Heute rauche ich nicht, weil

In meinem Kalender steht, ich soll selbstbewusst allen mitteilen, das ich nicht mehr rauche. Kein schlechter Gedanke!

….ich den Rest des Tages zusammen mit Marikka nicht rauchen will

ich heute den 7. Tag fast hinter mir habe.

.... ich heute 35 Kilometer Fahrrad gefahren bin und keine Atemnot hatte 8)

…weil meine Freunde sich freuen, dass ich aufgehört habe

....weil ich es meiner Mama versprochen habe !

.... weil ich das seit 4 Jahren nicht mehr mache...

Weil meine Kinder stolz auf mich sind

Bergwandern und Rauchen verträgt sich nicht. Und auch die Berge selber mögen keine Kippen. :( Ciao, Frank

Im Pool nicht geraucht wird :tanzendepinguin

Heute erscheint mir die Welt so wunderbar schön. Auch die Menschen sind heute schön. Kinderaugen sagen immer etwas wahres. Sie schauen neugierig in die Welt. Sie sind ganz wunderbar. Die wenigen Raucher drücken sich in den Ecken und gucken ins Leere. Sucht ohne Rausch. Der einzige Gewinn ist der vermiedene Entzug. Die Haut ist fahl und faltig. Schwarze Augenränder schauen trostlos in eine graue Welt. Da war ich auch, in diesen Ecken. Mit diesem stumpfen Blick. Jetzt , nach soviel Wochen des inneren Kampfes kann ich mich darüber wundern.

Danke für den Tipp. So hab's sogar ich geschafft. :butterfly: