Rust never sleeps (der Teufel schläft nie!!)

Da habe ich mal wieder etwas übersehen... Aber zum gratulieren ist es nie zu spät: Herzlichen Glückwunsch zu 190 Tagen Erfolg! Rauchfrei ist super! Sei stolz auf dich! :sweatpea:

Liebe Grete, :heart:lichen Glückwunsch zu [size=2][color=red]190 Tagen rauchfrei!!!![/color][/size] :medal::penguin: und wie gut, dass Du so weit vor mir bist, dass ich immer noch in den Genuss Deines Windschattens komme.... seit denn du trainierst jetzt noch so fleissig weiter und nordic walkst mir dann noch glatt von dannen.... nicht dass ich dann bei Deinem Tempo nicht mehr annähernd hinterherkommen kann...:oops::|

Danke liebe Grete :oops: :rose:

Huhu Grete , Glückwunsch zu wahnsinnigen[size=2][b][color=purple]190[/color][/b][/size]Tagen ! LG Dschessi

Juhuu liebe Grete, :medal:[b][size=2]190 TAGE[/size][/b]:medal: Ja laufen macht happy und gratulieren macht happy und frei sein macht happy......:P genieße Deine hohe Tageszahl. Das Paradoxon kenne ich auch - ich denke manchmal mit Schrecken, wie schnell ein Rückfall kommen könnte :cry: und dann wieder wie selbstverständlich das Nichtrauchen geworden ist.:P Wir entscheiden uns täglich aufs Neue für die Freiheit. [u]Und wo wir sind is oben[/u] :sun:Liebe Grüße aus Schlumpfhausen

[quote]Grete schreib: ja, ich war it süßen 14 jahren auf der isle of wight. und dachte, ich bin im märchen! so schön fand ich es so meine liebe banya, wir machen heut die insel unsicher! das pub das ich vorschlage liegt auf einer klippe, wo man auf die offene see sieht, hat einen sehr lustigen wirt, sehr feine musik (!), einen offenen kamin und......die besten biere der insel! auf uns starken frauen!!!!!!! (ich find hier kein bierglas....) [/quote] wie kamst Du denn mit 14 dorthin??? ich war noch nie dort... ja, der pub war hervorragend, eine herrliche Aussicht von der Klippe und tolle Musik und was für Biere.....

Liebe Grete, das freut mich ja, dass du mittlerweile stolz auf Deine fast 190 Tage sein kannst und dann noch eine neue und passende Sportart für Dich gefunden hast.... sehr schön! das klingt ja alles sehr positiv und sehr vielversprechend... ich habe vorgestern mal wieder Neil Young gehört und dabei an Dich gedacht.... wenn du magst kannst Du ja auch gerne mal im Sportthread von Deinen weiteren Erfahrungen berichten und diese Sportart dann vielelicht auch noch für andere im Forum attraktiv machen oder Dich mit anderen Nordic WalkerInnen dort austauschen.... Wünsche Dir noch einen schönen Sonntag und drücke Dich Banya

Hallo Grete, tolle Sache, dass du jetzt schon über ein halbes Jahr ohne Kippen durchs Leben walkst. Wir beide wissen, welche, zum Teil, schwere Zeiten es gegeben haben mag... Mit Nordic Walking habe ich auch spezielle Erfahrungen gemacht. Vor 2 Jahren. Und zwar war ich zu einer REHA in der Weltstadt Bad Lippspringe, 5 Wochen lang. In Woche 2 stand da plötzlich "N.W." auf meinem Therapieplan. Mich, nach 20 Schritten um Luft ringend, wollten die mit Stöckern durch den Wald jagen? Die habe sie doch nicht alle stramm, dachte ich. Die erste Einheit war, genau wie du es beschrieben hast ein "Alles-Falschmachen". Aber wir hatten ja fachliche Anleitung. Die hat uns tatsächlich nach und nach die Technik, die es braucht, um effektiv walken zu können, vermittelt. Der Trainingseffekt war enorm. Eine meiner größten Erfahrungen in meinem eingeschränkten Leben. Leider habe ich es nicht geschafft, dies später in mein echtes Leben zu transportieren. Aber ich habs noch im Hinterkopf. Auf gute Gesundheit, eine tolle Bikinifigur, alles Liebe weiterhin für dich, Meikel

Grete, wo bist Du denn, ich kann Dich nicht finden und es stürmt und regnet so..... ich will doch gleich noch mit Dir anstossen... extra deinetwegen bin ich jetzt auf eine mir bisher unbekannte Insel gereist.... ich hoffe, wir fahren dann ncoh zusammen nach Irland und Island weiter..... bis wir dann in 110 Tagen auf Spiekeroog enden, wo wir dann auf Mabelle treffen..... aber, ich finde gerade Deinen Pub nicht und es ist so ungemütlich draußen...... Hoffe, wir sehen uns gleich..... gehe noch mal kurz in den Chat.... Drücke Dich Banya

Hi Grete, wie gehts so da draußen auf der Insel? Hat sich der Sturm gelegt? Oder sitzt du noch beim Kilkenny im Pub, weil du nicht vor die Tür kommst?:wink: Wünsche bis zur Rückkehr noch schönes Inseldasein-Genießen! Lg Mabelle

[size=2]Grete, liebe Grete.....[/size] heute ist DEIN Tag!!!!! [b][color=blue][size=2]180 Tage rauchfrei und ein Sprung auf die Insel....[/size] :island: [/color][/b] wie toll ist das denn????? Welche Insel hast du Dir denn ausgesucht??? Dann erkunde mal schon alles vor Ort, in vier Tagen komme ich anch und hoffe, Du hälst ein schönes Plätzchen dort für mich frei..... Wie geht es denn Deiner Stirn??? Mit Deinem Verband bist Du wahrscheinlich eine gern gesehene Exotin auf der Insel..... aber bis Dein erstes Jahr rum ist, ist alles wieder verheilt..... :gitarre::gitarre::gitarre::gitarre::gitarre: Dann lass es krachen, ich habe Musiker nur für Dich engagiert, die all Deine Lieblingsmusik für Dich spielen und Dein Herz erfreuen..... Neil Young und Patti Smith und TonSteineScherben dürfen dabei natürlich nicht fehlen.... Hey Hey my my, rock´n roll will never die............ so jetzt feier schön und viel Spaß auf der Insel ..... :sun: LG Banya

[b]Hallo Grete, Heute geht es auf die Insel :fireworks: :island: Juhuuuuuuu welche hast du dir den ausgesucht??? Feiere schön und lass es Knallen. :medal:[color=red][size=4]180 Tage[/size][/color]:medal: Mega Leistung LG Julia[/b]