23.08.2019
18:22 Uhr
Hallo ihr Lieben, mein Name ist sandy, seit ich ca.15 bin rauche ich mit einigen Unterbrechungen. Zum Schluss ca.15 stck am tag. Nun bin ich 46 , ich habe es so satt, ständig der Sklave der Zigaretten zu sein. Ich möchte endlich frei sein. Gesundheit ist nartürlich auch ein großes Thema, wobei ich eigentlich noch keine Probleme habe außer vielleicht etwas luftnot bei starker körperlicher Anstrengung.
Ich möchte es dieses Mal unbedingt schaffen.... ich gabe am Montag abend meine letzte Zigarette geraucht, heute ist Freitag, allerdings gebe ich zu, das ich mir nicorette Pflaster geklebt habe um über die allerersten tage zu kommen.
Bitte gebt mir Unterstützung und tipps, denn ich will endlich frei sein