Rauchfrei ist super toll!

Danke Brigitte, am Ende des Tages bleibt immer die Erkenntnis, niemandem ein Rauchstopp - Gen implantieren zu können. Weder im virtuellen Leben, noch sonstwo... Einen, zwei, drei Versuche, ihm den Spiegel vorzuhalten ist es allemal wert. Dir einen super-entspannten Abend Dein Meikel

Lieber Meikel, auch ich möchte mich den Posts von Angelika und Michael anschließen. Auf einen Außenstehenden reagiere ich in vielen Fällen offener als auf ein Familienmitglied, denn das Thema "Nicht-mehr-Rauchen" ist zwischen Deiner Kollegin und ihrem Mann sicherlich schon öfter angesprochen worden und dadurch vielleicht schon etwas negativ besetzt - "negativ" meine ich jetzt im Sinne einer inneren "Trotzreaktion", die durchaus entstehen kann, wenn ich mich zu etwas genötigt fühle, wovon ich (noch) nicht überzeugt bin, da ich den von Angelika geschilderten Leidensdruck eben noch nicht bewusst empfinde. Vielleicht kann auch Deine ehrenamtliche Tätigkeit für dieses Forum dazu beitragen, die Neugier ihres Mannes zu wecken - Du hast nie einen Zweifel an Deiner ernsten gesundheitlichen Situation gelassen, hast offen über die vielen gescheiterten Anläufe gesprochen und bist alles andere als ein Pharisäer. Die Ehrlichkeit Deiner Beiträge, die Sonnen- und Schattenseiten Deiner Lebenserfahrung sind sicherlich etwas, was den Wunsch entstehen lassen kann, Dich einmal persönlich kennen zu lernen, ohne befürchten zu müssen, dass Du sofort einen Termin für den Rauchstopp genannt bekommen möchtest. Noch dazu kann ein "Vorab-Beschnuppern" vollkommen anonym und unsichtbar geschehen, indem Deine Kollegin ihrem Mann nebenbei von diesem Forum erzählt. Und eins noch am Rande: Mein eigener Mann hatte durchaus Interesse daran, Kollegen von mir kennen zu lernen, schließlich hab ich mit ihnen teilweise sogar mehr wache Zeit verbracht als mit ihm... Ich gehe davon aus, dass Du gute Chancen hast, ein oder mehrere Gespräche mit dem Mann Deiner Kollegin führen zu können, und ich wünsche Dir, oder besser gesagt Euch, dass es zu einem konstruktiven Ergebnis führen wird. Die Grundvoraussetzung, Empathie, bringst Du ohne Zweifel von Hause aus mit... Ich wünsche Euch alles erdenklich Gute, liebe Grüße, Brigitte

Hallo ihr lieben, eine Antwort wie diese, oder jetzt sogar mehrere, habe ich fast befürchtet. Ich danke euch wirklich sehr für eure Ehrlichkeit. Ich wollte -bei aller persönlichen Verstricktheit- lediglich eventuelle Betriebsblindheit ausschließen. Auch dir, lieber Micha, Dank für die zusätzlichen, konstruktiven Ansätze. Nein, ich kenne den Mann nicht persönlich. Einzig das Leiden dieser Kollegin bekomme ich mit, hautnah. Schwer für mich auszuhalten, manchmal. Deine Überlegungen gefallen mir gut, möglicherweise wird sich da mal etwas arrangieren lassen, auf persönlicher Ebene. Nochmal danke für eure Zeit! Meikel

Das, was Michael schreibt, ist auf jeden Fall ein, zwei oder drei Versuche wert. Gute Idee! Vielleicht hört er ja auf einen Außenstehenden mehr, als auf die eigene Frau.

Hi Meikel, Kennst du ihren Mann persönlich bzw. hast du ihn schon persönlich getroffen? Falls nicht, würde ich ihn einfach mal Besuchen gehen und von deiner Raucher-Lebensgeschichte erzählen, von deiner COPD und deiner absolut positiven Entwicklung seit deinem Rauchstopp und Lauftraining. Also Dinge, die motivieren! Zudem würde ich von der "Arbeit" die du hier leistet und den Geschichten die du hier so hörst erzählen. Einfach ein paar Beispiele. Ansonsten - falls möglich - würde ich ihm so viele Videos (z.B. Youtube) zeigen wie es geht. So, oder so ähnlich habe ich es gemacht und auch das "Nichtraucher-Seminar" für meine Mutter gestartet... Des Weiteren es ist halt wirklich so wie es Angelika sagt. Wenn man es selbst nicht will, geht eben nichts. Leider und sehr schade!! LG Michael

Oweih Oweih Meikel, Das tut mir total leid für Deine Kollegin - es klingt nicht gut was Du da beschreibst. Auch der kranke Mann tut mir total leid, denn diese fiesen Glaubenssätze (ich kann sowieso nicht mehr aufhören es ist eh alles zu spät usw....) sind nun mal schwer zu überwinden. Wenn ich die zündende Idee hätte, wie und mit welchem Zuspruch Hilfe für den noch Rauchenden möglich wäre, würde ich sofort alles hier rein schreiben.:| Sorry, Meikel genau an dem Problem knabbere ich selbst schon länger und weis keine Lösung:cry:

Meikel, Du weisst am allerbesten von uns, dass der Rauchstopp nur dann gelingen kann, wenn derjenige es aus eigenem Entschluss tut und wirklich will. Er muss es für sich tun - nicht, weil der Arzt es verordnet, nicht, weil die Partnerin darum bittet. Die Sucht gestattet es nicht! Es gehört dazu eine gewisse innere Kapitulation dazu - das bedeutet: - man erkennt den Zusammenhang zwischen dem eigenen Leiden (z.B. Krankheit) und dem Suchtmittel - und/oder - man gelangt an seinen ganz persönlichen Tiefpunkt (wenn der Leidensdruck stärker als der Suchtdruck wird) und wenn alle anderen Möglichkeiten, das Leiden zu verringern, keine Wirkung gezeigt haben und/oder - man erkennt, dass man es alleine nicht mehr schafft und sich überwinden kann, den Rat und die Hilfe von anderen Menschen anzunehmen. Solch eine Kapitulation ist notwendige Voraussetzung für den Ausstieg - und es gibt Menschen, die (aus Scham, Sturheit, Dummheit oder was weiß ich) niemals kapitulieren und statt dessen Schmerz und Tod und amputierte Beine auf sich nehmen. [b]Dennoch![/b] Es ist wichtig, nicht aufzugeben, am Ball zu bleiben und immer wieder das Thema anzuschneiden - und immer wieder Hilfe anzubieten. [b]Aber![/b] Die Hlfe kann auch der Kollegin zukommen -denn die wird wahrscheinlich die Raucherei ihres Mannes mit ausbaden müssen - seine Launen, seine Hilflosigkeit, seine Pflegebedürftigkeit, seine Depression. Liebe Grüße Angelika

Ooh Feunde, ich brauche Eure Unterstützung! Ich habe eine superliebe Kollegin, 67 Jahre alt, Rentnerin in TZ, Nichraucherin seit 23 Jahren. Sie macht sich allergrößte Sorgen um ihren Mann. Er, Kettenraucher, röchelt und schnauft nur noch, mit blauen Lippen. Sie hat ihn bisher mit nichts erreichen können, damit er das Rauchen aufgibt. Selbst ihre geäußerte Angst um seine Gesundheit und seinen frühen Tod konnten ihn nicht erreichen. Z. Zt. befindet er sich in REHA, nach Erhalt einer Knieprothese. Mir fehlt es an der "zündenden Idee", wie sie ihn noch erreichen könnte. Habt ihr vielleicht eine Idee. Oder wird es wohl heißen müssen: Sie wird loslassen müssen? Es scheint wirklich ernst zu sein... Danke Meikel

Nee nee ich glaube mein Mann sagt das blos, weil er meinen Oppositions-Geist herausfordern will. Oder ist er heimlich neidisch. Jedenfalls stinkt er nach Zigarre und ich schon lange nicht mehr nach Zigarrette. Aber halt - stehen wir im Wettbewerb mit unserem Partner? Wenn ichs recht bedenke, habe ich viel mehr Angst ihn eines Tages wegen Lungenkrebs zu verlieren..... Das habe ich ihm auch gesagt, aber er verdrängt das Thema genauso wie ich das früher getan habe.:oops: Das ist gar nicht so leicht, als Ex-Raucher tolerant zu bleiben

HiHiHi die erste rauchfreie Zeit habe ich den Balkon auch gemieden - wegen der Gedankenkopplung. Und neulich fand ich einen Zigarren-Stummel von meinem Mann auf der Fensterbank:drachezumdampfablassen: Der war zu faul eine Aschenbecher zu holen:drachezumdampfablassen: Ich habe geschimpft und er hat geschmunzelt:drachezumdampfablassen: Er meint: Du fängst sowieso eines Tages wieder an der Schuft:drachezumdampfablassen: jetzt erst recht ich bleibe:bang:

*lach* .....für mich war der Balkon auch immer DER Qualmort Nr. 1!! Alle anderen Orte hab ich inzwischen nichtrauchend erobert. Aber der verfluchte Balkon machte mir - je besser das Wetter wurde - immer mehr Sorgen. Trotzdem setzte ich immer wieder zaghaft einen Schritt hinaus und irgendwann verbrachte ich sogar Zeit mit dem LapTop auf meinem Schoß in das bequeme Sitzkissen eingegraben. Es wird so langsam leichter und ich bin guter Dinge dass es irgendwann selbstverständlich sein wird den Balkon auch ohne die Assoziation Zigarette zu betreten. :roll:

Moin, moin, damit wird der Balkon definitiv aufgewertet. :sun-2: Solche Raucherbalkone kenne ich nämlich - meistens ziemlich graue und triste Orte mit einer leidenden Containerpflanze, weil sie die ganzen ausgedrückten Kippen kaum noch verkraftet. Und für Dich ist das eine weitere Lektion in Sachen Genuss. Auf einem Balkon lassen sich noch viele andere schöne Sachen machen, außer Outdoorrauchen. LG Angelika