Rauchfrei ist super toll!

Hallo zusammen, hier nochmal der Link. http://www.ich-werde-nichtraucher.de/gewinn-rechner-14.php Liebe Grüße, Kent

... den ab ich jetzt nicht parat, aber es gibt zumindest für Android smartphone 'ne App, nennt sich QuitNow, die funktioniert so ähnlich

also über den Link würde ich mich auch freuen- vielleicht findet den nochmal jemand und würde ihn hier veröffentlichen? die Regina

Hallo Sylvia , Kannst du mir den Link Bitte auch mal schicken. Vielen Dank Sandra

Hi Silvia, ja, toll das mit der Statistik, den Link habe ich von dir und schaue auch ab und zu, hast du bei mir ja sicher gesehen und danke für deine Grüße!!:smileumarmung: Und heute ist es echt blöd bei mir, ich hoffe sehr, das Wochenende wird wieder besser!!! Wünsche dir eine gute Nacht!! Liebe Grüße Mabelle

Hallo Silvia, kann nur meine Erfahrung und die Empfehlungen meiner Ökotrophologin weitergeben: Ich soll und darf abends Kohlenhydrate essen, sie hält nichts von der Nur Eiweiß am Abend-Diät. Allerdings legt sie - wie ich auch - großen Wert auf Vollkornbrot. Letzteres und Vollkornnudeln und mein Vollkornmüsli sind die einzigen Sachen, die mich immer schön lang satt machen. Ist aber nur meine Erfahrung. LG Andrea

Vielen Dank!!!! Ich habs geschafft !!!!:D

[quote="BirgitSchuler"] Hallo Banya und Silvia, ich finde unter Community nicht den Punkt "Alles zum Ausstieg" ??? Was mache ich falsch ).: Liebe Grüße Birgit [/quote] Hallo Birgit, wir haben gerade zufällig Ihren "Hilferuf" bemerkt. Wenn Sie diesen Link anklicken bzw. in die Adresszeile Ihres Browsers kopieren, gelangen Sie direkt zu "Alles zum Thema Ausstieg": http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1[action]=list_topic&tx_mmforum_pi1[fid]=6 Hilft Ihnen das weiter? Einen tollen rauchfreien Abend wünscht Ihr Team von rauchfrei-info.de

Hallo Banya und Silvia, ich finde unter Community nicht den Punkt "Alles zum Ausstieg" ??? Was mache ich falsch ).: Liebe Grüße Birgit

Hallo Birgit, ich bin zwar nicht Ssilvia, aber wegen Deiner Frage: Du klickst Community an und gehst dann auf "Alles zum Thmea Ausstieg" und dann scrollst Du ganz bis nach unten und klickst den organgenen Button "Neues Thema" an und gibst dem Kind dann unter Ein neues Thema erstellen in dem Feld Titel einen Namen und klickst dann auf senden und schon hast Du Deinen eigenen Thread. Viel Glück und Erfolg und super, dass Du Dich zur RauchFreiheit entschieden hast und nun schon seit fünf Tagen rauchfrei bist. herzlichen Glückwunsch dazu. Super! Liebe Grüße Banya

Hallo Silvia, ich würde gerne mein Thema eröffnen, leider weiß ich nicht wie ?!? Ich bin seit dem 01.01.2014 rauchfrei und antworte irgendwie jedem um irgendwie mit zureden! Kannst du mir bitte sagen wie ich mein eigenes Thema eröffne? Vielen Dank !!!!!!:award: Birgit

Hi Silva Knapp über ein Jahr ist er nun... Ja irgendwann werde ich es schaffen. .. Gestern hatte ich mal wieder Streit mit meinem freund :( Keine gute Motivation um aufzuhören.