegt denn vor? Ja jda bin ich nicht sicher irgendwie sind meine Tage länger als die von Ines Das darf doch nicht nicht ! machen sie das weg ! Hören Sie ich werde die Verbindung jetzt trennen, und Sie werden nicht noch einmal hier anrufen Dann melde ich sie nicht. Es hilft nix Tage bleiben gleich lang , und ich bin noch nicht so weit. Geduld Ohkay Liebe Ines , 112 du siehst die Zahl gefällt Hoffe es geht dir gut Ilka Du machst das Prima so:gefsmilie: ,Nicht nachlassen ok Du schaffst das . Wenn ich Altes Dampfross:locotoy: es geschafft habe kannst du das schon Lange ,ok. Es Wird besser werden bestimmt ,das ist kein son Spruch Bestimmt nicht es braucht einfach die Zeit ,Wir brauchen die Zeit zum Üben . Alles gute für Dich .LG Hans:flowerblue:

Ahhhj juhuuuuuuu liebe Ilka Dankeschön für deinen Besuch in meiner Stube! Wie sag ich immer „bitte langsam bressiere“. Es sind (erst) 88 Tage, viel für mich und ich freu mich wie Bolle darüber, im ernst :wink:,, aber es ist noch zu wenig um das ich ? streichen zu können! Ich brauch da für mich einfach noch ein bisschen mehr Sicherheit! Aber die Kekse habt ihr alle auf sicher! Das weiss ich! Und dir wünsch ich alles Gute zu deinen 65 sackstarken Rauchfreitagen! Echt schön wie du das alles hier meisterst. Und für deine anstehende Untersuchung druck ich die Däumchen! Schön, wenn wir dich dann wieder öfters zum Lesen kriegen! Bis bald und wir bleiben stur :smileumarmung: Liebs Griessli Taurita

Hallo Ilka, Da bist du ja :wink: will nicht lange stören aber kurz zu deinen [size=2]65 Tagen[/size] Gratulieren. Genieß dir Zeit mit deinem Enkel. Lg Rita

Kuckuck an Alle8) Bin nicht von Katzen gefressen und auch nicht dem Nico auf m Leim gegangen habe „nur“ oft lange Untersuchungen gehabt- mit kein Internet - Und jetzt ist gerade mein Enkel da freu freu freu , der mich auf Trab hält. Übrigens echt klasse nicht mehr zu rauchen und damit ihm auch nicht mehr unangenehm zu sein, wegen des Gestank In der nächsten Woche ist die letzte Untersuchung ,yeah ,dann normalisiert sich hier wieder einiges. tja und dann kann es gut sein ihr bekommt mich hier wieder öfter zu sehen :D @ Herry Danke für die tollen Geschenke Bis dahin heute rauchen wir nicht ! Ilka

Hi Ilka!!!!! Gratulation zu 60 + 1.....:flowerblue: Hast Du super hingekriegt!!!! Hoffe, dass Dich der Nico nicht allzu heftig plagt? Wenn, dann denk dran was Du schon alles geschafft hast! Wünsche Dir einen schönen rauchfreien Tag. Lg martina

Hallo Ilka, danke für den Kaffee heute morgen, ich habe ihn im Bett genossen. Bis jetzt ist der Tag super gelaufen. Ich freu mich mega das gleich die ersten 24h geschafft sind. Das Mantra habe ich heute nur zwei mal gebraucht. Ich hoffe du machst genauso Stur weiter. Ich bleibe dabei! LG Marina

Moin Ilka, kurz bevor sich der Tag dem Ende neigt, ist es mir ein Bedürfnis, Dir auch noch zu gratulieren zu [b]wunderbaren 8 Wochen = 56 Tagen ohne.... ![/b] :valrose: Entgegen verschiedener - vermutlich hauptsächlich Deine eigenen :oops: - Prognosen, hast Du schon fast zwei Monate immer widerstanden, wenn es arg geworden ist, hast Dich - wie auch immer - motiviert, durchzuhalten, hast Dich - hoffentlich - mit Klein- oder Größigkeiten belohnt.... und bist auf einem guten Weg in Deine Rauchfreiheit :gefsmilie: Außerdem warst Du hier im Forum vielen "Neulingen" eine hilfreiche Stütze und hast dabei nie Deinen Humor verloren - dafür möchte ich Dir einfach auch mal danke sagen.... Ich freue mich, daß Du hier bist. Ein schönes, rauchfreies Wochenende gewünscht vonne Nomade (die sich dasselbe nicht "nur" mit Arbeit, sondern auch noch geteiltem Dienst vertrreiben "darf" :roll: )

N‘abend Ilka So ein tolles Gedicht zum morgen. Richtiges Mantra ist das. Das kenn ich was du beschrieben hast von der Mutter im bad. Ich hab letzte Zeit (also vor 3.5.) auch öfter heimlich geraucht weil mein Sohn mich schon lange Jahre immer wieder darum gebeten hat aufzuhören. Vor allem wenn wir in Urlaub waren. Da hat er mitbekommen wie süchtig ich war. Teilweise war es mir so peinlich und ich kam mir so willensschwach vor. Das ist doch KEIN Vorbild für sein Kind Bin so froh dass ich es durchgezogen habe und wir es weiter durchziehen werden Wünsch a Guts nächtle Lg

Hallo Ilka.... Herzlichen Glückwunsch zu 55 Tagen rauchfrei :fireworks: Super Leistung....mach weiter so :gefsmilie: :fireworksblue: Bin stolz auf dich.... Heute und morgen Rauchen wir nicht!!!! Lg Melanie

Ja hallo ihr Lieben, Was ist das nett so viele Leute, die mir gratulieren .. Danke dafür! Ich werde bestimmt auch noch bei euch einzelnen vorbei schauen...nur ist hier sooooooo viel los im Moment. Nun so kann ich gut viele Situationen ohne Rauchen ausprobieren.. Und ich lerne gerade immer wieder dass dieses Teufelszeug mich ganz schön weit weg von mir ( d.h.meinen Gefühlen) gebracht hat. Tja stimmt es ist zeitweilig echt Sau stressig so sehr ohne diese ehemalige Schutzmauer aus Nikotin zu bestehen, aber so nach und nach fängt es an mir wirklich gut zu gefallen. Lieber bin ich momentan mal Heulsuse als das ich wieder Gift inhalieren will. In diesem Sinne Heute rauchen wir nicht! :smileumarmung: ilka

Hallo Ilka, von mir auch alles Gute zu deiner Schnapszahl :smileumarmung: WOW, 55 Tage ohne ich habe größten Respekt davor!! LG Marina

Hallo Ilka. Glückwunsch zu 55 Tagen Da waren gute und schlechte dabei wie bei den meisten. Ich merke seit ca zwei Wochen dass es leichter wird. Noch nicht perfekt aber der Tag ist nicht mehr geprägt von Ablenkungen und davon laufen. Schönen Tag noch mit hoffentlich irgendwo etwas Abkühlung Lg