Endlich wieder ich.... endlich wieder da....

Ja Nadja so sehe ich es auch: ich denke die meisten hier können Dir gut nachfühlen, wovon Du redest. Für mich sind eigentlich zwei Ursachen denkbar: Einerseits ist der Entzug auf der psychischen Ebene erfahrungsgemäß nach rd. 40 Tage noch nicht so ganz ausgestanden. Könnte also sein daß Dich dieser noch ein wenig zwickt. Andererseits ist aber auch folgende Erklärung denkbar: Mit der Zigarette haben wir ja so ziemlich alle Schieflagen vernebelt, sei es körperlicher oder geistiger Natur. So, und die merken wir jetzt richtig und müssen auch erst wieder lernen damit umzugehen. Also, kann schon sein daß Du müde bist - nur jetzt spürst Du es auch und kannst auf Deinen Körper hören und richtig auf solche Signale reagieren. Für mich ist das ein Riesenvorteil - findest Du nicht? Deinen noch vorhandenen Rauchgelüsten stellst Du Dich genau richtig entgegen: Du überlegst Dir, was es verbessern würde, wenn Du ihnen jetzt nachkämst. Und kommst zu der richtigen Antwort: Nichts. Würde sich nur nachteilig auswirken. Du gehst das sehr stark und genau richtig an. Auch, daß Du hierher kommst und berichtest, ist ein guter Weg, damit umzugehen, für sich selbst die Motivation und die Folgen zu artikulieren. Ich denke, Du machst das wirklich goldrichtig. Bitte mach Dir keine Gedanken, sowohl die Rauchgelüste als auch die seltsamen Befindlichkeiten werden aufhören (bzw. Du wirst sie in den Griff bekommen und leichter darauf reagieren können). Du bist auf einem guten Weg dahin. Viele liebe Grüße sendet Dir Lydia

Glaub mal Nadja, hier können Dich alle sehr gut verstehen.... und wer Dich nicht versteht, der ist hier im Forum falsch.... komm her.... :smileumarmung::smileumarmung: das machst Du schon richtig!!!! Hab heut nen netten Spruch gelesen: [size=2][color=blue][b]If nothing goes right, go left!!!![/b][/color][/size] Passt auf unsere Situation doch durchaus auch irgendwie......wir suchen uns unseren Weg schon!!!! Achja, wer war das mit dem Spruch mit der Motivation - Sabine, warst nicht Du das???? Für Dich hab ich auch einen: [size=2][color=green][b]Manchmal läuft meine Motivation mit einem Cocktail in der Hand nackig über die Wiese.....[/b][/color][/size] LG bis die Tage..... bin wohl erst wieder Sonntag abend hier, zwischendrin viel zu tun bzw. unterwegs.... Conni

Guten Morgen Nadja, vielen Dank für deine Glückwünsche. Hast auch Du schön gefeiert? Hast Du einen :cat: Weiter stark bleiben Liebe Grüße Christian

Hey Nadja, lass Dir mal einen ganz lieben :smileumarmung: da..... wir watscheln weiter.... ich mach am WE mal nen kleinen Umweg..... Du weisst scho.... :tanzendepinguine: So long, sweet Dreams..... Conni

Liebe Nadja, na das ist ja mal ein schöner Erfolg. 40 Tage ohne! Wie geht es Dir heute damit? Du darfst stolz sein! Und einmal mehr möchte ich anregen, daß Du Dir eine nette Belohnung gönnst. Du hast es wahrlich verdient. Es muß ja nix riesiges sein, nur etwas das Du besonders genießt und das Dich daran erinnert, was Du bis hierher geleistet hast und wie stolz Du darauf sein darfst. Liebe Grüße sendet Dir Lydia

Hallo und einen wunderschönen guten Morgen:wink: Liebe Natja, :heart::quartfoil::quartfoil: [color=blue][size=2]zu 40 Tagen ohne Rauch[/size][/color] Immer schön weiter, Schritt für Schritt, wie die :penguin::penguin::penguin: Wünsche Dir eine schöne rauchfreie Restwoche:wink: Ganz liebe Grüße aus dem verregneten Essen:wink: Gabi & Manfred

Guten Morgen Nadja!!!! The best wishes an congratulations for your subber Leischtung.....!!!!!:birthdaycake::congratchamp: 40 days withaut qualm isch scho firstclass.... I hope you will follow your eingeschlagene way for being healthy every day, ervery month, every year..... every time!!!!! And I will follow you, des derfsch mer gern glauba!!!! LG Conni

Hi Nadja, lasst euch doch von einem Einzelnem nicht die Laune verderben :x:x:x Warum gebt Ihr Ihm eine Bühne? Naja kämpft weiter wie bisher, morgen wirst 40 freust dich schon? Einen schönen Abend und LG Christian PS: Vielleicht brauchst mal Pause, heute nur .. :kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile:

Guten Morgen NAdja, ja die Funktion mit dem Sperren hab ich auch schon vermisst...... Aber seis drum, wir fühlen uns trotzdem wohl hier in der Gemeinschaft..... und ein einzelner I..... (sorry, ich kanns nicht anders sagen) versaut uns das sicher nicht!!!!! Wünsche Dir einen schönen rauchfreien und auch schmachtfreien Tag.... morgen hast ja schon das nächste Jubiläum.....boah ey supi!!!!! LG Conni :smileumarmung:

Hallo Nadja, Bei mir derzeit Pause vom denken, Selbstmitleid gibt es nicht. Denkpause ist aber jetzt beendet da der Kopf scheinbar langsam wider funktioniert. Hat mich schon :x Vielen Dank für deinen Besuch und weiterhin viele ................:kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile: LG Christian

Vielleicht eher zum Denken, weil denk mal drüber nach, wenn es der umgekehrte Fall wäre... Wenn man so richtig unter Strom steht, wäre man ja bisweilen eine einzige Denkpause auf zwei Beinen oder? :riesengrinser: Wie geht es Dir? Schau mal ich bin hier! Wie versprochen. 38 Tage schon, wow - kannst Du schon den Duft riechen, der von der Blumenwiese zu Dir herüberweht? Viele Grüße sendet Dir Lydia

Guten Morgen Nadja.... mach mal langsam....nicht so viele Höhe........................................... auf einmal :kaputtlachsmile: wünsch Dir eine schönen rauchfreien Tag Conni