Heute rauche ich nicht, weil

....Rauchen....klar...könnte ich schon machen....mache ich aber nicht! Ich habe mir vorgenommen heute nicht zu rauchen!

...ich auch an diesem wirklich fuuurchtbaren Arbeitstag kein Bedürfnis danach verspüre! :quartfoil:

....ich den ganzen Tag nicht einmal daran denken musste...

Ich sehe die Raucher vor dem Supermarkt. Es wird sich eine angesteckt für den Weg vom Auto zur Eingangstür. Der grosse Aschenbecher kokelt so vor sich hin mit den halbgerauchten Zigaretten. Und auch die Raucher vor der Eisdiele/vorm Cafe. Überdacht eingemummelt in stinkige Wolldecken und schmöken eine zum Kaffee. Bei Niesel, Nebel, Wind. Gemütlichkeit? —- Ich schaue da nicht gerne hin, gehe schnell vorbei. Ich will nicht das mich irgendetwas triggert, ich war ja selber so. Ich bin erleichtert, ich rauche heute nicht. Ich bin nichts besseres, ich habe es für heute aber wieder geschafft! Danke an mich :flower:

Wer Google über die positiven Seiten des Rauchen befragt bekommt diese Antwort Das Herz schlägt schneller, der Blutdruck steigt, und der Hautwiderstand nimmt ab. Da die Hauttemperatur ebenfalls sinkt, frieren Raucher schneller. Psychisch machen sich die stimulierenden Effekte durch eine erhöhte Leistungsfähigkeit sowie eine verbesserte Aufmerksamkeits- und Gedächtnisleistung bemerkbar.

... weil ich fit und gesund alt werden will:taenzerin:

ich bald seit einem Jahr nicht mehr geraucht habe und das einfach nur toll ist.

mir die voradventlichen Duftöle so toll im Hirn eine Kick verschaffen, ganz ohne Stinkestank wie ich früher immer zu sagen pflegte. Wer braucht da noch Gifte?

… ich es seit fast fünf Jahren nicht mehr mache :riesengrinser: :tanzendepinguin und: [i]es funktioniert prima.[/i] Mit ganz viel [b]ICH WILL UND ICH KANN[/b], kann es jede/r schaffen. :radfahren: Immer schön dran bleiben! VG Petra

...wenn ich das nicht will, tu ich das nicht, da kenn ich nix. Dubidu & Isso 8).&.:rabbit:

…. ich aufgehört habe und je ne regrette rien!

Sowas machen wir nicht mehr :D