Hallo lieber André,
Dein Tag 48 :gefsmilie: Deine Lunge Klatscht vor Freude in Ihre Lungenflügel super immer weiter so , Sicher ist es nicht Einfach oder gar Leicht dann wären wir ja nicht hier ,Was man viele Jahre bei mir sind es Über 5 Jahrzehnte gemacht hat kann man nicht mal eben so Abschütteln es Braucht Ausdauer und einen Festen Willen .Sicher ist das so das man Denk oh ich kann nicht mehr ... :bang: Doch man kann noch viel mehr man darf eben nicht nachgeben .
Ich habe mich oft gefragt was würde der oder die jetzt tun Rauchen ?:oops: ich kam immer zu dem Punkt Nein Würden Sie nicht also habe ich es auch gelassen . Jeder Neue Tag bringt einen Weiter ,Nicht jeder Tag ist Gleich und so Kämpfen wir um jeden Einzeln Tag oder Stunde . Wenn es Schwer wird immer in kleine Schritte Denken nur Heute nicht ..Nur diese Stunde nicht .. die Nächsten 5 Minuten nicht ....
Bleib Tapfer und ein Schönes Wochenende auch wenn es grade schwer ist . LG Hans:penguin::quartfoil: